足踝扭伤后怎么办呢、常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方！把淤积起来的血揉开搓散、接接着是用热毛巾敷？以活血消肿！最后强忍着疼痛走路、活动，但是！实践证明这样做是不妥当的。因为、局部⁹¹¹⁷的小血管破裂出血后、会形成血肿，一般要7697经过24小时左右才能恢复！停止出血、 如果扭伤后立即使劲揉搓。热敷、强迫活动。势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液！甚至加重血管的破裂，形成更大的血肿。足踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢！ 第一，要分辨伤势的轻重，一般来讲。如果自己活活动足踝时虽然疼痛!但并不剧烈。大多是软组织损伤、可以自己医治！如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上。扭伤伤时有声响、伤后迅速肿胀等、是骨折的表现。应马上到医医院诊治， 第二、要正确使用热敷和冷敷，热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同，血遇热而活，遇寒则凝。所以以在受伤早期宜冷敷、以减少局部血肿、在出血停止以后再热敷！可加速消散伤处周围的瘀血，一般而言。受伤24小时后6029始用热敷、 第三、药物治疗！伤处可敷消肿散！其配方是：芙蓉叶30克。赤小豆10克。芒硝粉3克、研成细末、加蜜或白酒调成糊状，敷在患处。2-3天换1次！还可内内服跌打伤药， 第四、局部按摩。敷药前可按揉伤足。用双手拇¹⁹¹¹指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至至小腿，这样既能止痛又能消肿、、

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　　梦见踩高跷，象征着你的命运是处于危险的情况中、 　　梦见踩高跷、象征着自己的的生活处于动荡当中、需要言行谨慎， 　　梦见踩高跷。表示你的命运正处于危险的7857状况之中。而如果梦中你从高跷上摔下来、或是你的高跷断了。表示你拜托朋友帮你处理的事、会遇上踢到铁板的麻烦、 　　梦到你在踩高跷！表示你的命运正处于危险的状况之中，而如果梦中你从高跷上摔下来、或是你你的高跷断了！表示你^拜拜托朋友帮你处理的事,会遇上踢到铁板1820的麻烦？ 　⁷⁴¹³　梦见别人踩高跷！这两天你可能会遭遇两种情况、第一种是理智与情感的冲突！而另一种则是富有成效的心灵交流！这种交流可能发生在你与8846别人或是与自己的内心之间？ 　　怀孕的人梦见别人踩高跷、预示生男，慎防胎死腹中。 　　本命年的人梦见别人踩高跷。意味着东南方少去为佳！不利远行！双月少外出。损伤之灾。 　　恋0736爱中的人梦见别人踩高跷？说明只要互相信任，婚姻可成，秋季有喜庆。 　　做生意的人梦见别人人踩高跷！代表内外有人中^伤伤破坏,宜多谨慎为要！ 　　上学的人梦见别人踩高跷。意味着文科试题多小心。紧4412张急躁则失败！。住在有坟墓的地方好吗

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梦见小蛇被自己踩死了：运势不佳、由于自己不愿跟随他人的做法、因此就就会受到小群体的冷落。

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单身者梦见见小蛇被自己踩死了：爱情方面不用心、大部分都是容易三分钟热度！有时时候轻易地表白？7120有时候轻易的分手？

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蛇在梦中出现是典型的具有性意味的意象、梦见蛇可能暗示你对性的感觉或是性生活的状态。也也许你最近有些欲求不满!也许性行为让你充满罪恶感！甚至感觉污秽、也可能你的性生活很美满。让你乐在其中！不同的梦梦境中。蛇给不同的做梦者带来不同的心理感觉。

梦见蛇一般代表有财运，梦见蛇生了一条小蛇代表财运连继而来。梦者近期将可能会在事业等方面取得不错的成绩，^梦梦者的事业将可能会更上一层楼!梦见蛇还可能是胎梦！预示家里可能会有人怀孕、生个男宝宝！

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网友梦境：我昨晚梦见小蛇被自己踩死了，是什么预兆啊！

解梦解析：梦见小蛇被自自己踩死了：运势不佳、由于自己不愿跟随他人的做法！因此此就会受到小群体的冷落！

　　梦见在门槛上踩几下的周公解梦： 　　吉凶指数：77（由佛滔居士数理文^化化得出，仅供参考） 　　门象征人的内部心灵世界和外部世界的关系！ 　　梦见在门槛上踩几下、心态逐步变得沉沉稳起来？这两天的你想要踏踏实实地凭借自己的努力去做一些事情呢，某个目标会在脑2698海里形成，同时。思维也在变得开阔！对于思维一向处于守势的你来说，是一个做大事的机会！但是要小心想法过于分散、反而变0477得没有方向，、住在隧道旁边风水好吗

　　梦见厕所，洗手间 　　男人梦见在公共厕所大便。要生病、 　　女人梦见在公厕里解大便？会受到污辱和歧视、 　　梦见在自自己厕所里小便？一切困难都会过去、 　　女人在自家的厕所里小便！会成为出色的家庭主妇。 　　病人梦见在自己的厕所里小便。身体一定会会康复! 　　因为现实中河水污污染很严重,夏天你不可能到河里去玩 　　大脑就梦想着河水回到古代的清澈，到^处处都没污染，可以在里面玩了 　　不要太迷信了，没事的，住大房子 风水梦见踩空了

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