偶尔做梦对身体体没坏处,

　　病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!！什么植物对风水好

　　最好是以后别再应了。不是好事。注意安全、，什么植物招财

　　　每天晚上都做梦。对身体不好、每天把自己的时间安排的紧一些，多做运动。晚上煮小米粥喝。小米对睡眠有很好的帮助，，什么植物招财聚气

　　引起多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度 　　3.一直直有烦心的事情, 　　4.睡姿不好 　　5.其他因素 　　排除感情心理因素！建议适当参加体育活动！睡前⁴⁷⁵⁶热水洗脚、按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的！ 　　糯米大枣粥、糯米60克、红枣20克，桂桂圆（肉）10个？加水文火煮熟。睡前食用！红枣有安神补血功效。糯米食后能使用人沉睡，主主治心烦健忘,睡眠不香。 　　连2819子桂圆百合粥！莲子适量。桂圆肉7-8个！百合3颗。加冰糖及适量冷水。用文火煎汤！睡前一一同服下!莲子能补气养血！治夜晚多梦，桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆，治疗睡7653眠不宁。 　　梦是正常的生理现象！多梦与⁷⁸¹⁰深睡眠期时间短!睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数的增多，而是对对梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是有意的捏造！但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实、比如感觉很累。其实身体0881和大脑休息是充分的、洗漱之后会感觉6489精力充沛？这种情况不必必太在意、 因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了————^您您需要放松心情,不可对做梦过分关注！睡1438前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果，香蕉。梨等）！糖水。小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等，不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感，易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦、先从自身心理找原因或者求助于心⁵⁴⁴⁷理医生梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够，睡^眠眠质量不高有密切关系!多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是有意意的捏造!但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实，比如感觉很累。其实身体和大脑休息是是充分的。洗漱之后会感觉精4185力充沛？这种情况不必太在意、 但是是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了—————您需要放松心情！不可对做^梦梦过分关注。睡前半小时到1小^时时之间。不宜思考问题或看书等，应作适当的^体体力活动（如散步）、避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果，香蕉。梨等）。糖水，小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感！易成瘾。停药后反弹等副作用用不宜长期服用？建议您如果出现失眠多梦！先从自身心理找原因或者求助于心理医生，、什么植物挡煞最好

　　做梦是人体一种正常的！必不可少的生理^和和心理现象，是保证机体正常活力的重要因素之一、 协调人体心理世界平衡的一种方式 、无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害7492或有病的一种征兆, 所以能做梦是件好事。不能做梦了多半身体都是出问题了。 　　科学家 曾经做过的实验：即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒，不让其其梦境继续！如此反复进行、结果发现对梦的剥夺、会导致人体体一系列生理异常。如血压，脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应、如^出出现焦虑不安!紧张，易怒、感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 　　所以我觉得不是梦使你没有休息好、可能你是有其他心事事吧? 或者睡觉规律没有掌握好！或者太劳累了。嘿嘿，，什么植物挡煞气

　　我可以知道你不光睡觉做梦、冷天睡觉时，脚很难暖得热吧。晚上不想睡，一旦睡下后！早上就不怎么想起来、你这是气血不足的现象，贫血！ 　　治疗方面在饮食上可以多煲点汤喝，可加些红枣、枸杞等。也也可找中医抓点中药调理下,。什么植物挡煞气最好

　　2233压力过大了？对听一些快节奏的或者舒缓的轻音乐！多跟朋友家人交流！出去散散心旅旅游。 　　睡醒醒了才有力气开心啊！什么植物放在办公室好

　　当人睡着之后，大脑的大部分皮层的细胞休息了、可仍有一一部分神经细胞处于兴奋状态？正是这个原因！人的脑海中便便产生了梦？，什么植物旺文昌黑夜睡觉做梦有人叫是好是不好

　　所1260谓酒瘾依赖和抑郁症！其实是你给自己的一个继续以这种方式生活下去的借口， 　　　解决你的问题！不是要靠喝醉酒或是医生开什么灵丹妙药。关^键键是－－－－你要制服已心！5775做自己的主人？彻底改掉陋习！ 　　1.戒酒、 　　2.每天早起告告诉自己什么是对的。自己需要什么样的生活，给自己信心和信念今天一一定能够战胜不良习惯。 　　3.先不要管失眠，用一种好的习惯替代失眠时喝酒的习惯， 　　4.补充营养？重点⁸⁹¹³补充维生素B族和蛋白质, 　　5.逐渐调整睡眠时间？ 　　6.心中压力很大时。要先处理情绪， 　　7.食疗： 牛奶： 核桃：桂圆：莲子：食醋：葵花子：大枣: 蜂蜜: 全麦面包: 花生、红小豆、绿豆。百合枸杞： 小米粥， 　　8.刮痧或按摩！以厉刮的效果为好。 　　9.热水泡脚、每天30分钟至两小时！在摄氏25-28度的房间里泡到肩膀出汗. 　　10.药物、如眠乐、褪黑素等！偶尔在失眠时间过长时服。不宜常用。多用。以免上瘾，、什么植物有风水作用