熟食每人一般15-30粒为宜！去心多吃无妨;生食6-10粒为宜！ 5岁以下的幼儿应禁吃白果，一般最好不要长期服用。 　　食用禁忌： 　　* 　　白果营养非常丰富、含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾！磷等多种有益人体的微量元素，多种维生素等！而且味道香甜细软、滋味极佳。具有良好的保健功能。但白果也有其副作用的、 　　* 　　白果有小毒，除含有淀粉！蛋白质，脂肪外！还含有氢氰酸！一般以绿色的胚部毒性最强。做为干0829果食用,白果必须熟食或制成蜜饯，入药用、熟用收歙作用强;生用清毒杀虫的作用强，但生食不可过多。据据现代医学研究，白果中有一种类似鹰碱的物质、将它的溶液注入实验动物内、动物可出现抽搐，最⁶²⁴³后可因延 髓麻痹而死亡？目前前医药界认为，儿童生吃7～15枚！即可引起中毒。炒熟后毒性降低，但一次食入量也不3858能过多！熟食每人一般15-30粒为宜、去心多吃无妨;生食6-10粒为宜。[3]  5岁以下的幼儿应禁吃白果、一般最好不^要要长期服用、 　　* 　　白果中毒。首先要有6875食用白果史!其潜伏期可能为几小时至十几小时，白果有一定毒性、尤以绿色的胚最毒。表现的症状主要有：恶心。呕吐，腹痛、腹泻！发热，紫绀，此外。还有明显的中枢神经系统受损的表现：头痛、极端恐惧感。惊叫！轻微的声音及刺激即能引起抽搐！意识丧失或昏迷、严重者。可导致呼吸麻痹而死亡。症状发展迅速。须急速到医院抢救处理、 　　* 　　可急用鸡蛋清内服。或用白果壳30克、或甘草60克⁰⁴⁰¹煎水服,因此！成人^不不宜多食！5岁以下小儿忌食白果、、

　　银杏果俗称白果。虽有很8701高的营养与药用价值，但9251食用不当会引起中毒, 　　1.不能食用已发芽的银杏种仁！ 　　2.生食或熟食过量会引起中毒。生食时时成人掌握在5～7粒，一定要去壳，去红软膜。去心(胚芽)！熟食时以每次20～30粒为宜， 　　3.吃银杏种仁时忌同吃鱼。 　　4.千万不可将银杏与阿司匹林或抗凝血药物同时服用，身体虚寒者也不宜食用。！右腰长痣面相图解

　3856　银杏果就是俗称的白果。常吃对身体没有什么坏处。据《本草纲目》记载：“白果小苦微甘、性温有小毒。多食令人腹胀”。“熟食温肺，益气、定喘嗽。缩小便、止白浊！生食降痰、消毒杀虫，嚼浆涂鼻面手足！去鼻疽疱黑干黯皴皱及疥癣疳虫阴虱”、常吃白果有以下好处： 　　一、促进血液循环，预防心脑血管疾病：银杏叶中的黄酮体！双黄酮体、银杏内酯类化化合物等成分！能活化血小板功能！使血⁹¹⁵⁵液不会凝结成块。它同同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环？因此能预防心血管疾病，脑血栓与与中风！ 　　二，提升记忆力、预防老老年痴呆症：当我们年龄渐老时，神经物质传导的分泌量会会渐趋减少。因而导致灵敏度降低以及记忆力退化！银杏可以增加体内的神经传导物质多巴巴明含量,而多巴明能改善身体体传讯信息的能力!对那些智力功能已成退化的老年人而言，银杏能改善它它们的心智活动能力？预防老年痴呆症的发生。 　　三。抗氧化作用：银杏叶中含有丰富的黄酮体.黄酮体具有抗氧化的作用，保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏！自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞，使人容易生病。自由基产生的原因！可能来自于基因的突变、疾病！老化或环境污染染等等,抗氧化物质能能预防自由基的形成,而使3683身体更健康! 　　四，预防血凝块形成：银杏能防止血小板黏在一起。因而能预防血凝块的形成、而血凝块会导致心脏病发作或或中风,如如果通往心脏的动脉里有血凝块,就会造成心脏病发作！如果血凝块停留在通往脑部的通往脑部的动脉里，就6275会造成中风, 　　虽然银杏果有许多功效、当时食用的时候要注意以下几点： 　　* 　　银杏对于哺乳动物的毒性非常低。副作用轻微仅包包括头痛，胃肠障碍及部分皮肤过敏。仅有很少的报导关于心血管系统方面的的副作用，但是，服用银杏果时、应避免与阿司匹林或抗凝血药物同时服用、否则可能会延长凝血时间！而造成出血不止的情形、 　　* 　　银杏虽虽有促进血行作用!女性在月经或怀孕时应减缓剂量或暂停服用， 　　* 　　服食银杏果每天的数量不能超过15枚，以10颗为宜，食用过多易引起起中毒、可致命，、段建业高级命理资料

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　　1.想太多了2.只是梦境而已3.梦不能知道现实生活的4.梦与现实是有距离的。是两码事，不能混为一谈5.只要不是噩梦都正常的6.如果是噩梦的话就要注意休息和身体状况了，孕妇搬新家有什么讲究

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