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　　1，考前紧张。2！^对对考试没把握,3。性格属谨小慎微型，大师看手相生命线

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梦到别人考试，适合自己动手做点小东西！创造力很强的日子里、只要是头脑里有的想法今天都可以尝试着动手去做！

怀孕的人梦到到别人考试，预示生男。秋占生女。慎防动胎气流产！

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梦到参加考试、生活能获得成功。

梦梦到考试不及格、预示近期的压^力力较大、一直顺利的事情将遭遇一些小阻碍！但是你能通过自^己己的努力？获得最终的成功。

梦到自己考试作弊：预示着近期你的事业运势还算不错！事业与财运。要不了多久将是会得到到好转。

梦到别人考试的网友梦例：

网友梦境：梦到考试成功怎么回事 是压力太大了吗

周公解梦：梦到考试：通常来说！是学生时代考试压力造成的内心焦7611虑在梦里的重现！这样的梦出现，往1195往你身边遇到了类似的情境!工作或生活中感觉到了类似“考试”的压力、

　　·梦见参加考试，生活活能获得成功、 　　··梦见自己监考！海内知名、 　　·考生梦见考试未通过，能得到最好的分数、 　　·梦见自己被赶出考场！将要名落孙山、^其其时梦只是日有所思,夜有所梦、正常现象，不能代表什么！也代表不了什么。 　　没有8581什么预兆，祝你好运。，！、。、，，面相两眉毛之间有竖纹

　　我是初三的！给你点建议： 　　　1.考试前不要紧张,多做深呼吸 　　2.考试前一个晚上不要开夜车。要好好休息、大概晚上10点左右睡觉 　　3.考试前一个晚上一定要把书上的基本内容看一遍，多翻翻书 　　4.一定要有自信心。自已已经复习完了！一定能考好 　　5.把考¹⁵⁶¹试当成做作业就可以 　　一，科学用餐、及时到校 　　考生要有充足的用餐时间。2956最好在考试前一个半小时用餐完毕、否则会导致过多的血液用于消化系统，使大脑相对缺血！影响大脑功能的发挥，饭菜要清淡卫生。可选用高维生素。高热量的食物。一般在考前20分钟到达考场所在学校为宜！太早了！遇到偶发事件的可能性增大、极易破坏良好的的心态？太迟了！来不及^安安心定神。进入考试角色的心理准备时间太短。有可能导致整个考试在慌乱中度过，造造成不必要的失误！ 　　二二．调整心态，沉着应考 　　当考生来到考场后。往往会造成考生感到到有些紧张!在这种情况下，考生可进行简单的放松训练！如做几次深呼吸、然后暗暗示自己：“我的状态不错！应该取得好成绩！”在考前几分钟应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉！ 　　1。强化自信 　　不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距。千万别忘了每天都带着信心起床、不论个人情况怎样。每人都有自己的的优势和不足？有的同学基础扎实根底深！不论考试如何变。都能游刃有余！有的同学思维灵活敏捷！有一定的创新思维、理解能力强，对考9606创新的活题尤为适应、有的同学⁰⁹¹⁶阅读面广！视野开拓！心理素质好！抗挫能力强。善于超水平发挥，不管怎样。在高考前夕、对于于自己的缺点和不足不要过多自我责备？要多看，多想。多忆自己的长处和潜力、激发自信心、 　　每每一个有杰出成就的人！在其生活和事业的旅途中、无不以坚强的自信为先导！希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地、但他起家时仅有200美金、是什么使他获得成功呢，希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”！ 可见，信心孕育着成功！信心能使你创造奇迹！拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼！”正是是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将！ 　　在现实中，自信不一定能让你成功的话、那么丢丢失信心就一定会导致失败、2768很多成绩优秀在同学在高考中失利。他们不是输在知识能力上，而是败在信心上， 　　2，优化情绪 　　心理学认为！人的学习生活中。情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂、使人的学习生8920活染上各种各样的色彩、有这样一个故事。有个老婆婆非常疼爱她的的两个女儿!这两个女儿均为小贩！一个卖雨伞。一个卖布鞋！这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣、雨天又担8321心小女儿的布鞋卖不出去、又整天泪流！街邻叫她哭婆婆、后来一位先生开启她说：“我为你感4654到高兴？晴天您的大女儿的伞卖得好、雨天小女儿的鞋鞋卖得俏。”婆婆听后！脸色马上转阴为晴！由哭到笑。街邻又叫她笑婆婆！哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事！看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样、变换角8177度看问题。情绪自然调整过来了，在迎考复习和高考中、要学会转移情绪。将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张张的时候，听听轻音乐！哼哼小调、或伸伸手、弯弯腰，摇摇脖子、扭扭屁股，或漫步户外。看看云霞。听听蛙声。或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默、考场上可做做深呼吸。望望窗外！ 　　3！自我减压 　　临考前降8063低心理预期目标？以平常心对待考试！充分发挥了自己的水平就是胜利！以怎样的心态对待复1711习与考试！对4950进入最佳状态关系很大？若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态。把它看成一种锻炼。会以平平和的心态投入、把它看成一次机会！会会以积极的心态迎接、 　　4、自我质辩 　　自我质辩是心态自我调整的良方之一！比如。有“离中考越近！便越担心自⁸⁹¹³己能力”的忧虑的同学？不妨进行如下自我我质辩：自问：这种担心必要吗？自答：毫无必要！平时自己一向学习认真、0327虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备。正常发挥，这次考试完全可以考好。根本不必为这无端的担心而苦恼。又问^：：这种担心有利吗！自答：没有，它有百害无一利！它松懈人的斗志、转移人注意目标！若不及早排除。到考后将悔之晚矣，再问：我该怎么办呢。自答：最要紧的是对考试充满自信。要有条不紊的地组织复习、扎扎实实地地做好考前准备。通过这样自我质辩、心中的担忧也就化解了、 　　5。积极暗示 　　积极暗示示能强化自己的信心？消除烦恼，消极暗示会降低人的信心！徒增忧心！考生生在考前就要根据自己的情况!进行9150积极暗示！自我打气。“我行，我一定行”。“我潜潜力大”，“我3845进步大”！“我喜欢挑战”。如遇到自己¹⁸⁹⁸实在解不出的题难题也不要忧心忡忡,从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄6139就说葡萄是酸的!这并不是“自欺欺人”。而是 “7615聪明过人”之处!面对一颗自己确实吃不到的葡萄。与其在架下上窜下跳白费力！还不如说这颗葡葡萄是酸的!另找甜的——自己熟悉的、力所能及的、以长补短。同样可以以成功？通过良好的自我暗示、可以驱散忧郁、克服怯懦！恢复自信、激发兴奋点、把把自己的心态！情绪，调整到最佳状态， 　　6！潜心每一步 　　集中注意力关注^如如何扎扎实实地走好每一步,瓦伦达是美国著名的钢索杂技技演员！人在2726离地几十米的高空走钢索？没任何安安全保护措施!险象可想而知，但瓦伦达^毫毫不畏惧，每战必胜。有人问他成成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这这一件事,专心致志走好每一步、不管得失，”后来心理学把这种专注于做自己的事。不为其他杂念所0744动的心理现象称为“瓦伦达心态”！考生要想获得成功、就应有这9155种瓦伦达心态！不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了、六月的考试只是一次比较大一点的检测而已！ 　　7！正常作息 　　考前保证充足睡眠、蓄精养锐去迎接考试是非常必要的！挑灯夜战！以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时、殊不知题目浩如烟海。你再做一年。^两两年也做不完、头天睡眠不足！第二天大脑就处于半休眠状态、思维就处于抑制状态、结果复习无效率。考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前^要要松手大休一周，停止复习，专调心态、这也会适得其反！心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式！使人能适应紧张的工作学习、如果突然停下无事可干、原来的生物钟就会打乱、心理模式就无从从所适！考生会产生失落。不安和心慌等不适的心理现象、所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息、 　　8、笑对考场 　　心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的！相互促进的、充满信信心使人微笑、3388微笑使人增强信心,考前与考中微笑，内心就会0898自然滋长自信的体验、考场遇到同学学面带微笑，打打招8848呼就会相互鼓励、遇到监考老师面带微笑、主动问好、老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感。紧张感！获得心理上的安全感！ 　　9！坦对现实 　　既然参加较大的考试试都有一点紧张,那就面对现实。坦然面对考场、四川理科状元张力以688分考入北大。他1059说：“我在考试时有点紧张。但是我想，这样的考试每个人都会紧张！谁在考试时9659调整得快、谁就能考得更好，结果、我坦然面对紧张！我得到超常发挥、”所以^当当你进入高考考场感到有些紧张时,不要^过过分在意？不妨提醒自己，这是完全正常的。高考状元也紧张、相信紧张很快快就会过去？ 　　考前睡得着是好事！睡不着是常事、也要坦然对待，因为紧张！夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是是没睡好？而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了，十六。七岁、正是人生中身体机能最好的时候！即使一夜失眠。对第二天的考试也2387影响不大。而影^响响大的倒是自己先乱了方寸,恐惧害怕、 　　温馨提示： 　　1.“优化情绪”——以平常心对待中考 　　2.学会深呼吸！ 　　3.建议用自己右手大拇指按摩自己的内关穴、大体是戴表带后面扣眼的地方。顺时针按摩36次很有效果， 　　4.语言诱诱导精神放松法!自己默念头脑放松体会两秒钟，按照从⁶¹²⁵上到下的顺序？从头到脚。这样不7940断默念!不断的体会放松有助于缓缓解情绪。 　　5.积极向上法？考生心情不好的时候想想自己15年的生活当中的愉快事情，开心的事情，把积极情绪调动起来、、自私人的面相

　　哭是不会影响高考的！但是本人觉得高考之前！除了努力读书之外，保7159持快乐的心态跟重要！爱因斯坦说过︰“想象力比知识更重要。，怀孕前三个月禁忌

　　按照易经和周公解梦的理论！我长话短短说哈!就是会考出一个你意料之外的成绩、 原因很复杂、我说了你可能不不理解、所以我只能给你一个结果，至于于有多意外，要根据你是男是女，年龄多大。上半夜还是下半夜！都3609是参考数据，你没给我、我只能做一个大大概的计算,要是想最确到70%。还要根据面相。掌纹来推断！。2002年属什么生肖几岁考试前梦见别人宰羊

梦到去考试！缘分发生在旅行途中、上下班路上，出差的途中遇到心仪对象的可能性很大！

做生意的人2314梦到去考试。代表平稳中经营。勿再投资！平顺有财利。

本命年的人梦到去考试。意味着贵人在外。得扶助助顺利吉、口舌是非难免、

恋爱中的人梦到去考试。说明亲人有意见！不可灰心。终有希望望成婚。

怀孕的人⁰⁶⁷⁶梦到去考试、预示生女！头发稀疏。防流产、

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梦到孩子要考⁸⁵¹⁵试：预示着运势一般,平时要注意储储蓄和钱财的稳定、免得后期钱财紧张！

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网友梦境：时刻：凌晨。梦境：清晰、梦境描述：梦到考试！既不会做，又找不到试卷

周公解梦：梦到考试，通常来说，是学学生时代考试压力造成的内心焦虑在梦里的重现，这样的梦出现！往往你身边遇到6496了类似的情境,