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人奶营养成分 适合于婴儿 人奶到底有没有特殊功效!可以从其营养成分着手分析。“根据科学研究!人人奶中富含的营养成分、普遍适合于婴儿!”陈述梅医生介绍、5340人奶中包含有蛋白质,脂肪!碳水化合物,矿物质,维生素。酶及水等各种营养成分! 其中。蛋白质分为乳白蛋白和酪蛋白,其中乳白蛋白量占2/3,营养价值高、在胃中遇酸后形成乳状颗粒、凝块较牛乳小,易于小儿消化,脂肪中主要是中性脂6386肪易于吸收和利用、脂肪酸含量较多、有利于婴儿神经系2785统的发育,碳水化4418合物主要是乳糖、它是一种易于消化的能量来源、在婴儿的8140小肠中!乳糖变成乳酸,0038有利于小肠功能的正常进行!并能帮助吸收所需要的钙及其他物质,人人乳中的乳糖多系乙型乳糖,在小肠中刺激双歧杆菌的发育而抑制致病性大肠杆菌的孳生、有利于预防肠壁遭受细菌侵袭!矿物质以钙为主要成分,其次是钾。磷和钠、最少的是镁!锰、硫,铁矿物质的含量足够出生后4~6个月婴儿的需要!母乳中所含骨骼生长需要的钙和磷的比例适当,易于吸收和储存,人乳中矿物质含量比比牛乳少?能减轻婴儿肾肾功能的负担?而维生素的含量与哺乳者饮食有关、如果哺乳者饮食安排合理、则内含6494的维生素含量就能得到保证。 2 成年人喝人奶不如喝牛奶 陈医生指出。人奶对5434于婴儿来说营养价值是非常高。因其含有多种有利婴儿的健康成长因子!但是对于成人、人奶却不是上佳食品、应该说还不如牛奶好!因为成人与婴儿营养需求不同,人奶对于成人来说!蛋白质质含量不高!钙含量也不足。且又是是高脂肪高乳糖食品?所以并不不提倡成人来喝、 “成年人所需的营养主要来自于哪些食物呢!谷类、薯类:是膳食中热量的主要来源、主要提供碳水化合物。蛋白质、维生素B族。动物性食物:主要提供优质蛋白质。脂肪!矿物质、微量元素、维生素A和维生生素B族,奶类,豆类及其制品:主要提供优质蛋白质!脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B族。蔬菜!水果和蕈藻类:主要提供纤维、矿物质,维生素C。胡萝卜素!维生素B2!纯热量食物:动植物油脂、食糖和酒类。人奶不具有以以上营养素。所以对成年人来说。其营养成分是很不足的。”!十二生肖六冲六害
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网友梦境:梦到小孩子吐奶
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