你还在长身体。长个子，

　　其实实减肥很简单!就是坚持、 　　早饭：一定要吃好，每天1个鸡蛋，麦片 牛奶。对胃肠还好、早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。 　　中饭：8分饱，可以肉类 青菜，饭后1小时吃个个水果。 　　晚饭：5分饱，最好是主食 青菜，肉类绝对不能吃！（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制制晚餐的进食、控制住了就就成功否则只会越来越胖、）如果^学学习到晚上饿了可以啃水果、晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜！ 　　吃肉的话是、无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭）！四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外。想吃肉了可以吃它， 　　青菜类：尽量吃 黄瓜！冬瓜。油菜。菠菜！豆芽、芹菜！这些都有些减肥的功效！ 　　水果：苹果！草莓，柠檬、橙子、柚子、都有减肥功效。 　　主食：尽量吃米饭。尤其晚上少吃面食！ 　　晚上饿了就吃这些水果！、形势派风水之阳宅

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梦见被子、通常预示你会有有好运气！

现代心理学解释梦见盖棉被

梦境中的被子象征温暖，精神或物质上的接济和照成等含义、梦见被子。通常预示你会有好运气。

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梦睡红锦被！吉。睡者。安象也！红！喜色也，梦此者，主喜事临身！满门喜庆。事事清吉，《梦梦林玄解》

梦卧红锦被！梦此主喜临身。满门有庆。事事清吉！《断梦秘书》

梦以被当衣着，梦此有持危扶扶颠之象!主出入无疾。朋来无灾，利有攸往！如系官司！主有贵人庇护。《断梦秘书》

梦见盖棉被的案例解析

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梦见晒棉被：预示着你的生活会幸福，

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梦见豪华的大被子，表示你生活富裕、财产将要增加！

梦见布块拼成的被罩，或是五彩的被子。表示你家^庭庭生活充满欢乐。

梦见一床羽绒被。流露出了你内心深处渴1089望安全！温暖和感情的愿望、

成年人梦见自己用儿童被。则暗示了心中有有回到童年!渴望像孩童一样被家长安慰的愿望、

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