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　　一、秋天花椒泡脚的好处有：花6473椒在药里属于祛寒类药物!能祛除里寒。扶助阳气！利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛，止痒，消肿等功效！泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状。减少感冒发生、泡脚时、可以促^使使血液由上往下走、因此血压也容易平稳了！用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好，二。花椒水泡脚脚的具体做法：主要就是用一个棉布包50克花椒、用绳系紧。加水煮开后！用这个水泡脚即可。用量：花椒50克! 煎汤时间：用花花椒煎汤40分钟! ^汤汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝!这样效果更好、泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会。最好不要低低于20分钟。三，花椒水泡脚的注意事项：1。花椒水泡脚不宜长期连续进行！感觉原来的病症消失！就应该停止几天。等出现不足症状时再进行。否则可能出现“乏气”和“火自水中生”等现象，2，有7189阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中！要注意及时补阴,特别是在冬天，因为0009花椒水泡脚有通水道,袪寒，消食等作用！且在此过程中还有出汗的现象、所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉、特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴。否则会加重阴虚的症状！3！寒性体质的人。花椒水泡^脚脚效果非常好，8026但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现！症状类似感冒,这是正常的反应，是疾病退出人体体的一种表现!千万万不要一停了之？要审视一下原因,或找专业人员咨询、如果是正常的排病反应！一般第二天最多第三天就没事了、4。因为药物泡5607脚的吸收作用明显，花椒水不宜反5395复使用次数太多。防止腐败的花椒水对身体产生不利影响、如果要节省。0994建议最多用两到三次。但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用！5。泡脚的时间不能太长、一般以刚刚出汗为宜。最好不要出大汗！对于刚开始泡脚。或者是寒性体质的人来说、可能最初一段时间出不了汗！这是体内寒气大的表现！可适当加大用9399量和频率。直到出汗汗为止！6。^水水温不能太低!稍微感觉有点烫、要恒温！7。泡脚的时间。如果是保健的、一般以晚上九九点左右为宜、如果是治病的有些人建议在上午、8！最好泡脚0811的同时，连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩。这样效3665果更好？、韦杰耀大师算命