梦^中中的女人,含义很多，一般要结合梦者的背景来解释，可以详细描述下梦境吗！梦中你的情绪如何，！

　　梦境境称之梦魔! 　　　　梦魇（yan）----俗称鬼压身！指在睡眠时做一种感到压抑抑而呼吸困难的梦,或觉得有什么东西压在身上。难以动弹、需奋力挣扎⁴³⁸⁷才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态。全身动弹不得、仿佛被罩上金钟罩般，也就是一一般人所谓的“鬼压身”的现象! 这种梦对人的刺激非常强烈、做梦者一觉醒过来后，能清楚地回忆起梦的内容、这种情况任何年纪的人都会发生、大多数发生在青少年时期、梦魇在3-7岁的儿童中尤为常见。在梦魇中想哭哭不出、想逃逃不了，随着年龄的增长！梦魇的发作会自然减少或 停止，9233一般不需要药物治疗! 一般而言。压力过大，太过焦虑、紧张、极度疲累！失眠。睡眠不足，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）。0157而发生睡眠瘫痪----“鬼压身”的情况， 有40%至50%的人！在一生生当中至少会经历睡眠神经瘫痪（梦魇）!梦魇的感觉很不好。醒着着却无法发出声音，无法移动肢体、就像灵魂附着在一具尸体上面。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧！极7031力想摆脱梦魇立刻醒来、却因为³⁸⁷⁰不能动、苦于于无法起身!这时候有人来碰你一下或则叫你名字！就可以立刻醒来。 梦魇时产生的幻觉极为真实。通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性！因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化，古人对与未知事物的4833恐惧解释为鬼！现代人是通过小时候听的故事！书本和电影各种传媒了解鬼、通常这些内容里的鬼更加恐怖。习惯把恐惧的东西和鬼联系起来！所以在梦魇的时候就产生了鬼的幻觉！ 　　应对梦魇的方法 　　处于梦魇中时！全身都都不能动，但是通过咬牙磨牙。便可立即醒来。 当发生梦魇时、努力呼吸。尽量急4928促的呼吸可以从梦魇中醒来, 侧身睡可以减少梦魇的发生生机率！ 有足够的休息，平时精神要放松、避免使自己处于紧张状态， 睡前少喝水、不想睡的时候不不要勉强自己， 孩子发生梦魇时、家长应尽快将他唤醒、，黄历日历五行吉凶

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