噔噔噔~又到了金秀儿²⁷⁶⁶好孕答疑时间。姐妹们搬好板凳了没。准备开讲了！ 　　好孕问答1： 　　缘L梦： 　　吃黑豆真的有用吗、备孕该怎么吃。叶酸片是备孕期间开始吃还是怀孕早期开始吃！ 　　金秀儿： 　　第一个问题：黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果！因为大豆中含^有有大量大豆异黄酮,是无副0610作用的植物雌激素。但食用黑豆也不能盲目，黑豆是0270促雌激素的，具体吃法是月经干净后第一天开始连连吃六天！食用量也不需需要太多， 　　第二个问题：一般孕前三个月就要开始补充叶酸！一直吃到怀孕后3个月就可以看情4692况停止吃叶酸了、如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧！从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。 　　好孕问答2： 　　佳佳： 　　备孕期间！医生跟我说、我有点宫寒。这要怎么办。会影响怀孕吗、严重的话会会不会导致不孕呢、 　　金秀儿： 　　宫寒其实就是体内“阳气”不足。它是由后天与先天双方因素造成，居住住环境寒冷，嗜好寒凉食物！过劳或易怒损伤身体阳气等等都会导致宫寒。宫寒严重的话、会导致8064不孕呢! 　　宫寒的症状主要是手⁸⁶⁷⁹脚冰凉？月经周期期紊乱！闭经、性欲低下，夜尿频多。肤色暗沉等。 　　月经周期紊乱当然会影响到受孕！那么⁹⁴⁸⁹该怎么办呢。建议从饮食，生活习惯等方面进行调调理：少吃生冷食物,少吃冰茶、瓜果等寒凉之物（月经前尤为重要、）！例假前三天可以每天喝红糖水、以增加排量。更好的让月经排除干净、也活气血。暖宫， 　　日5669常生活注意别在凉的环境久待。不要要坐“寒”，注意保暖、受受寒后要及时补救!生理期，遇到宫寒，经血不畅时！可以使用艾灸贴。 　　好孕问答3： 　　Dream'fool 　　我在备孕的时候会测排卵试纸，但是听听说测之前不能喝水！我想问喝水真的会影响排卵试纸的深浅么， 　　金秀儿： 　　用金秀儿排卵试纸检测排卵前两小时不要喝水。因为稀释的尿液会影响LH峰值的准确检测。 　　此外排卵试纸监测排卵不能用晨尿、因为经过过一夜的积累、尿液中所含LH不能代表实际的值。还有收集尿液的最佳时间是早上10点至晚上8点、连续几天的检测过程中，应尽量每天规定同一个时间检测！ 　　如果使用金秀儿排卵试纸的过程中有任何疑问、都可4664以关注“金秀儿”微信公众号,我们会提供一对一的全程专业指导哦，最后金秀儿祝祝您早日能遇到最好的宝宝! 　　好孕问答4： 　　豆豆 　　想要二胎？但是对排卵试纸不太明白！买了一盒，不太会用。^想想问下什么时候排卵、排卵试纸一直都是弱阳是怎么回事。拍卵。

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备孕的人梦见吃鸡蛋黄：表示胎儿会健康出生哦！

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梦境：备孕中梦见自己来月经经了

解梦解析：从精神层面上看！梦中见到月经象征生命的循环和女性的奥秘。

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　　根据弗洛伊德梦的解析。蛇代表了了男性阴茎？女人梦到蛇往往跟性有关，如果你怀孕成功的话！说明你要有6466好几个月的无性期了！拍照有什么禁忌

　　备孕期间的男性应该做到这三点： 　　首先！保持饮食均衡 　　保证日常均衡的营养是备孕准备中的重要方面之一。男性要多吃富含优质蛋白质、钙！锌等矿^物物质和微量元素的食物、还有摄取0380足够的精氨酸及多种维生素，可以多吃海产品。动物肝！瘦肉！鱼肉等食物！ 　　其次。锻炼身体 　　增强体质和减肥对于生育也是有利的、运动的男性精子更活跃。虚弱的身体会⁵⁹⁹⁹让男性的精子质量降低！适当进行运动，不仅1065能够增强男性体质、还能提高抵抗疾病的能力！无形中也增加了精子的活跃程度、 　　最后，健康的生活作息 　　社会高速发展带来的压力！让男人们有了更大的压力。这也解释了男性的疲惫程度度会远远高于女性,因此也更容易导致内分泌失调。严重影响男性的精子质量。，拍照测手相

　　备孕期间要戒烟戒酒。保持健康的生活活方式包括饮食和运动！想生男孩没有什么调节碱度的绝对有效的方法，其实最有效的方法就是研究一下如何让Y精虫第一个抵抵达卵子,而避免然X精子第一个抵达卵子、其实控制生男生女很简单的。自己稍微动动脑子就知5902道这里的奥秘了、需要的是知识和技巧、！拍照片风水

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　　你是^一一个特别在乎别人感受的人、为此。自己再苦再累也想随人心愿，你对家庭很很满足？很想家人看重自己，但有些担担心怀孕的事,这是因为自己太急于怀孕了，！拍照看面相梦见妈妈备孕

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