牵挂儿子！所以那样、

　　……貌似都会叫哈，、。长寿面相

　　　放在水中、长寿面相图片

　　做梦是一种生理理现象！但有些人认认为做梦是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分分的休息,时间长了还会损伤大脑！其实实这种担心和恐慌是没有必要的。 　　做梦对人有许多好处。德国神神经学家科思胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼脑的功能！他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其其中一部分,另一一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠^状状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善、不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中中迎刃而解,例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德⁶⁶⁷⁸国化学家凯库勒在梦中发现的， 　　　根据脑电图的测试也发现，人脑5698在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的，紊乱4440的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从从这一点来看！做做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要,我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦！”这话虽有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之、做梦多者也多半是思维和想象6704能力较丰富的人，当然！不睡则罢、一睡就恶梦连篇！就就应另当别论了， 　　做梦也应像做做其他事一样？有一个度！过度则会适得其反、损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳，一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 　　神经衰弱4602患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠！^使使其白天昏昏沉沉，无精打采，甚至由梦还还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展， 　　　　据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的！一9135睡觉就处于深睡眠期？这时的人不会做梦。1-2个小时后。人开始进进入浅睡眠期，首个梦便由此开始！而后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦， 　　　　有的人多梦，有的人少梦。这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多、 　　　　周晓宁说、梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说、性格内向！有些些神经质的人会多梦？特别是当他们处于忧虑，压力过大之后！出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它^视视为症状而枉自恐慌。同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来来越严重! 　　　　对于这样的人！周晓宁建议、看看心理医生、尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物， 　　　　对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为。做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降、当日常常生活中的思想？回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分^并并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦、 　　　　　不过。黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障0369碍容易导致心脏病，高血压，动脉硬化，脑血栓的发生！ 9886　　　　当人做噩梦时!一定要及时把他叫醒、因^为为在梦魇过程中，很容易造成痛苦！当人起来后。还会带来情绪的沮丧。焦虑不安！失眠抑郁，反应迟钝，如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威威胁了！...余下全文>>。长度吉凶

　　你好！多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因！如如环境的改变。工作上！学习紧张等、建议用一些促睡眠的药物、长廊建筑风水

　　不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什么要做梦、不^做做梦会有什么反应、?科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒！如此反复进行、结果发现、对梦的剥夺，会导致人人体一系列生生理异常！如脉搏、血压。体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张！焦虑，易怒，记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等！显然！做梦已成为人体一种正常的必不可少的的生理过程，正常的^梦梦境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物！使其睡眠的有梦梦期延长、结果实验动物的平均寿命大大提高、 我2640们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为？一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使4689大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们6328进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转，那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回回忆不了梦境呢！这8355是受到无线电波的干扰导致的,如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 　　做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能！做梦梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图5231的测试也发现,人脑在做梦时的的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 　　经常听到^有有人抱怨"作了一夜的梦、一宿宿没休息好"。"晚上梦多、简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是！长得像狐狸女人面相

　　梦是正常常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短。^睡睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加！“整^夜夜做梦”确实是自我感觉,比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的、洗漱之后会感觉精力充沛、这种情况不必太在意！ 但是如果您因为为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了， 您需要放松心情、不可对对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间。不要进行强脑力活动。应作适当的体力活动（（如散步）、避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果，糖水、小米粥、酸枣仁粥！莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物！因为它有晨起后有困倦感。容易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用、也不建议您3491用喝酒来帮助入睡，这也是一种借助外力麻痹神经的渠道。也会会让您产生依赖性。自自然睡眠才是正确的。希望您早日康复!放松心情！不要^过过于担忧。！长得像猫的女生面相

　　人在睡觉时就会做梦。做梦是人体正常的生理现象！梦是在快眼动睡眠情况下进行的。会被记住、相反在非快眼动睡眠情况下的梦、不会被记住，我们也不会意识到。 　　每个人每晚都会做梦、因为人类的脑细胞总是在不停活动！^人人在睡眠过程中，意识的清^晰晰度会下降！当0579日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑6155皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时？日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦。梦是外界因素在人脑中的存在， 　　无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、最近的7999研究成果亦证实了这个观点？即梦是0414大脑调节中心平衡机体各种功能的结果？梦是大脑健康发育和维维持正常思维的需要、倘若大脑调5419节中心受损、就就形成不了梦!或9111仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　梦可以预示一些健康情况有的人会梦到吃东西。找厕所。被人追！和人争吵，打架！甚至梦到到掉牙！在在噩梦醒来后、常常会忧心忡忡而精神不佳！研究表明！如果你不是在人为的因素^下下长期做内容大致相同的梦!就很可能是你肌体的某一部分出现了病变，在向你发信号，梦见吃东西。感觉恶心可能预2420示胃部有潜在的疾患、梦见掉牙齿！可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度、可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况！但也并不是^只只要做了梦、就意味着有什么么疾病,这也是不科学的！当你长期反复出现同一性质的梦时，就需要提高警惕、及时到医院进进行检查？ 　　从来不做梦的人反而不正常！大脑可能有问题，如果经常做恶梦。那就要进行心理治疗了！长得像猴子的人面相

　　做梦说明你的睡眠程度浅，只有浅层睡眠才会做梦！ 　　人只有在深度5396睡眠才能得到彻底放松和修复、经经常做梦也预示你睡眠质量不好！！长得像观音的女人面相睡觉做梦大声喊叫

　　朋友！做梦是每个人天天都会做的！你每天做能记得内容吗。许多人做梦。醒后后就记不得内容了。你醒了很累、说明你睡姿有一点问题，睡觉穿的衣服也有一点问题。我建议你：1，每晚睡前用热水泡泡脚，搓搓双脚心各81下，上床床后再搓搓腰81下。用双手掌从前脑门向后脑勺搓36下等、2，建议1046你睡觉穿稍微大一点衣裤{不知你是否睡觉时穿的是紧身衣裤，那样不好！不利睡眠}！不要用被子蒙头睡觉！被子不要要太重，手脚要自自然放松,不要卧睡姿式。不要双腿交差睡等等。3。睡觉前听听轻音乐，不要多思紧张张烦恼之事、心中要想我要休息啦！要放松心境。心情。和身体，这样你会很快入睡的。祝你身体康健、万事如意、，长得凶的女人面相