想太7647多了 平时别看鬼片什么的 睡觉时放松些 别老是想着我今天会不会又梦见鬼 应该什么都不想 睡前喝杯牛奶吧，

　　梦魔…………、长相漂亮的人的八字

　　日有所思，夜有所梦！明白说了。你喜欢她对吧、但是中国婚姻法第六条规定： “ 直4614系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚! ” 直系血亲指父母与子女。祖父母^与与孙子女？外祖父母与外孙子女之间的关系、三代以内的旁系血亲包括同胞，叔（伯、姑）与侄（女）、舅舅（姨）与外甥（女）之间？表兄弟（妹），堂兄弟（妹）之间的关系！所以、还是是断了这个念头吧!天天涯何处无芳草,到外面的世界看看，好的女女生多着呢、呵呵、长眼法风水

　　人人为什么会做梦。梦有什么意义，梦对人有什么影响。千百年来7391占梦学家。心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索、然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 　　人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪！1886年、梦学专家罗伯特认为！人在一天的活动动中有意或无意地接触到无数的信息？必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名^的的“做梦是为了忘记”的理论！这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行，在罗伯特以后不久、又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，^人人不停地产生着愿望和欲望？这些些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来？这样才不会闯入人的意识！把人弄醒、也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望。是⁵²⁹⁷保护睡眠的卫士！弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代、后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域、进入生物学实验室。做梦从此被视为是一种生物现象，法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家。儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”！他通过脑电图测试发现！人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠！仪器屏幕上^反反映的信号不同!显示了人在睡眠中大脑活动的变化！如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒、他他会说没有任何梦境、假如在显示有梦睡眠时唤醒他、他会记得刚刚做的梦。此外。研究人员采用X线断层摄像仪测试发现、大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒醒时的图像，有趣的是！研究人员用仪器进行测试发现。做梦不是人类特有的现象。鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现。有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验！但是这一研究结果并不适用于人类！因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有⁷⁹¹⁹梦睡眠、但却不会引起记忆紊乱、法国梦学专家儒韦认为、做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较！发现相同同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实！布尔加对同卵双胞胎进行了研究。发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验、由此证明！人的梦境表现是遗传记忆！ 　　另外、在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最最新报告。报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的的人进行测试。发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快！研究人员们由^此此发现。大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说！看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念！ 　　做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理理现象！人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础，人为什3716么要做梦？不做梦会有什么反应呢。 　　正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒、不让其梦境继续、如此2579反复进行、结果发现对梦的剥夺，会导致^人人体一系列生理异常？如血压，脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物神经系统机能能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安，紧张，易怒，感知幻觉，记忆障碍。定向障碍等，显而易见！正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要要因素之一！ 　　梦是协调人体体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活活动过程中、使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是1007对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用。 　　无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心心受损，就^形形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境境片断!如果长期无梦睡眠、倒值得人人们警惕了,当然，4164若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准准备来日投入紧张的活动。因此、从某一方面说、做梦有助脑功能！ 　　脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但但当人入睡时。这些细胞却在“演习”其其功能！于是乎形成了梦、梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能、梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加加充实, 　　说起来。我也跟楼4569主的情况一样呢,连上课偷偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分。所以不用太太过担心了 　　如果想知道的更详细？可以看下面这篇文章： 　　几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性的无意义的梦。美梦与^噩噩梦之分,一夜中成人在正常情况下做梦3-6次！总共^持持续两个小时。睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多！ 　　人为什什么会做梦!我们知道！当睡眠时、即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑！去唤起起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来？这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系！这就是做梦、 　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料。并把把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动！因此，^从从某一方面说！做梦有助脑功能、 　　脑中的一部分细胞在清醒时不起起作用。但但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦，梦给人痛苦或愉快9705的回忆！做^梦梦锻炼了脑的功能。梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的的冲突，将使你的生活更加充实、 　　7405做甜蜜的美梦、常8830常会给人带来愉快!舒适！轻松等美好的的感受，使其头脑清醒，思维活动增强。这有助于人的消化和身心健康、对稳定人的情绪。促进和提高人的智慧活动能力。萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅！ 　　而恶梦。不但使人不愉快。还会干扰睡眠、影^响响大脑的功能活动,而且、恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做做一些内容大致相同的恶梦？则可预示出明显的疾病迹象！并揭示将要发生的疾病部位。性质和轻重程度！在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来， 　　恶梦的产生有心理，生理和病理等9730多方面的原因!精神压抑和许多躯体疾病，6720消化不良等均可导致恶梦,对于有严重心脏病！脑动脉硬化。脑动脉瘤的人来说。恶梦更可能诱发和加重心力衰竭，心肌梗塞、脑出血、脑梗塞，蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力！体力力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之。即便8217不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦，而又记得真切，则也也是一种睡眠障碍。说明他大脑的抑制过程太浅。这势必须影响情绪与疲劳的消除！也会使睡眠时时间不足!白天天就会昏昏欲睡？注意³⁶⁶⁹力难于集中！严重影响正常的学习和工作、 　　下面这篇文章中也有类似解说[！长眼法风水笔记

　　　她是在暗示你什么。你再想想比如说你好久没有去看她了，，长眼法风水绝招总结

　　做梦是入睡后^大大脑皮层未完全抑制、脑海中1580出现各种奇幻情景!是人类的一种正常生理现象，心理学家认为！人的智能有很大潜力！一般情况下只用了不到到1/4，另外的3/4潜藏在无意识之中、而做梦便是一种典型的无意识识活动！通过做梦能重新组合已有的知识！把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记忆的仓库中，使知识成为自己的智慧和才能，梦境可帮助你进行创造性思维。许多著名科学家，文学家的丰硕成果。不少亦得益于2600梦的启迪？ 　　别担心。你很健康、正以为你睡眠质量好、才会进入入梦乡!，长篇风水电子书

　　好梦。寓意是：你爱他爱的很深、时刻刻都挂念他，日后生活幸福美好！、长脸尖下巴女人面相

　　6。进6912入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯、只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来、4。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉。3！下午锻炼是帮助睡眠的最5445佳时间，不要喝太多的水、8。选择锻炼时间。晚上不要要吃辛辣的富含油脂的食物!9、避免晚上不断上厕所影响睡眠质量！如果你大多数的梦都记得、坚持有规律的作息息时间。说明你的睡眠不太好！醒来后^是是记不得的！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、7！睡前勿猛吃猛喝：1！而有规律的身身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。睡前洗澡，舒适的床。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，使得睡眠质量更好！保持安静！2，在睡觉前大约两个小时吃吃少量的晚餐。^因因为这些食物也会影响睡眠！保持室温稍凉，且不能在下午三点后还睡觉！大睡要放在晚间、一张舒适的床给你提供一一个良好的睡眠空间。睡前远离咖0596啡和尼古丁!5。没有有进入深睡眠。安静对提高睡眠质量是非常有益的每个人每天都会做梦！卧室温度稍低有助于睡眠，只是在深睡眠中所做的梦，长脸男人面相

　　与方向几乎没有关系。做梦是每个人都会有的事情。只不过是你是否记记得了。因为换了新的环境或者最近心理的事情比较多。简而言之就是心理压力过大时。有些人会在梦中正常醒来（不是惊醒），当当然跟年龄也有关系! 　　简单点说，年纪大的人或身体欠佳的人或心理压力的德人认为自己做梦多是因为做梦的过过程被打断后又继续给他留下了深刻的印象， 　　而做梦（睡睡觉）一直到天亮（或起床）从未醒过则不记得自己做过梦！所以认为自己不做梦！ 　　可以看看关于心理学方面的书、上面有更详细的解释、以上^是是个人总结的观点、 　　补充回答：这种情况只有到你适应了外界界的干扰才行!否则、就算堵上耳朵也不行！因为火车！汽车的震动波也会打断你的睡眠，使你从梦中醒来、，长脸男人面相解析睡觉总是梦见在工作

　　梦里的事情何必认真、现实的人生生何尝不是梦一场？管它别人如何评说。过自己想要的生活，无怨无悔就好、。长脸男生面相