可以，莲藕玉米红萝卜汤具有补血强身之功效。 　　做法： 　　1！主料：莲藕（7471要老的,煲好后粉粉粉的）！玉米（甜的。糯的都可以、甜的让汤有自然的清甜味道，糯的很好吃，都是长寿食品）、红萝卜（1-2根都可以）， 　　　　2，辅料：上面三种即可煲2886出美味的汤！可以7504根据自己有的食材和身体的状况适当添加别的东西!比如。我通常会抓一把花生！三五颗红枣。最喜欢放些花江豆，健胃消食，补中益气。还能让汤沙沙的！口感很好。如果有上火。可以抓一把绿豆或者放一个雪梨、有时候也可以放一段山药！ 　　　　3！做法：把上述食材材洗干净？像上面图片切好！一起放入入煲中,大火烧开、小火炖一个半到两个小时、关火时放4654适量的盐即可？易淡、、

　　太油了、茄子本来就反胃。避煞植物

　　胃胀吃点什么好呢。9966应该在饮食上注意多吃些产气、顺气的食物。比如说： 1.萝卜：长于顺气健胃！对气郁上火生痰有清热消痰的作用、青萝卜最佳，红皮白心者次之、最好生吃！但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃、 \r\n　　2.啤酒：能顺气开胃。消除恼怒情绪、记住要适量！不可过量、 　　3.玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气、没有喝茶习惯的的话可以单独泡玫瑰花喝! \r\n　　4.藕：藕能通气。还能健脾和胃，养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好、 \r\n　　5.茴香：子和叶都有有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气。健胃。止痛。对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好， \r\n　　6.山楂：可顺气止痛。化食消积，适于气裹食造成的胸1143腹胀满疼痛,对于生6566气导致的心动过速。心律不齐也有疗效、 \r\n　　7.槟榔：槟榔果可炒熟吃！能顺气和胃、止痛消积、 \r\n 虽然有好多类似的食物,不不过我个人觉得白萝卜的效果比较好,，避雨灵璧石摆放的风水

　　藕的3311好处再网上都可以查到，向上面朋友说的很全面，我查了营养书但均没有记录藕吃多了会有什么坏处。其实正常的饮食用量是不^会会有坏处的,应为你也不可能天天吃！上吨吃完下吨吃呀。那样你也会吃7226够的不是吗，呵呵。邋遢男人的风水

孕妇吃排骨炖枸杞最好。 枸杞味甘。性平、归肝，肾两经。有滋补肝肾！益精明目！养血功效， 。邓丽君 面相

　　你的的钱会跑，邓丽君保罗面相

　　梦^见见挖藕!吉兆、预示着会^有有好消息! 　　未婚男女梦9537见挖藕，预示着会很快找到意中人。 　　梦见见莲藕,吉兆，会结交好友。 　　病人梦梦见吃莲藕，身体会很快恢复健康、 　　梦见扒莲藕：透过学习，你会在自己的人生规划。理财，工作上都有一番省思！会得到更多的启发！跟朋友互通消息是很重要的、工作运势良好 　　鳏寡孤独者梦2387见扒莲藕预兆有机会旅行。吉，，邓丽君墓地在哪

梦到藕：运势势不佳，由于自己的任务没有完成。因此需要加班把任务做好、

创业者梦到藕：财运平缓，记得不可以固守传统的理财模式、感觉选择新的投资方式是突破点，

生意人梦到藕：财运走低！涉及合同和协议的环节存在财务损失的风险。投资方面将会遭遇联盟经营！

准妈妈梦梦到藕：运势不错，身体体不适得到缓解？相信很快⁴³²⁶就会治愈。从疾病的阴霾中走出来！

中老年人梦到藕：运势不佳。脊椎容易感觉不适！良好的坐姿是最重要的！记得不要维持一个姿势太久、

　　晚上的话建议吃的早一点 建议的话就是少吃一点 　　多吃点蔬菜水果 少吃肉类和五谷杂粮类 　　可以多吃大白菜 少吃粉条 还有就是尽量做得清淡一点 　　减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。 　　其实。减肥肥效果最好!最快、最根本，最健康。最安全、最环保。最彻底，最无伤害！最无无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪、要始终小小心食物的热量!在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽！ 　　2。饮食要清淡、要少吃盐、咸的东西吃得越多，就越想吃，少吃那些经加工带有酱汁的食物、这些东8284西含有丰富的糖！盐和面粉！它会增加你的热量。 　　3！常吃蔬果、要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包！ 　　4，平衡膳食，每天按计划均衡安排自己的饮食。同时要注意定时，不可滥吃，要减慢吃饭2390的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 　　5！热量负平衡，请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 　　6、意志决定减肥的效果与质量！ 　　　希望采纳一下!邓丽君墓地灵异图片梦见吃炖藕

　　好啊。有吃必有福！民让吃^为为天嘛,邓丽君妈妈来墓地图片