你好、这是有神经衰弱弱的现象，建议可以服用点谷维素进行治疗，注意保持良好的心情！增加全面1917的营养，！

　　做梦是人睡觉的正常现象，很多人做梦都是不记得的，没人每天大概做至至少2次梦、所以做做梦不必紧张!过度做梦说明你大脑活跃。或者是精神压力大。试着放松自己。去出一场大汗。看⁵⁷⁸⁵看会不会好些！这个方法你可以试试！望采纳哈，祝生活愉快~。！客厅哪个方位紫色好

　　正常人每天都都在做梦，就分能不能记住，客厅哪里可以摆放镜子

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　　经常睡觉的时候做奇怪的梦，那说明你身体的某些机能出现了问题！这一点我可以肯定、一般什么做梦的原理呀，比如说什么白天工作比较累！某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不说了。这个只能解释那些偶尔做梦的现象。像你这种时常做梦的，我认为身体虚造成的，身体虚的时候就会睡不着。其实你感觉自己是睡着了，实际上0826你并没有睡着！只是还在想着其他的事情。从这样一点可以看出：你睡觉的时候眼睛应该是紧闭着的！有一点眉头紧锁的意思。早晨醒来！感觉眼睛特特别累!睁不开，就是睡很长时间都感觉睡眠不够。 　　短时间的解解决办法就是：在你感觉特别累的时候你就好好睡一觉。不管是白天还是晚上！就算是晚上早点睡也没问题。我有过这这样的体会!就0211是当你很累的时候，你感感觉很困了、就顺应身体生理反应，好好睡一觉、保证你经经要比平时好不少!因为这9191时候你太累了,你的身体就会陷入入深度睡眠。这时候的睡眠质量要比普通的睡眠质量^要要好很多，最好是在周末吧、无论你有什么事情，如果能抛开的、还是在你累的时候好好睡一觉吧。这样能恢复一下你近来过度的劳累！ 　　根源上解决问题：去看一下医生。跟他说说^你你的状况？有如果我猜的不错、那就是身体体虚了？虚的人7422的一个普遍现象个就是普遍睡眠不好，经常做梦！这时候你就应该按照医生的意见，滋补一下身体了、具具体吃什么医生会告诉你、如果你实在不想看医生、那你就百度一下呗。里面基本都有。 　　失眠就是你经常做梦使你心里对自己的睡眠老有压力造成的！解决了做梦问题，失眠也就迎刃而解了。 　　以上都是我结合自己情况和看看书上网得来的经验分析的？也不知道能不能给你什么帮助！⁵⁶³⁵希望对你有用？同时也祝你早日解决这个烦恼吧，、客厅在什么方位好

　　中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷，”所谓少气！即气不足，气不足则阳不守阴。神失其守，故为多梦、其为原因之一、而情志损伤！伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚，不能奉养心神、潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游！发为多梦、若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦、劳欲过度，水火不济、心肾不交。则7641心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁，5897神魂不宁而多梦？多梦的出现。以致睡³⁶⁸⁸卧不宁，梦幻纷纭。 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从4147睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用³¹³³以下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦。短气、或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡！苔薄白！脉细弱。 　　治法：养血益气、宁心安神、 　　选方：参香散加减， 　　药物：人参9g。黄芪。茯苓，白术，山药各12g、莲肉！砂仁！沉香！檀香、甘草各6g！ 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华。舌淡。脉细、 　　治法：养血安神！ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减， 　　药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥。舌红少津！脉细数。 　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减， 　　药药物：当归!茯神，麦冬！生地各12g。黄连、远志，竹叶。人参！黄芪。胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g。 　　④心肾不交 　　症状：心烦、失眠。多梦，遗精！腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔、脉细数。 　　治法：交通心肾， 　　选方：黄连阿胶汤加减。 　　药1793物：黄连？黄芩，白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g！ 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡！苔薄白、脉细弦无力， 　　治⁹⁴⁹²法：养心益气，壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹！ 　　　药物：酸枣仁？龙齿各12g，车前子、茯苓。麦冬，茯神、天冬。熟地！山药各9g。五味子。远志！人参各6g！肉桂。朱砂，甘草各3g！ 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲，面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白。脉细弱！ 　　治法：补益心脾。 　　选方：归脾汤。 　　药物：人参，远志、木香各6g。黄芪、白术。当归，茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g！ 　　⑦痰火内扰 　　^症症状：梦扰纷纭？头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷，舌质红。苔黄腻、脉滑数。 　　治法、清热化痰， 　　选方：黄连温胆肠加减！ 　　药物：黄连6g，半夏、陈皮！茯神，竹茹、枳实各9g，甘草，生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g！ 　　多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 　　3.一直有烦心的事情， 　　4.睡姿不好 　　5.其他因因素 　　排除感情心理因素，建⁴¹⁷⁸议适当参加体育活动,睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的， 　　糯米大枣粥，糯米60克。红枣20克！桂圆（肉）10个！加水文2704火煮熟。睡前食用，红枣有安神补血功效，⁷⁵⁸⁶糯米食后能使用人沉睡！主治心烦健忘，睡眠不香、 　　连子桂圆百合粥、莲子适量！桂圆肉7-8个、百合3颗！加冰糖及适量冷水、用文火煎汤、睡前一同服下，莲子能补补气养血、治夜晚多梦，桂圆能能益智宁心？养血补神百合能安神定胆、治治疗睡眠不宁！ 　　一天吃几粒核桃作零食！ 　　每天晨起及睡前！用用手循环转搓脸部。梳理头皮！揉太阳穴！摇转头颈，搓脚上的涌泉穴！ 　　　你可以试一下!^因因为每个人的原因不一样。！客厅在住宅什么位置好

　　也许跟小说一样？你的人生要改变了、！客厅在北财位在那

　　许多人都认为,一夜夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、。客厅在北面风水好吗

　　意味着你玩太多太久勒,精神过于亢奋,自然睡眠质量不好容易多梦！建议减少上网时间,尤其是睡前2小时别玩了,到时候长期睡不好可是很痛苦的、。客厅在北面风水的好处每天晚上都做梦抑郁症

　　人在无梦状态下醒来会不记得梦境，在做梦状态下醒^来来梦境会比较清楚,客厅在哪个方位好