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　　人奶营养成分 　　适合于婴儿 　　人奶到底有没有特殊功效、可以从其营养成分着手分析！“根^据据科学研究？人奶中富含的营养成分，普遍遍适合于婴儿、”陈陈述梅医生介绍！人奶中包含有蛋白质。脂肪！碳水化合物、矿物质。维生素，酶及水等各种营养成分， 　　其中。蛋9529白质分为乳白蛋白和酪蛋白？其中乳白蛋⁴³⁴¹白量占2/3！营养价值高、在5073胃中遇酸后形成乳状颗粒!凝块较牛乳小、易于小儿消化。脂肪中主要是中性脂肪易于吸收和利用！脂肪酸含量较多！有利于婴儿神经系统的发育。碳碳水化合物主要是乳糖？它是一种易于消化的能量来源！在婴儿的小肠中。乳糖变成乳酸！有利于小肠功能的正常进行。并能帮助吸收所需要的钙及其他物质，人乳⁷⁵⁹⁷中的乳糖多系乙型乳糖、在小肠中刺激双歧杆菌的发育而抑制致病性大肠肠杆菌的孳生、有利于预防肠壁遭受细菌侵袭！矿物质以钙为为主要成分，其次是钾！磷和钠。最少的是镁，锰！硫。铁矿物质的含量足够出生后4~6个月婴儿的需要、母乳中所含骨骼生长需要的钙和磷的比例适当。易于吸收和储存，人乳中矿物质含量比牛乳少、能能减轻婴儿肾功能的负担，而维生素的含量与哺乳者饮食有关！如果哺哺乳者饮食安排合理!则内含的维维生素含量就能得到保证。 　　2 　　成年人喝人奶不如喝牛奶 　　陈医生指出，人奶对于婴儿来说营养价值是非常高，因其含有多种有利婴儿的健康成长因子、但是对2242于成人。人奶却³⁹³⁶不是上佳食品。应该说还不如如牛奶好！因为成人与婴儿营养需求不同！人奶对于成人来说，蛋白质含含量不高？钙9513含量也不足!且又是是高脂肪高乳糖食品、所以并不提倡成人来喝、 　　“成年人所需需的营养主要来自于哪些食物呢、谷类、薯类：是膳食中热量的主要来源、主要提供碳水化合物，蛋白质，维生素B族。动物性食物：主^要要提供优质蛋白质，脂肪。矿物质，微量元素！维生素A和维生素B族，奶类！豆类及其制品：主要提供优质蛋白质，脂肪，膳食纤维。矿物质和维生素B族。蔬菜，水果和蕈藻类：主要提供纤维、矿物质，维生素C、胡萝卜素！维生素B2。纯热量食物：动植物油脂，食糖和酒类。人奶^不不具有以上营养素、所以对成年人来说！其营养成分是很不足的。”、属虎的人购房最佳楼层