枸杞鸽子煲靓汤靓汤里中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g这些都是对女人滋补很有益处的中草药！喜欢煲汤就要常备哟！还需要一些调味料：葱10g姜10g盐少许制作方法：把各种中草药洗净。葱^姜姜切段备用！新^鲜鲜鸽子洗净，整只鸽子用冷水煮开开（飞水），除去血末后备用、将沙锅里水淹过鸽子、下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继^续续炖煮1小时!煮熟放入少许盐调味、出锅后吃肉饮汤都很美味！制作用时：约1.5小时秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美、饮时不必放很多调味料，一点盐就好！点评：中草药的别致香味时时回荡在汤羹里！令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。。

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