这很正常好的不。！

　　你好，成人尿床一般与下面因素有关：1！白天憋尿状况差，有尿急、尿频。8154见到水或摸到水就想小便的情况。憋憋尿时间长一下。小腹酸胀感明显，这说明膀胱括约肌功能差所致、2，晚上形成的的尿量多,不敢喝水！稍微喝点水晚上就会出现症状、这种情况与大脑脑垂体分泌抗利利尿激素不足和肾虚所致！个别的患者出现腰酸腰困！四肢^疲疲乏无力!白天精神差，例假不规律，怕冷！手脚冰凉等！3，神经功能失调，晚上睡觉做梦找厕所。尿一点能醒或尿过了也醒不了，害怕胆小、对日常事务很敏感！自卑。不爱说话。爱发脾气。爱激动！这都是植物神经功能和膀胱中枢神经经功能失调所致？4，有的患者还出现脾胃消化功能差。不敢吃生冷食品！爱拉肚子，容易感冒，面黄7968肌瘦等等，所以，只有明白其理，才能对症下药，只有这样才会早日得到康复。成年人尿床都是有诱因的。大多与晚上饮食不注意。思想压力大！晚上睡觉晚。夜生活^太太激动,工作劳累。9216生儿育女之后体虚。哺育儿女晚上休息不不好等等有关系。假如说偶尔一次出现尿床现象属于生理不应期、不算病情，要是经常出现此问题，那就是8972遗尿症了！一定要及时诊治为好。【运城遗尿专家闫胜利】答。鸡婆大师是谁演的

　　我以前也是这样、主要是平时压力比较大。这样！晚上大脑皮层会显示白天的种种影像，、 　　放松自己己的心情，睡前喝一杯热牛奶，要自己的^身身体得到充分的放松，这样^能能缓解很多？我就是这样的！、相信 你很快就会有好转的。。。！经期的禁忌要小心

　　每个2072人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 经常听到有人说："昨晚没有⁰⁶²⁵休息好，做了一夜^的的梦"。"我晚上梦多！简直没有睡着"，于是。这一天学习、工作^起起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足！7771仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按^照照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的！做梦梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦^的的回忆、或有没有梦感！你每天晚上都必定做 4～5回梦。 说整夜做梦^是是夸张？说没有做梦也不现实。更谈不^上上梦多梦少。国内外都有人对主^诉诉失眠、整夜作梦或梦多的慢2281性失眠症!进行行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记⁵⁴¹³录证明!这些主诉"梦多"，"整夜作梦"病病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人人对这类病人进行心理测验？认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验^研研究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、 而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性5655格特点有关？比如、性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦¹²⁰⁸多的人？睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高！ 临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到到七情所伤，心情不畅、睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验8642结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心^理理紊乱有关!他们对睡眠眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间^又又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大4119多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。、1960年属什么生肖

　　你是不6909是晚上睡得迟、。易经阅读

　　做梦好啊 我也经常做梦 …………………认真的说……这和颈椎病有点关系……，贵阳搬家看风水

　　做梦说明你的睡眠程度浅！只有浅4004层睡眠才会做梦, 　　人只有在深度睡眠才能得4677到彻底放松和修复,经常做梦也预示你睡眠质量不好！、属狗十月生的女人命运

　　人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然、睡眠实际上是贮存！整合人的记忆！调节神经和内分泌的很重要的过程！比比如人的生长激素。只有在人的深睡眠中6207才会达到高峰!所以睡眠对于儿童、成人人都特别重要？ 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足。即失眠。 第二，睡不醒！总是想睡， 第三，时间倒错、白天睡觉。晚上睡不着， 第四。由于8271社会因素？生活习惯等¹³⁵⁴影响了正常的生活频率,比如人为地加班，使睡眠时间拖延！ 第五。睡眠过程中伴随尿床，夜游、梦话。夜间心律失常以及睡眠中的高血压！心绞痛。猝死等。睡眠障碍已涉0941及上百种疾病、 失眠是一种常见的睡眠障碍？据国内外资料统计，青青年人有过失眠的超过50%,老年人则高达70%、人为何会失眠呢、医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地。或气温急骤变化！或噪声过大地影响等！都会引起人的睡眠障碍。 二是疾病因素如牙痛。咳嗽，哮喘。荨麻疹等都会干干扰入睡？以致失眠、 三是心理因素紧张！抑郁，兴奋或悲^伤伤等都会引起人失眠， 有有学者研究了300例失眠患者、其中85%的1215人存在着精神方面的障碍。研究发现，对许多失眠的人来说！心理因素是导致失眠的主要因素、而失眠又影响人的心理状态。⁵⁵⁶⁷失眠使人精力不足。精神萎靡。注意力不集中！情绪低沉。急躁。焦虑，紧张、易怒！从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠、还可使人感知能力下降！记忆力减退，思维灵活性降低，计算能力降低！还会使人的性格发生一些不良的改变！或产生一种难以忍受的痛苦感。严重挫伤人的生活信心。造成悲观情绪。甚至引起厌世念头和自杀行为！可以说！失眠是人类健康的大敌！ 生活中如何才能消除失眠的干扰、医学家们提出了一些办^法法： 一，消除对失眠的^恐恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来,忧心忡忡！生怕睡不着。结果越怕睡不着就越越睡不着。长此下去！便形成条件反射、造成恶性循环，对此、心理学家指出：失眠固然有害。但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二，严格生活规律和作息制度白天要注意加强体^育育锻炼!无论怎样疲倦也不要睡觉、而晚上即使没睡睡好也要按时起床、这样坚持数日、就会逐渐好转、切不可一疲倦就打盹儿。 三、注意睡前生理卫生睡前⁷⁶³⁴不宜多喝水或浓茶、用热水泡脚或洗个个热水澡，卧室应尽量幽静，舒适、有助于更快入睡、枕头不宜过高，否则则会妨碍呼吸！ 四、注意睡³⁹¹¹前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁、不可思绪绪过多，要力求心无！男人肖是什么生肖

　　做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充充分的休息。时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的， 　　做梦对人有许多好处！德国神经学家家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻6552炼脑的功能、他说。大脑细胞平时活动的只4393是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分！另一^部部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！^势势必会逐渐衰退!休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善、不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的5696信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中^得得到很好的处理？白天苦苦思素而无法解决^的的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解!例如，^俄俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思!苯分子的环状1450结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 　　根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦、”这话虽⁶⁸⁹⁴有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然。不睡则罢、一睡就恶梦连篇、就应另当别论了， 　　做梦也应像做其他事一样、有一个度！过度则会适得其反，损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳、一般认为，做梦最好以第第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度! 　　神经衰弱患者往往入睡困难，好不容容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠！使其白天⁰¹²⁴昏昏沉沉！无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展， 　　据湖北省中医院精神心理科科主任周晓宁介绍!人的睡眠是由深入浅的。一睡觉就处于深睡眠期、这时的人不会做梦、1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期。首个2584梦便由此开始。而后循循环出现，人一³⁵²⁹晚上通常要做4-6个梦、 　　有的人多梦！有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦、因此就会感觉自己梦多、 　　周晓宁说、梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说！性格内向！有些神经质的人会多梦，特别是当。星云大师谈生死睡觉做梦随时可以起床

　　按按中医讲就是肾虚！需要吃些补肾的药，如山药和柏子养心丸这样的药，，双鱼座今年运势2017年