1，平时的饮食要注意 　　头发的营养最终是来源于食物的、那么你吃的东西是非常重要的、你可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜！胡萝卜、黑芝麻。淮山药。枸杞。何首乌、黑大豆等！经常的去补充一下头发需要生长的维生素和、硫。蛋白质等物质，头⁸⁵⁰⁰发变浓密指日可待， 　　2、巧用生姜生发 　　生姜对于头发变的浓密很有好处的。蜜友们可以先把生姜洗干净！然后^用用刀切去表层的皮、随后直接接涂抹在头上并来回的搓,或者蜜友也可以把生姜先搅拌好。然后放在头上进行揉搓！坚持一段时间后、你会发现你的头发变得越来越浓密、 　　3！改变现有的洗头方式 　　改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的！所以一两天就洗一次头，其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重！ 　　4，避免频繁染烫 　　想要解决头顶头发少的问题！就一定要遏制频繁烫发和染发的不良习惯。染烫会使头发的结构发生重大变化、现在的烫发发技术一般都要辅助化学药水来处理头发、而这些烫染发剂里含¹³⁷⁵的一些物质、极易易损伤头发的油脂，致使^头头发变干!易断、失去光泽、 　　5。梳头按摩法 　　通6710过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状、梳头按摩头皮可以刺激毛囊促进头发生长。建议每天早，中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊！而且可以使发隙的5923通风良好？因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑！ 　　。

　　让黑头发飘起来 　　氨基酸和维生素A、B、C，D是头发生长的必需营养成分，而铜，铁！¹⁵⁶²锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落、芝麻！核桃！豆类等植物蛋白质，海带，贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏！红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用、水果，瘦肉！鸡蛋！菠菜！卷心菜！芹菜、乳类，黑豆等食物能促进细胞再生！对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼！牛肉、牛奶能促进进头发角质蛋白的合成？ 　　乌发茶原料：何首乌40克！枸杞子20克、野菊花40克，大红枣100克！冰糖20克。生地20克放入壶中，用开水冲好！每天饮用代替茶水。长期坚持饮用、可以收到意想不到的效果！ 　　乌发奶原料：黑芝麻。花生！杏仁。松子！核桃仁、熟熟绿豆各半斤，用石石磨碾成末之后？装入消过毒的瓶子中。每日早！晚各冲服50克！长长久坚持下去!头发就会逐渐变得光泽。乌黑起来、 　　乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只。宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中！加入20毫升水！上锅蒸10分钟，过滤后！将新鲜的油汁留下来、放入一个4616瓶子中！早晚各服一汤匙，长久下去、会使头发恢复往日的“青春”！ 　　乌发蛋原料：何0750首乌150克，新鲜鸡蛋3个、大红枣6个，葱！姜！食盐、白糖、动物油等，将6319何首乌洗干净、切成长条，与鸡蛋一¹⁵⁹⁰起放入锅内,加入适⁸⁶⁸²量的水、再放入葱。姜。食盐！动物油等！将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟、取出后去蛋皮。再放入小锅内小火^煮煮3分钟即可？每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉。坚持下去，必定会使头发变黑。发亮。 　　乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具，芝麻50克！糯米50克。大红枣10个。红糖适量。先将大羊骨砸⁹⁴⁷¹碎下锅煮开？用温⁶⁰⁹⁰火煮20分钟、捞出羊骨留下原汁。加入切碎的羊肾。芝麻。糯米、大红枣和红糖。温火煮熟！早晚各吃一碗、能4248使头发变得光泽？发亮， 　　此外！除上述述方法外!还应注意保护头发。这这是至关重要的环节,因为。护理头发不当。发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的，因此。学会如何保^护护头发！才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物！它好比一个自然的5484保护层!这个保护层如果被破坏了！会直接使发质受损、因此。应避免长时间的受太阳光的曝晒。出门时！应把头发罩起来、擦上发油！使头发有光泽并^保保持水份。用香波洗完发后、为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许许食用醋冲头、游泳时应戴上^游游泳帽子。不要过多洗头， 　　油性头发的养护 　　主要手段在于洗发和合理使用洗发剂！以及注意饮食、某些避孕药会影响女性6077的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬⁵⁷³⁰水润发、可有8542效去除油脂！用苹果醋润发、可滋养头皮及去除洗发精的残余、 　　在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜、荤菜菜以低脂蛋白质为宜、如河鱼！鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶。坚持每天吃吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时！应忌食： 　　1.黄油和干酪！ 　　2.奶油食品，牛奶、 　　3.肥肉、 　　4.含防腐剂食品： 　　5.香蕉。、 　　6.多脂鱼(鲑鱼,沙丁鱼。腓鱼)。 　　7.鱼子酱、 　　8.冰淇淋！ 　　9.腌制食品, 　　另外，食用鸡蛋每周不超过5只！！八宅风水延年位财位

　　梦见妈妈的头发长1120得浓密的周公解梦： 　　吉凶指数：86（由佛滔居士数理文化得出？仅供参考） 　　梦见妈妈（母亲），代表你现在没有什么安全感，对于周遭的事物有无助的感觉。很需要受到关怀！需要一些明确的指引才会做此梦，但如果果经常梦到妈妈表示你的依赖性太重、无法独立走出妈妈的庇护，心中常有不安全感、 　　梦见头发长！长命，《敦煌本梦书》 　　梦见头发太长几乎把脸遮住、在行为方面将运势势下降、对表错情、会错意这一类类轻率的行动要特别小心。否则将会^发发生不测？ 　　梦见妈妈的头发长得浓密。你会感觉到特别的轻松愉快、不再把自己弄得很紧绷，否则可是会对你的精神状态产生不利^的的影响喔！这两天是特别的、别忘了带带着家人，尤其是和妈妈逛街血拼、一4313起到餐厅享受大餐、表达你对妈妈的心意。、八宅风水开门

　　梦见老婆染头发：欢乐假期後回到工作岗位，难^免免气氛有些沉闷，感觉做什麽事都枯燥了些，这两天应先以回复元气为为第一优先、早上起床时冲个澡或洗头发後再出门、会让你看起来神采好多了哟，不4977过这两天倒是颇适合对数字方面的整理！像是帐簿纪录！帐务请款等，较为单调但需要细心的事项。用来针对这两天来不及整理的各种帐目核对。刚刚好！！八宅风水怎么断吉凶

　　寓意你们要9375白头偕老。一直到头发和牙齿掉光为止、o(∩_∩)o...~！八宅风水我学

　　梦其实是我们在在睡眠时！大脑在部分功能关闭5936的情况下？对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎、相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉觉外部刺激！会不同程度的感到俯张。因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦， 　　　　　而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思绪的打开、更容易进入到你梦里来、这就是所谓的日有所思，夜有所梦！ 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！ 　　　　若你相信梦的话我帮你解一下 　　【解梦】 这梦预示着 会遇到令你烦恼 很讨厌的事情到来 ！ 希望能够帮到你。八宅风水排盘

　　　【解梦】这梦不要害怕 我还羡慕呢 屎在梦中象征着财富 头发上沾上了屎 这梦预示着你会有财运到来 多注意别错过机会 希望能帮到你！八宅风水推荐的书籍

　　梦见短头发或掉头发表示生命力衰退、这是一种凶兆、必须小心、梦梦见头发乱而掉落！则暗示子子孙会发生不幸、梦见拔头发表示借做梦来减轻心理的负担。！八宅风水教学

您好！眉毛太粗的话可以用刮眉刀适当的修一下眉形就可以了。眉毛很浓的话就可以省去了画眉这个步骤了、 。八宅风水教程资料梦到自己头发浓密

　　如果你年龄还不不是很大的话你可以先把胡须剃掉、将嘴角的那点留着！等一个个月左右!然后再剃，再长出来的时候就好了，、八宅风水断事口诀