只要身心健康、这个没有有多大关系， 　　别人都说做梦多有问题。其实是不正确的、没^有有什么科学理论说明做梦多影响睡眠。有害健康、同理，梦少少也没有多大关系？ 　　但是有点可惜的是，做梦3871多么有意思啊？可以梦见神奇的各^种种事情？有时候^还还可以给你灵感！很多有名的发明的灵感是在做梦的时候产生的、在你能够记清梦的内容的时候拿笔记下来，说不定你从中可以找到灵感呢。 　　再有就是？人的梦境是早期生产生活经验的一种反射、可以对以后的事情做一指导。这一点上你就有点可惜了、呵呵、 　　没多大的事、放心 :-)、

　　最好是每天天晚上小跑出全身微微出汗后，再泡一个热水澡后睡觉、一定能够不会做梦的，做梦梦是大脑没有进入深睡眠引起的。，镇政府大楼风水布局

　　如果果没有影响到休息。就是好事！说明脑细胞活跃，镇政府的后面买房风水

　　个人估计问这个问题的人缺乏安全感！是个想法较多的人！疑心较重。、镇江哪里请风水大师

　　经常午睡好处多 　　1.消除困乏， 　　发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多！ 　　2.预防冠心病。 　　　据医学家研究观察。每天午睡30分钟、可使5485体内激素分泌更趋平衡,使冠6466心病发病率减少30%！研究者认为，地中海各国冠心病发病率较低与午睡0617习惯是分不开的、 　　3.增3278强免疫力, 　　　免疫学专家说，午餐后为帮助消化，身体会自动改由副副交感神经主导！这时睡个短觉、可以更有效刺激体内淋巴细胞！增强免^疫疫细胞活跃性！ 　　4.调节心情、 　　美国哈佛大学心理学家写了一篇报道、刊载在最新的《自然神经科学》期刊上！内容显示，午后打盹可改善善心情、降低人体紧张度。缓解压力， 　　午睡多久最好? 　　午睡时长不同，功效也不同 　　午睡10分钟： 　　10分钟左右的午睡“清醒度”最好！这种“快速充电式”午睡有助于快速提高警觉度和恢复身体能量，小睡之后可以快速投入工作！继续完成重要任务。特别推荐控时技巧：午睡时手里抓一支笔！笔一落地、立即惊醒、这个过程通常为10~15分钟、 　　午睡20~30分钟： 　　多项研究发现，20~30分钟的午睡最差劲。醒来后感觉身体摇摇晃晃的“醉酒感”会持续30分钟。之后后午睡的“恢复作用”才会显现! 　　午睡60分钟： 　　60分钟的午睡不适合大多数工作场所！但是却最有有益于改善大脑认知记忆！深睡眠阶段可以帮助大脑巩固有关重要事实！场场景和面孔等记忆！不过！研究发现、60分钟午睡也有一大缺点：刚睡醒后感觉有点眩晕，，镇江朴园算命

　　你这有可能是肾虚的表现！可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下！比如黑豆、薏米，羊肉。韭菜等具有补肾作用⁶⁴⁸²的食物、不建议吃西药.适当增加运动。增加肾功能，希望我的回答能够帮助到你！祝8549你身体健康.！镇江朴园陶源算命师傅

　　不是总觉得，而是事实、小时候，虽然，家里穷一点！但空4944气比现在新鲜,^水水质没有污染、比现在清沏沏明亮？不混浊。9167这与陶瓷缸没有任何关系？再说、陶瓷也没有磁场。！镇江聚鑫雅苑风水

　　女人洗澡的10大禁忌 　　有人喜欢洗澡！一天天甚至洗3次？有人不喜欢洗澡，也许几天才洗一次，不管你是否喜欢洗澡。但你有注意洗澡方式正确与否呢、很多人都认为洗冷水澡有有益于健康？很多女性朋友也加入到这个行列！并且一年四季坚持不断、殊不知！洗冷水澡对女性来说。会让一些妇科疾病乘机“⁹¹¹²沾”上身来!错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的的麻烦！ 　　1、酒后不宜洗澡 　　酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放，而洗澡时、人体内的葡萄糖消耗会增多、酒后洗澡！血糖得得不到及时补充,容易发生头晕、眼花！全身无力，严重时还可可能发生低血糖昏迷, 　　2、饱餐后不宜洗澡 　　饱餐后洗澡、全^身身皮表血管被热水刺激而扩张！较多的血液流向体表，腹腔血液供应相9047对减少,会影响消^化化吸收!引起低血糖。甚至虚脱。昏倒， 　　3。发烧时不宜洗澡 　　当人的体温上升到到38℃时，身体的热量消耗可增增加20%,身体比较虚弱、此时洗澡容易发生意外， 　　4。²⁰³³冷水洗澡害处多 　　妇科专家说、洗冷水澡时因水温过低！人体会感到寒冷。产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高。肌肉收缩！神经紧张等、不但不能消除疲劳、还易易引起感冒！应尽量避免、女性因其特殊的生理原因！特⁷⁹⁰⁵别是在经期。哺乳期、怀孕期间的女性朋友。遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调！闭经，腹痛，而且许多细菌3990也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病。严重的对女性以后怀孕！生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡！否则本来抵抗力较差。因冷的刺激、会引发感冒！发热等疾病！但是，可以长期坚持用冷水洗脸、促进血液循环，起到预防感冒，鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有7919光泽更有弹性, 　　5、血压过低时不宜洗澡 　　因为洗澡时水温较高，可使人^的的血管扩张？低血压的人容易出现脑供血不足、发生虚脱、 　　6、劳动后不宜立即洗澡 　　无论是体力劳动还是脑力劳动后！均应休息片片刻再洗澡!否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至⁴³⁸⁰发生昏厥! 　　7，临睡前不宜洗澡 　　很多人习^惯惯洗个热水澡之后马上睡觉！其实这是一个不正确的习惯！最好在睡前2小时沐浴，睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使使体温升高！推迟大脑释放出“睡眠激素”、如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟、让体温回落到正常水平。尽快入睡！ 　　8！脑血管病患者不宜常洗澡 　　洗澡时产生的热刺激，会使患者体内血流加速、进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时。容易发生血管破裂， 　　9、癫痫患者不宜常洗澡 　　洗澡时！由于大量的水蒸气被吸入体内！使得体内含氧量下降、加之机体排出的汗液液增多!电解质平衡被打乱！易造成暂时性机能紊乱、诱发癫痫！ 　　10、按摩前后一小时别洗澡 　　按摩当既能够消除疲劳，缓解紧张！又舒筋活络、爽身提神，可许多常按摩的朋友都忽视了一个问题、就是究竟该按摩摩前洗澡，还是按按摩结束后洗澡呢？ 　　喜欢按摩前洗澡的人认为、按摩结6804束后可以马上休息，方便省事、按摩结束后立即冲澡的人认为。这样样更安全卫生。其实这两种做法都不可取、因为无论您做的是精油按摩还是香薰SPA、按摩师采用的是补法或泻法！按摩前后一小时，都不能洗澡。 　　人在洗澡时？热水冲淋肌肤会加速人体体⁹⁷¹⁸表血液循环,导致体表充血。按摩是作用于人体体表外的一种种“做功”运动!也会导致人体肌肤肤充血！加快血液循环、因此一旦在洗澡之后立即进行按摩！由于洗澡和^按按摩的双重作用！机2831体胃部和大脑就会相对缺氧,很容易出现虚脱或晕厥的现象、 　　同样，人在按摩时、气血短时间内0976充于体表？也会使全身各脏器相对缺血！缺氧。产生头晕、恶心等不适、甚至晕厥、另外。人在按摩时气血汇聚体表，毛孔打开！立即脱衣洗澡极易受凉，罹患伤风感冒、因此！按摩后应该在在温暖!舒适的环境中稍作休休息(1—2小时)，让机体恢复正常状态，再再进行其他活动。。镇江陶大师

　　呵呵 每个人都有自己的想法啊 　　你怎么想是你的事^情情了 　　反正你也不能要求别人跟你同样的想法的了,镇江风水大师有哪些睡前总觉得在做梦

　　别的没有是不行的！一定要对自己要有一定的信心，这样当遇到心仪的人的时候 　　可能就会心想事成。，镇江风水大师田师傅