做梦是人在睡眠过程中产生的的一种正常心理现象。一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑⁷⁹⁹³制过程有时比较完全？有有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出出现梦境!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。记忆中中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象！所以要注意睡眠的身体姿势！一般采取右卧睡眠较好！仰着^睡睡的时候！双手双脚自然垂直、枕头不要过高，要纠正趴着睡觉的不良习惯,能减少噩梦的发生， 　　梦到树在飞！这和你的心理活动是相通的。是什么树！有的树代表朋友，有的树代表成绩。等等，。

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