人不是不做梦、只是人的睡眠分为几个阶段。根据脑电波的变化！睡眠可以分为四个阶段。第一阶段是浅睡眠。只有几分钟时间！是从清醒向深睡过渡的阶段、第二阶段睡眠占人类睡眠时间的45％、眼眼睛活动停止，眼睑缓慢睁睁开和闭合,大脑7671活动变慢、眼动停止。体温降低。呼吸很规律、第3和4阶段统称为深睡眠、这部分睡眠是恢复精力的主要部分（例如，运动动后的疲劳）？快速眼动阶段是在第四阶段结束后的一个特殊阶段。如果在快动眼期被叫醒，多数数人都在做梦？其实,我们的平常的说梦话,梦游都是在第四阶段,而做梦是在⁴⁵⁵⁵最后的快动眼睡眠的时期,也就是说说梦话,梦游只是说睡话做睡梦而已. 　　你没有感觉做梦、可能是你睡前做了让你你疲劳的事？才会让你很快进入深睡眠，一般睡前不要玩手机和看小说。要养成健康的睡睡眠习惯!！

　　梦是人正常生理5172的一部分!每个人每天晚上都会做梦，梦是睡睡眠中无意识心理活动,梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒醒来时记忆的？有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没有做梦。睡眠的质量与人的健康相关、梦境也影响人们的精力和心情，如果晚^上上剥夺做梦的权利、不让其做梦！那人就会出现抑郁症状、而睡眠不充分、会引发情绪焦虑烦躁，常常见的睡眠障碍有：梦游症？发作性嗜睡症。小儿夜惊症、梦魇， 　　那人们究竟都做什什么梦呢!俗话说：日有所思！夜有所梦。上半夜的梦境多与当日或者近事记记忆相关,下半夜的梦境多与远事记忆有关、黎明前的梦，多不着边际、知觉成分偏多！这时的梦易记忆、精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足！ 　　为什么要睡眠做梦呢，睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体、睡觉的时候人的行动停止了。人人体进入休整期,第二，对知8834识进行整理!分类与积累。日间大量经历形成了了记忆，按时间顺序存放在大脑中。夜间开始回放整理，目前、国际上也提出一种理论，在夜间睡眠过程中可以进行学习、第三。顿悟与创新、历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的，¹⁰⁶⁸比如缝纫机的发明，第四、保持良良好的心态!白天有一些烦恼的事情！晚上睡^一一觉做做梦!早晨起来心情就好了！ 　　梦境和和睡眠的环境有很高的相关性!当一个1758人异相睡眠时！如果果在其头部喷洒水雾。往往梦境是大雨。河水。海洋！如果此时我们缓慢的转动其小腿，梦境为坠入深渊，被追赶，如果将手或其他物体压在前胸、会感觉恐惧，被追杀。如果听到乐声或或噪声勾勒出不同梦境？ 　　　我们每个人睡觉的时候!都曾经做过梦、梦的内容是千奇百怪的！往往有的人人还将梦蒙上一层迷信，神秘的色彩，那么，人为什么会做梦呢。梦到底是怎么回事呢。 　　人们通常是白天工作。学习、晚上睡眠！睡眠^可可分为：慢波睡眠和异相睡眠。人们入睡后初期70－120分钟内，属于于慢波睡眠、异相睡眠在睡眠过程中。周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动，四肢和脸部肌肉抽动等表现！异相睡眠持续约5－15分钟。然后又又转入慢波睡眠、如此反复转换下去。 　　在整个睡睡眠过程中！这种反复转换4－6次！就整个睡眠时间来说，慢波睡眠占四分之三左右！而异相睡眠占四分之一左右。人做梦总是在异相睡眠阶段发生的，所以在一夜^的的睡眠当中，大概要^做做3－5次梦？而且回忆梦里内容的！往往是最后一次异相睡眠中做的梦！〕 　　梦的来源多半产生于我3133们潜意识中的一些东西,来源于我们的。水晶的摆放有什么说道

　　做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦。当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦！所0138以你没有做梦、正正常人包括胎儿都做梦!只有痴呆的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象。有做梦，说明我们已经睡觉了！并不是你自认为的整夜没睡。一般来说！人每个晚上都是会做梦的、梦只不过睡眠^质质量好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人。会记住、一些梦的内容， 　　一个人做梦、大多与与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音，光线。气味。温度有关！但如果反复7776出现同一类型的梦。说不定^有有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭！有可能得了溃疡性结肠炎、梦见自己从高处惊恐地掉下来、可能患有心脏病， 　　多梦，恶梦的原因很复杂。总体与下列因素有关系，一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑、忧郁。极度的心理矛盾等，容易出出现睡眠浅、多梦，二是^身身体不适。如过多的疲劳、发烧、或患有其他躯体疾病，三是突然停用某些8196药物如安定类。抗精神病类的等药物， 　　多梦、恶梦对人的^身身体健康及有一定的影响？会造造成心理的负面刺激!剧烈的梦境会使人的大脑过过于兴奋。紧张，生理负担加重等。因此有出现多梦！恶梦现象、要积极进行治疗， 　　首先要对梦有科学的认识！适^当当次数的梦对身体是有益的、即使使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它。情²⁵⁴¹绪也会平静的,其次，对对有躯体疾病！要去积极治疗！这样会减少梦及恶梦的次数、再次。要放松身心。多多参加一些积极。轻松的活动！有助于恶恶梦的减少、最后。对对自身不能调整的？要要求助于心理咨询， 　　希望能对你有些帮助 　　做梦是一种生理现象，但有些人认认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到^充充分的休息,时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的、 　　做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦梦可以锻炼脑的功能。他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细细胞也只是其中一部分!另一部分脑细胞处于休眠眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退、。水晶的风水

　　做梦说明你的睡眠程度浅。只有浅层睡眠才会做梦。 　　人只⁸⁶⁰⁹有在深度睡眠才能得到彻底放松和修复？经常做梦⁷⁹⁷³也预示你睡眠质量不好!，水晶的风水禁忌

　　　人为什么会做梦，梦有什么意义。梦对人有什么影响、千百年来占梦学家，心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索！然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案！ 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为。人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息！必须经过做梦把这些信息释放一部分。这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论。这个理论9612在一百年后的1980年代又开始重新流行？在罗^伯伯特以后不久！又又出现了弗洛伊德心理学解梦理论？弗弗洛伊德认为！人不停地产生着愿望和欲望、3208这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来。这样才不会闯入人的意识、把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望！是保护睡眠眠的卫士！弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代。后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室、做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家！儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现。人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠、仪器屏幕上反^映映的信号不同！显示了人^在在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒。⁸⁰⁵⁹他会说没有任何梦境，假如在显示有梦睡眠时唤醒他、他会记得^刚刚刚做的梦！此外、研究人员采用X线断层摄像仪仪测试发现？大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像，有趣的是，研究人员用仪器器进行测试发现？做梦梦不是人类特有的现象。鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦、70年代末！一位科学学家通过老鼠实验发现,有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验、但是这一研究结果并不适用于人类。因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一7253氨氧化酶的抑制剂！这种药完全取消人的⁰³⁵³有梦睡眠，但却不会^引引起记忆紊乱！法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的。他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实，布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验。由此证明、人的梦境表现现是遗传记忆！ 另外、在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告。报告的作者华盛顿神经科学研究究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试!发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快！研究人员们由此发现。大脑中负责看梦中景象和看外部视觉²¹²²景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的,报告说。看梦的内视视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感、为什么能接受那2707些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。 做梦是人体一种正常的。必不可少的生生理和心理现象、人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就就是梦的基础、人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢、 正常的梦境活动。是是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒，不让其梦境继续、如此反反复进行、结果发现对梦的剥夺！会导致人¹¹⁶⁵体一系列生理异常,如血压。脉搏！体温以及及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物神经经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安。紧张！易怒，感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等、显而易见。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力，情绪和认识活动有有较明显的作用？ 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调调节中心受损，就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无⁶²³⁰梦睡眠，倒值得人们警惕了！当然，若长期恶梦连连、也常是1203身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走、这就就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧张的活动，因此，从某一方面说。做梦³⁷⁸⁹有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用！但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能、于是是乎形成了梦,梦给人痛苦^或或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能、梦有³⁴³⁶时能指导你改变生活、还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实！ 说起来，我也跟楼主的情况况一样呢？连上课偷偷睡一会也会做梦。但似⁰⁵⁵⁸乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分、所以不用太过担心了 如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎所有的^人人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性^的的无意义的梦、美梦与噩梦之分、一夜中成人在正常情况下做梦3-6次、总共持续两个小时。睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多！ 人为什么会做梦。我们知道。当睡眠时、即使在熟睡时、人体和周围环境也并非完全隔绝、某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑！去唤⁹²³⁴起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来、这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦， 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化⁰¹⁶⁰学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气气和养料!并把废物运走、这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备备来日投入紧张的活动,因此。从某一方面说，做梦有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在在清醒时不起作用,但当人入睡时、这些细胞胞却在“演习”其功能!于是乎形成了梦。梦给人痛痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼了脑的的功能、梦有时能指导你^改改变生活！还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加充实， 做甜蜜的美梦，常常会给人带来愉快，舒适，轻松等美好好的感受,使其头脑清醒，思维活动增强、这有助于人的消化和身心健康，对稳定人的情绪！促进和提高人的智慧活动能力！萌发灵感和和创造性思维都有所裨益？难怪有些国家和地区的人！还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦，不但使人不愉快，还会干扰睡眠！影响大脑的功能活动，而且、恶梦梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号？尤其是经常2769反复地做一些内容大致相同的恶梦,则可预示⁷⁶²⁰出明显的疾病迹象!并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度，在8994病人的外部病症显露的前几天!一个个月甚至一年就可做出预测来？ 恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因、精神压抑和许多躯体疾病，消化不良等均可导导致恶梦？对于于有严重心脏病！脑动脉硬化，脑动脉瘤的人来说。恶梦更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞、脑出血，脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之，即便9639不做恶梦,倘若整个晚上的睡眠过程做大量量的梦。而又记得真切，则也是一种睡眠障碍。说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除！也会使睡眠时间不足！白天就会昏昏欲睡。注意力难于集中！严重影响正常的学习和工作！，水晶真能招财吗

　　做美^梦梦对人不损!做恶梦有可能是血糖过低的原因。预防 1，常5128梦到人或怪物敲打你的头部，或0636是向你的五官灌流质等、提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病！ 2，常梦中听到怪响！提示：听觉^中中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。 3。常梦到^气气管被卡住!呼吸不顺畅、窒息。提示：呼吸系统可能存在病变。 4。常梦中被追逐！心中恐惧！叫不出来。跑不动，惊醒后心有余悸、大汗！心跳加快，提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。 5！常梦0979中走路不稳！身体扭曲，肢体沉重。并伴随窒息感！且会突然惊醒或是梦见自己身体某部位受到强强烈伤害？惊醒后还有心口8192疼痛的感觉！提示：可能是心绞痛的的前兆, 6。常梦9346到从高处坠落！陷入万丈深渊等恐怖场景！但始终是还没落到地面就已惊醒。提示：可能是心脏病的先兆或是患有心肌梗塞或心绞痛。长身体的小小孩也经常做这种梦, 7、常梦到火的场景。例如自己被烧伤等！提提示：可能患有高血压、 8、常梦到水²³⁵⁶的场景,例如洪水，沼泽！溺水等、提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。 9！常梦到飞翔的场景！提示：循^环环系统可能有病变！ 10。常梦到面目狰狞的恶人！提示：消化系统可能存在病变！ 11、常梦中被被殴打？醒后感觉梦中被打部位疼痛。提示：对应脏腑可^能能有潜伏病变？ 12！常梦中进食味道怪异的食物。醒后嘴中仍留有异味、或是梦中感到饥饿。吃吃进大量食物，醒后胀痛难受，提5804示：胃肠部位可能有疾患？ 13、常梦见自己胸部受到压迫。犹如负重登登山远行，并多有梦语。常常是患患有肺炎。肺结核、胸膜炎和胸腔积液， 14！青年人常梦见自己大吃大喝，很可能是溃疡病的先兆、 15，老年人常做做有人追逐、自己身体歪斜倾倒等恶梦。醒后身有冷汗。心跳加快。这多与其心脑供血不足有关，极有可能会发生心脑血管意外、 16、常常梦见从高空坠落,与人碰撞等恐怖梦境、2766可能是癫痫病发作前夕， 17、常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的， 十大典型例子 美国医学专家在长期研究的基础上，还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子： 1、经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西，用硬物敲打头部、或头部被子弹。硬器击穿等，通常提示头部存在在某些病变!如患有大脑肿瘤或神经系统疾病， 2、在睡梦中8951常感觉到咽喉被鱼骨等东西卡住、致使呼吸不畅畅而惊醒？则预示喉咙！咽部存在病变， 3！经常在梦境中被人追逐、欲跑不能。欲叫不出。则提示心脏冠状动脉供血不足！ 4！常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感、以致造成成突然惊醒,这很可能是²⁴⁵⁷心绞痛的先兆, 5，梦见自己从高高处坠落？未等落6950地人便惊醒,常预示着患有隐匿性心脏病， 6。常梦见自己与火打交道！提示患有高血压。 7，常梦见与水打交道，自己被洪水淹没其中、^则则提示肝胆系统出了毛病。 8、梦到自己腾云驾雾9764或遇到面目狰狞的恶人,则则提示循环消化系统出了问题？ 9。经常梦见腰部部被人脚踢或刀捅，惊醒后感到腰部^仍仍有痛感、提示其肾脏潜伏着病变。 10！常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受、或吃腐烂食物！醒后嘴里还有一种苦涩感。^则则提示患有胃肠疾病, 由此可见！“恶梦报病”之说并非迷信。它有一定的科学依据和积极意义，能够提醒人们警觉某些疾病的发生、及早采取防治措施！或及时到医院进行检查诊治。、水晶石有破损摆放

　　做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个^周周期的梦？当你在快波阶段段醒来就能回忆梦！所以你觉得做了梦！当你在慢波阶段醒来。你8360不能回忆梦!所以你没有做梦、正常人包括括胎儿都做梦？只有痴痴呆的病人才不做梦。梦有非常常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象、有做梦，说明我们们已经睡觉了、并不是你自认为的整整夜没睡，一般来说。人每每个晚上都是会做梦的。梦只不过⁵³¹⁶睡眠质量好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人，会记住。一些梦的内容、 　　一个人做梦。大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音。光线，气味、温度有关，但如果反复出现同^一一类型的梦，说不定有提示示健康的意义,如梦见自己滚进泥潭，有可能能得了溃疡性结肠炎！梦见自己从高处惊恐地掉下来，可能患有心脏病！ 　　多梦！恶梦的原因很复杂！总体与下列因素有关系！一是心理问题：如白天总处于紧张，焦虑、忧郁！极度的心理矛盾等。容易出现睡眠浅，多梦。二是身身体不适！如过过多的疲劳,发烧、^或或患有其他躯体疾病，三是突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物， 　　多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的影响！会造成心理的负面刺激。剧烈烈的梦境会使人的大脑过于兴奋！紧张，生理负担加重等，因此有出现多梦！恶梦现象！要积极进行治疗！ 　　首先要对梦有科学的认识、适当次数的梦对身体是有益的。即使使梦出现多些、一般来讲白天不要刻意去回忆它，去追究它，情绪7761也会平静的，其次、对有躯体疾病、要去积极治疗。这样会减少梦及恶梦的次数！再次，要放松身心，多参加一些些积极。轻松的活动！有助于恶梦的减少、最后、对自自身不能调整的，要求助于心理咨询、水晶碎石的风水作用

　　你这种叫清醒的梦... 　　清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以^达达到自我控制的情况 　　这里有资料 　　[、水晶簇摆放门口

　　说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况。入睡后常常做梦。8307并且在睡眠中说话!唱歌或哭笑、有时时说梦话是连贯的言语，或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多为白天天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经经症和神经功能不稳定者、梦^呓呓多有素质性倾向， 　　　　据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深深睡期两者成一循环。^第第一个循环时间较短、第二个循环^时时间较长。到第叁⁵⁴⁹⁴个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态，但据据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张，表现的的身体状况是有口气。喉乾舌燥、清热后情况便会好转， 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来的的压力 可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自己的生活节奏，缓3111解一下压力,调理营养、适当增加一些锻炼、问题会慢慢好起来的！！水晶罗盘上铜盘区别怎样会做梦

　　梦有熟睡的梦、人不能动，没有声音！光线，色彩、 　　浅睡的梦人能动！看看小孩就知道了。睡觉翻来覆去、浅睡的⁵⁸⁹⁵梦境还会出现声音,光线，色彩，因为浅睡的能受到环境影响和暗示。所以居住环境要要求静谧，嘈杂的环境影响休息。 　　浅睡的梦可以知^道道在做梦：“反正在做梦!死就死吧！”！想战胜困难（怪物之类）不容易、、水晶聚宝盆摆放位置