和鬼压床一个道理嘛··· 　　定 义1 　　人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧胧的喘不过气来!似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出！想动动不了。人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上！再3978加上配合梦境、就被给了个“形象”的的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 　　同做梦一样！梦魇也是一种生理现象，当人做梦突然惊醒时。大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来。所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时，如果有人叫醒他 或推他一把、梦魇就会立即消失。 　　其实这种现象十分普遍！比如！我们刚醒过来来时不可能把拳头完全拳起来!有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因！ 　　仰卧。盖的^被被厚或手放在胸口上。日间精神过度紧张！晚饭过2626饱都是发生梦魇的诱因，如果听众细心、就会发现。那些出现过”鬼压身“的人全部都都是仰卧的、如果侧身睡！并避免上述诱因、就^不不会发生梦魇了, 　　定 义2 　　鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是^身身体不能动! 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡！ 　　因为胸部朝下！心脏受到的压力比比较大、所以血液流流通会慢点？身体没直直觉是很正常的？蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧。这样的话身体也很没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的。有时候刚做完梦！就会会把身体没直觉和梦联系起来。也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释、从童年开始！我听到过的⁸⁴⁸¹最权威？最有“^科科学根据”！最多人支持！最令^我我信服的解释？就是“你只不过是在睡着的时候、可可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担，于是^感感觉起来。就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧！甚至出现现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……” 　　所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫6443痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时！呈现半醒半睡的情境！⁹⁸³⁸脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉！但全身肌肉张力降至最低！类似6704“瘫痪”状态？全3309身动弹不得,仿佛被罩上金2035钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 　　“猝倒型猝睡症”的、

　　　这叫做梦魇,实际上此刻你正处于一种亚睡眠状态。并不是真正的睡着或者醒着，大脑皮层的活动趋于于强烈。使你意识到自己处于很不好的状态，本能令你希望摆脱这种种状态!可是运动中枢仍然处于休眠状态，以你此刻大脑皮层的活跃状态、发出的指⁵⁶⁹²令难以激活身体的运动系统？所以无法摆1762脱这种状态！ 　　解决办法是注意合理安排作息时间、睡前8350放松精神、可以喝点牛奶，安神又催眠，但是不要多喝。胃的负担过重会起到反效果的，祝早日康复、。房屋最佳布局

　　人的一个晚上会做好多好多梦 而早上起来之后只会记得做的最后一个梦 所以你并不知道你晚上有没有做噩梦 深入睡眠之后潜意识的没有安全感。梦到了很多以前非常害怕的东西。但是当你醒过来的时候所有的梦信息都会立即的会被脑子的保护神经所保护起来，就会自己感^到到没有做噩梦，房屋最好的朝向是

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