5512做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使0166自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的、做梦很正常!弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现!如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的梦梦记载下来!仔细分析,从中你会发现内心的一些慾望!而这些慾望你很有可能毫无知觉、如果做梦导致你的不愉快!那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时就医是明知之举!却勿错过最佳治疗时期! 经常常做梦很正常、甚1726至每天做梦都很正常。只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目!就不是身0169体不好或者睡眠不好的表现,比如。你知道昨天晚上做了梦,也8568大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时,9540又发现想不起来。这说明其实你这8400一觉睡得还不错? 但是经常做噩梦是不正常的,至少可以说明3点:1。他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2,精神上的!神经紧张之类!3,睡姿不良。比如有有人经常梦到在梦中吃东西!第一可能是饿了、第二可能就3370是胃不好。还有人会梦到1179被绳子勒,说明首首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道!其次就是精神非常紧张。 所以综合来看!我觉得你最主要的问题可能在精神上!压力应该比比较大!不妨首先从这个方面寻求解决,有些实在太累的目目标就不要强求了、缓一缓吧!而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药! 其次我建议你去医院做一个全面的的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起,一定不要小觑了。 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设。东西摆放得6741是否太密!床摆放得是否太低!床两边有没有很高的柜子。床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊的气味。等等, 还有一些睡眠习惯、0399睡觉是否开窗!屋里空气好吗,被子有没有太重了、枕头头有没有太矮了。等等, 我想、从以上几个方面去寻求解决!应该会有有所改善! ,
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