一一般说来,食物物在上述三种形式中、⁷⁷²⁹转化和协同作用大多对健康有利！拮抗作用对健8076康大多有害、为了说明拮抗作用在食物相克中的意义，举例如下 　　(1)磷钙相克 　　目前人们经常采用的牛奶加汉堡包或三明治配膳就十分不恰当！因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能5528同时吸收！医学界称之为磷钙相克！ 　　(2)草草酸与钙相克 　　豆腐不宜与菠菜同吃,是因为菠菜中含有草酸较多！易与豆腐中的钙结合成不溶性钙盐！不能为人体吸收，又如含钙丰富的海带，发菜不宜与与花菜？5737厚皮菜等同吃！因后8622者含草酸较多、两者¹⁵²²混合食用则使钙的吸收率大幅度下降, 　　(3)纤维素与锌相克 　　牡蚜等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与蚕豆，玉米制品或黑面包同吃、因后者是高纤维食品。两者同吃能使锌的吸收减少65%1705～100%。 　　(4)纤维素，草酸与铁相克 　　动物肝类。蛋黄。大豆^等等均含有丰富的铁质？皆2261不能与含纤维素多的芹菜!萝h，甘薯同吃！也不宜与含草酸多的蔬菜如菠菜同吃、因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收！此外，在在人体必需的微量元素中、更有许多拮抗现象存在！这些拮抗现象、往往通过含有互相拮抗元素的食物的吸收相互代谢、造成这些元素的积蓄或缺乏而而表现出来！如锌与铝！锌与铁、锌与钙等。它们的含量在人体中都有一定的比值！比值变化！说明对应元素的过量和不足。有时在人体中造成一定的后果、总的来说，食物相克。是指食物之间(包括各种营营养素！化学成分)存在着相互拮抗相互制约的关系。如果搭配不当、会引起中毒反应！这种反应大多呈慢性过程，往往在人体的消化吸收和代谢过程中、降低营养物质的生物利用率，从而导致营养缺乏、代谢失常、产生疾病、人们在安排膳食中应该趋利避劣！提倡合理配餐、避免食物相克、提高食物营养养素在人体内的生物利用率！对维持身体的新陈代谢、有着极其重要的意义 　　狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮！吃空心菜三两颗可以治愈， 　　糖精+甜酒 同食会中毒，用甘^草草20克用水冲服! 　　蒜+5274地黄 同食会影响营养成分的吸收， 　　栗子+鸭肉 同食会中毒， 　　牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸。有害人体。 　　大蒜+大葱 同食会伤胃！ 　　羊6910肝+竹笋 同食会引起中毒， 　　豆腐+3892小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸、二者共食。结合成⁴⁰⁸⁵草酸钙！不易吸收、 　　西瓜+羊肉 同^食食伤元气？可以用甘草100克煎水服。 　　菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C^破破坏尽! 　　蒜+狗肉 同食会引起中毒，可以用人乳。鼓汁治疗。 　　黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 　　花生+黄瓜 同食会伤身！可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸！ 　　麦冬+鲫鱼鱼 同食会中毒,可以用地浆水解毒。 　　柿子+螃蟹 同食会生病、中毒， 　　蜂蜜+大米 同食会胃痛！ 　　芹菜+甲鱼 同吃会中毒。可以用橄榄汁解毒。 　　味精+鸡蛋 鸡8303蛋也含谷氨酸、炒鸡蛋⁵⁴⁹⁰放味精！会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味， 　　虾皮+红枣 同食会中毒。 　　鸡肉+芝麻 同食严重会死亡。用甘草用水水煎服! 　　鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服， 　　巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙！3932还会出现头发干枯。 　　羊肝+红豆 同食会引起中毒、可以用鸡屎白解毒， 　　牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料！能使蛋白质凝结成块影响吸收。降低牛奶的营养！ 　　牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，⁸³⁵³影响消化吸收!而且还会使人腹胀，腹痛、腹泻！ 　　豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物。降低了营养价值！ 　　萝卜+木耳 同食会得皮炎， 　　西红柿+地瓜 同食会得结石病，呕吐，腹痛！腹泻。 　　柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀、难消化不易排出， 　　黄豆+猪血 同食会消化不良， 　　西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能， 　　猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁。铜、锌等等微形成螯合物。 　　蜜+豆腐花 同食会引起耳聋、吃绿豆可¹⁸⁵⁴以治疗？ 　　猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化。失去其营养价值！ 　　大枣+鱼+葱 同食会消化不良 　　西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏、 　　酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物， 　　牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。就会影响钙的吸收、 　　豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、不易吸收、 　　碱+粥 维生素B1！B2。⁸⁰⁴³尼克酸和维生索C在酸性中很稳定！⁸¹⁵⁵在碱性环境中易被分解？ 　　鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 　　西红柿+黄瓜 黄瓜中含含有维生索C分解酶？同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏， 　　水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿、 　　胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C、使营养价值降低 　　>肚煲莲子汤,而导致食物中毒. 医书解释:猪肚+莲子,煮时用白茄枝生火,即成剧毒,食 　　>之必死. 我老家在梅州兴宁市,因煤矿透水事故,全市煤矿停业整顿,所以煤炭价格上 　　>涨,因此很多村民改用各种干树枝做饭.不幸的是,我同学家煲猪肚莲子汤时,生火用的 　　>刚好是干茄子树枝叶,所以酿成悲剧发生.我听了此消息,为之震惊.所以翻阅了一些书 　　>籍,搜罗了一些食物相克的资料,作成清单作为提醒.顺便发给大家.” 　　1 猪肉+菱角 肚子疼 36 虾子+金瓜 会中毒 　　2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣 会中毒 　　3 牛肉+栗子 引起呕吐 38 鳖+芹菜 剧毒 　　4 牛肉+红糖 胀死人 39 田螺+木耳 会中毒 　　5 牛肉+盐菜 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 　　6 牛肉+鲶鱼 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 　　7 牛肉+田螺 会中毒 42 皮蛋+红糖 会中毒,发呕 　　8 羊肉+西瓜 伤元气 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 　　9 羊肉+田螺 腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 　　10 狗肉+绿豆 会中毒 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 　　11 狗肉+黄鳝 会中毒 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 　　12 狗肉+葱 会中毒 47 葱+蜂蜜 会中毒 　　13 兔肉+芹菜 脱发 48 萝卜+人参 滞气 　　14 兔肉+人参 会中毒 49 萝卜+木耳 导致皮炎 　　15 兔肉+青姜 会中毒 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 　　16 兔肉+红罗卜 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 　　17 鸡肉+芹菜 伤元气 52 西瓜+油炸物 会下痢 　　18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 53 西瓜+八宝丹 会中毒 　　19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 54 金瓜+八宝丹 会中毒 　　20 甲鱼+苋菜 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 　　21 黑鱼+茄子 肚子疼 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 　　22 鲤鱼+猪肉 会中毒 57 红薯+柿子 会得结石 　　23 鲤鱼+甘草 会中毒 58 树薯粉+麻油 会中毒 　　24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 59 花生+黄瓜 会伤身 　　25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 60 白酒+柿子 导致胸闷 　　26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 61 热酒+红柿 会中毒 　　27 鲑鱼+河豚 有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 　　28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 63 牛奶+醋 患痢疾 　　29 鳗鱼+桔子 会中毒 64 牛奶+菠菜 患痢疾 　　30 鱆鱼+螺肉 会中毒 65 葡萄+开水 引起腹泻 　　31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 66 番茄+绿豆 伤元气 　　32 生鲸肉+大面 中毒必死 67 海带+猪血 便秘 　　33 螃蟹+柿子 引起腹泻 68 　　34 螃蟹给癞病人吃 必死 69 　　35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 70 　　注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用. 　　饮食禁忌: 　　① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒. 　　② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿ 失眠症忌食酒. 　　③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. 　　④ 头痛忌食酒,大葱. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. 　　⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨. 　　⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. 　　⑦ 牙痛忌食糖,酱油. ⒄ 腰痛忌食葱. 　　⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. 　　⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. 　　⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒 　　注意海鲜4禁忌就ok了 　　[、

　　1。酸萝卜中含有丰富的维生素C和大量的微量元素，可以帮助补充身体中的营养！ 　　2！酸萝卜有开胃的作用、如果平时食欲不好的话可以在吃饭之前适当的吃一些酸萝卜来帮助提升胃口。 　　3。帮助助消化的作用，萝卜中的芥子油油和膳食纤维可促进胃肠蠕动!帮助消化！还有助于体内废物的排出， 　　4，常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂。软化血管，稳定血压！预防冠心病、动脉硬化。3819胆石症等疾病， 　　5！能诱导人体自^身身产生干扰素的多种微量元素！可增强机体免疫力。7744并能抑制癌细胞的生长!对防癌。抗癌有重要意义。。刘亦菲命理

　　萝卜与一些水果或食物相同时间食用会产生不良反应、相克食物如下： 　　* 　　萝卜：严禁与桔子同食、同食易患甲状腺肿、 　　* 　　　忌与胡萝卜，同食！忌何首乌！地黄。服人参时忌食。 　　* 　　萝卜＋水果，可致甲状腺肿大！ 　　* 　　萝卜与^橘橘子易诱发甲状腺肿大, 　　　* 　　萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果^同同时食用大量的橘子。苹果！葡萄等水果！水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸、进而诱发甲状腺肿大、 　　* 　　萝卜＋木耳，会得皮炎、 　　* 　　胡萝卜：不宜与西红柿。辣椒！石榴！莴苣，木瓜等同食！最好单独吃或和肉类烹调！、刘亦菲生辰八字

　　怀孕2388期间可以吃的，适量就行了！怀孕期期间多吃水果，蔬菜！及含蛋蛋白质高的食物来加强营养？孕妇饮食多样化！营养均衡为宜！孕妇口味都比较奇怪、可以吃自己家腌制3950的萝卜!不过适当的解解馋就好了！不要吃多了，还是吃新鲜的比较好！刘亦菲面相

梦到自己手酸：是提醒你可能会失去某些东西，要及早做好预防的预兆、

学生梦到自己手酸：写作水平较低,想要提高^光光靠看没用！要多动手写一下、

生意人梦到自己手酸：财运很好？最近生意做的不错嘛、收入变高了不少，

职工梦到自己手酸：今天工作从早上开始就会很忙！打起精神来吧。

有对象的人梦到自己手酸：恋人实在是不好伺候！但是你却又有些乐在其中，

没有对象的人梦到自己手酸：单身的苦自己明白、想要6464早点脱单。还需要一些时间，

　　梦见萝卜籽的梦境解释： 　　　　小心被别人欺骗哦。你应尽量少的与人交谈、如9835果察觉到对方有什么倾向的话还是迅速走人比较妥当。简单冷淡回答也可以减少你吃亏的机会！ 　　　　梦见萝卜籽的吉凶： 　　　　双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功，但除非1886毅力坚强耐久。否则难于有很大之上伸发展。尤须提提防言语惹祸或火灾或脑炎之灾害，但喜：人，地两格，至少有其一属数则较有把握可8067速成就。【吉凶争衡】 　　　　【周公解梦】 祝你愉快！ 满意请采纳，！刘亦菲面相分析天涯

　　呵呵，一般晚上睡觉都会流口水、而且睡觉之之前都没刷牙!梦里^接接吻的时候、最里边就是酸酸的味道（乳酸菌等各种发酵的味道。口臭） 最好晚上睡觉前刷牙、刘亦菲面相鼻子

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