只是一个梦而已！不代表什什么的、生活的一切要靠自己的努力才行，、

梦见自己处于尴尬的状况！或是被羞辱的境地，你的内心觉得很很丢脸、那是表示你曾经一定为了某件事而受受伤过！至今耿耿于怀，

梦见做小三。运气相当平和的一天！风和日日丽的气候里,是好好享受青春年华的日子！心里不要^有有太多的包袱，按部就班，该做什么做什么、也不必苛求自己！

梦见做小三

出行的人梦见做小三！延后几天回家。平安无事！

上学的人梦见做小三！文科科成绩较差！难如愿考取。

做生意的人梦见做小三、营利进展较慢！终究赚钱，尤其房地产！

恋爱中的人梦见做小三？经过多次的考验

本命年的人梦见做小三。家神作崇、家运欠顺。三年始安，慎防小人设计、

怀孕的人梦见做小三、生男，秋占生女。慎防流产！

梦见做小三的有关内容

梦见我是小三：预示着近期你的运势觉得不太好。经常感到烦恼和困难。自己的成功运也受到压制。注意调整好自己的心态进行对待！

梦见骂小三：3079预示着近期你的财运感觉不错。花销较大。需要自己协调好。支出总是大于收入。

梦见与小三打架：预示着近期你的财运感觉不错，花销较大！需要自己协调好、支出^总总是大于收入!

梦见做小三的案例解析

梦境：梦到 跟小三吵架 我打了小三

解梦解析：梦境中的小三代表了梦者在生活中的压力很大，一直想要做出改变、

也在付出行动力。

你也说说了是听说？做小三跟星座有什么关系 、别说你懂职场禁忌

　　坐月子是女人一生中最好的改善体质时机、如果没有坐好月子，将为^以以后的身体健康埋下隐患,中国人讲究坐月子、千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的， 　　一！生活上要注意: 　　1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外。其他的时间一定3403要卧床！^若若常坐或起身走动,^可可能引起下垂。 　　2.准备1099两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布，产后要紧紧绑腹带、防止内脏下垂、内脏下垂将导致妇女病，以及小腹腹突出！体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况，腹带不能以一般的束裤和束腹带代替！因为它它们不但没有效果？还有反作用！ 　　3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡，做法是烧开的水和米酒各一半。加^一一点点盐巴！用毛巾浸湿！拧干，在身上擦、第三周起可以淋浴！满月月后可泡澡？(顺产者) 　　4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品， 　　5.严禁洗头、因为头皮不能着凉。 　　6.不能抱小孩、否则可能内脏下垂！喂奶时可侧躺着喂、 　8906　7.不能为小孩洗澡？否则可导致腰酸背痛及及手脚酸麻。所以、给小孩洗澡的时要交给LG等人， 　　8.要有安静！舒适的环境！阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛！不能吹风。因为产后全身毛孔都张开了。吹风易引起头风及关节酸痛等。连1309扇子也不要摇! 　　9.月子期间间不能爬楼梯、产后半年内不能提重物。避免内脏下垂， 　　10.不要流泪，否则眼睛将提提早老化！可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息、 　　二。饮食方面要讲究: 　　1.少食多餐， 　　2.产后半个月内严禁喝水！饮料及汤类。牛奶也不可以喝，因为会喝喝成大水桶,会变胖。将来容易得风湿病或神经痛、可以用烧开的米酒代替水分(商店里的瓶装米酒)、做法是将数瓶米酒倒9078入锅内，不加盖、大火煮沸后持续15分钟以上，再将煮好的米酒水装入热水瓶备用、 　　3.不要吃太多盐，生冷的食物。酸的东西也不能吃、(有理由的，很很长我就不说了？) 　　4.半个月内避免吃青菜和水果、可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 　　5.半个月内禁吃鱼类和肉类。可以多吃肝脏等，因为疲劳的身体无法完全吸收鱼，肉的养分、结果过多的养分！只会加重身体体的负担，产生“虚不受补”的现象、应该到第三周开始吃。 　　6.用麻油、姜和米酒料理理食物,姜要爆透！ 　　绑腹带 　　二、《如何坐月子》理论概要 　　　初次知道这本书,是因为一个朋友丽丽、那时候我姐姐怀孕快生了！丽丽介绍她用这本书。说效果不错，我才知道她的小孩已经半岁了、可是她的身材恢复得非常好。根本看不出生过小小孩了,用这个方法坐的月子，不仅身材恢复的不错！体质也比以前好多了。 　　女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型。使之恢复青春，美丽与健康！那就是初潮期，生产后。更年期！这里最重要的就是生产后这个阶段！这个时期，你的身体就好像一个打开的大门、可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后后通过正确的补养使你的身体更健康, 　　1、坐月子三阶段段:一排二调三补 　　具体是将产后一个月按周划分。每周根据需要！吃不同的食品: 　　第一周！主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤！吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排排水的效果就没了)、渴了就喝止渴饮料，如荔枝核！山楂片等、或煮开的米酒、1264任何菜都不能放水。用米米酒煮开代替!不能放盐(盐会使水分停留在身体里)、不能放醋(醋会使骨质变软)、不能放酱油(道理同盐)。 　　第二周，主要增强骨质和腰肾的功能、恢复骨盆！每天吃炒腰子和杜仲粉。有助于缓解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹产。还要再喝一周生化汤)、禁忌同上。也不要吃咸菜！泡菜！味曾汤！ 　　第三三周到一个月。这时候。该排的已经经排完？主^要要吃麻油鸡补身体？千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收。否则堆积在在身体里！成为多余的脂肪、 0910因为前期身体虚弱。中中医讲虚不受补,吃了吸收收不了!只会加重身体的负担！ 　　以上上所有的食物？都要用到9499大量的米酒(不能用料酒和黄酒！里面含盐且工艺不同)！生姜！胡麻油，红糖、 　　2！ 同时。坐月子期间。不能吹风！着凉，要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋！⁶⁷⁵¹否则落下脚后跟疼的毛病),洗脸用煮过过的米酒放温后洗！不要洗澡！同样用煮过的米酒擦身，绑腹带！8776最好自己喂奶，对身体的恢复会更好，出了月子之后再开始运动！等等、不一而足。 　　我自己生小孩前斤，生的时候斤、小孩生下来8斤5两，生完4天时、斤。出月子时就恢复到斤。但是这时的的体形很松跨、没有肌肉。肚子松松的。不过自己带小孩很累，加上7144偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)？6个月后！体重已经变成98磅！体形也慢慢慢恢复好了，别人都看不出我生过小孩。没有胯变宽之类的后遗症。但是肚子上上的妊辰纹消不下去了。 　　快生的的时候腿已经有了浮肿,2453手关节也有些疼和肿大。但是坐完月子后！基本上就好 　　了、生完后、尾椎骨疼、在第二个礼拜吃完杜仲粉后。也好了， 　　有人觉得不吃盐^太太难了,其实我自己平时吃饭口味就淡，月子期间不吃盐也没觉得怎 　　样！想想为了以后的健康和身材。一个月不吃盐又算什么呢?总比减肥舒服吧。 　　三！坐月子系^列列物品 　　1！米酒水 　　5292在艾佳人月子的资料介绍中？有一个米酒水随处都可以见到！²³⁶⁹到处都要用到？这个水他们得比较的便宜、要元/箱、30天月子坐下来！要10箱！也就是说说要元、但是根据资料的介绍！这个水实际上就是米酒烧开、不要加盖。让酒精充分地挥发，整个月子期间！要用这个水来代替产妇一切的饮食用水、包括洗菜。泡米，炒菜！煮饭，擦澡等等等等， 　　这里特别说明、这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿！是专门的月子米酒、酒精含量在15度的样子。 　　2、 生化汤 　　生化汤是一付配好的中药、它的主要功能是使尽快排出恶露、帮助它恢复正常的位置和形状，稍微大一点的中药、都可以到、 　　3！胡麻油 (黑麻油) 　　胡麻油。这个在月子期间几乎所所有的菜里都会用到, 有防止皮肤衰老和抗癌的作用 　　4。腹带 　　长CM？宽15CM的白纱带。需备至少两条、艾佳人两条元，我计划^去去药店购！如果没有。用绷带带在缝纫机上按规格！ 　　5！杜仲粉、产后第二周服用。 　　四。各种餐点的方法 　　1！ 产妇的饮料: 　　材料:山楂肉！荔枝壳，观音串加入十十倍米酒水中？烧开烧滚，滤出，加黑砂糖搅拌均匀、在在容器中冷藏！喝时加热、每天不超过CC，可一次多做点。山楂肉，荔枝壳、观音串可以单独选用、也可以搭配使用！ 　　2。生化汤: 　　材料:当归。川穹、桃仁(去芯)，烤老姜，炙草(蜜甘草)。 　　　做法: A米酒cc!加入药料！慢火煮1小时左右。约剩cc。这是第一次。药酒倒出备用、 　　B第二次再加入米酒cc！和第4198一次煮法相同、约剩cc！ 　　吃法: 把A和B 放在一起！一天分3次喝完、顺产喝7天！剖腹产喝14天， 　　3、养肝汤: 　　如果是剖腹产、要在产前一周吃养肝汤、产后接着吃两周(产后用米酒煮)！ 　　材料: 鸡心枣(要红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)cc 　　做法: 用水水洗净红枣。以刀切开7处、 放在容器中。将热开水冲下、加盖放置一夜、 第二天早上用蒸器蒸之。 等沸腾后再用文火蒸一小时。 　　吃法: 把红枣取出！去皮去种子。一8436天之中随时可食,汤汁可分两三次、饭后当茶喝！ 加点冰糖或白兰地亦可！ 　　4、薏仁饭: 薏仁加白米煮成饭！用米酒水煮。 　　5！麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同) 　　材料:猪^肝肝用米酒洗净。切成1公8466分厚度、体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重每十公斤取六克！ 麻油、体重每十公斤取6cc. 米酒！体重每十公斤用60cc. 　　做法: 老姜用麻油炒香，成浅褐色，姜捞起。先置于于备好的米酒中、油热！大火！再放下猪肝！用大火快炒。再倒入浸着姜的米酒煮开、 　　吃法: 猪肝适宜于早！中餐吃、以上分量可以分3--4次吃完; 　　注:新鲜猪腰。每天一副。用米酒擦干后切成两半，剔除白色尿腺，将^清清理干净的腰子在表面斜切裂口后，再切成3公分的小片？ 　　6！甜糯米粥 　　材料(三日份):糯米，桂圆肉，黑糖！米酒水CC， 　　做法:将糯米与桂圆肉放入米米酒水中。加盖泡8小时， 将泡过的材料。以大火煮滚后改以小火加盖煮煮1小时、 熄火。加3958入黑糖搅拌后食用！ 　　7。红豆汤: 　　材料(三日份):红豆、带皮老姜，黑糖、米酒水CC， 　　做法:将红豆豆放入米酒水中？加盖泡8小时、老姜切成丝、放入已泡好的红豆中。大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖)、熄火、加入黑糖搅拌后即可食用。 　　吃法:每日2碗？²⁰²⁸可于早上10点钟及下午3点各吃一碗、 　　8。麻油鸡: 　　要老母鸡的全鸡、也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮，不可丢弃， 　　　材料: 每公克的鸡肉？要老姜10公克`米酒cc`麻油10 cc，以次类推。 　　做法: 2101锅加热！麻油倒入，油热后，加入切片的8636老姜(不削皮)，直到出香味但姜没有煎为止、把姜离移至锅的一侧！把切块的全鸡放下锅中炒，直到鸡肉7分熟后，把备好的4821酒由锅的四周往中间淋。全部倒入后、盖锅煮，酒开了。即转为小火。再煮30-40分钟就好！ 　　吃法: 趁热吃！把浮油捞起，剩下的酒汤则置于热水瓶中！慢慢喝完。肉则配饭一一起吃! 　　9、花生猪蹄:(奶水不足者、在产后第三周可以食用) 　　材料(三日份):花生。去膜去芽。虾！猪蹄约。带皮老老姜适量，去柄香菇15克、米酒水CC！麻油80CC， 　　做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软，切丝待用，花生放入米⁰⁸³⁹酒水中滚开,去膜！去芽，麻油加热、放老姜爆透。猪猪蹄放入锅中炒到外皮变色？放入花生炒一会儿，再把猪蹄和老姜放进，最后加香菇，虾及米酒水。加盖烧滚，慢火炖约8小时，(这6654个时间有点长,可酌减！) 　　10。油饭: 　　材料(五日份):糯米！去柄香菇，红萝卜。五花肉、虾米， 　　带皮老姜适量。麻油适量！米酒水CC。 　　做法:糯米用米酒水洗干净、滤干！将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干！泡过的水要另外置于容器内备用、不要倒掉，米酒水须须盖过糯米、将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中、泡软后香菇切丝！带皮老姜与五花肉！红萝卜都切成粗丝。锅加热后放入四大匙麻油！将老姜炒成浅褐色，加虾米，香菇！五花肉。红萝卜！炒香取出。锅内重新加热！放三大匙匙麻油!加热！下糯米炒到有2518黏性时、再加其他材料一一起炒、6849将炒好的材料装进蒸锅,加泡过香菇。虾米5305的米酒水,分量盖过所有材料、蒸熟2812就可以吃了， 　　11、素素炖品: 　　适量香菇、莲子。红枣。枸杞，山药。加米酒酒水炖至酥烂？以上材料可单独使用！也可可一起使用？ 　　五，餐点用法(按周计划) 　　第一周(1--77224天) 　　早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 　　早餐:麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗。 　　10点:红豆汤一碗！ 　　午餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 　　午餐:麻油猪肝一碗，薏仁饭一碗， 　　3点:糯米粥一碗！ 　　晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 　　晚餐:素炖品一碗、 　　晚上点心:红豆汤一碗。 　　禁忌食物: 生冷食物。蒟弱！白萝卜！咸菜、腌渍白菜。梅干。味增汤、日本茶，乌龙茶、啤酒！果汁！牛乳。水。开水！醋！红花油，猪油！牛油 　　第二周(8--14天) 　　早餐:麻油腰子一碗！蔬菜一碗！糯米粥一碗，薏仁饭一碗。杜仲粉一钱。 　　10点:红豆汤1碗, 　　午餐:麻油腰子一碗，蔬菜一碗、薏仁饭一碗！杜仲粉一钱， 　　3点:油饭一碗。 　　晚餐:鱼鱼汤一碗。杜仲粉一钱，素炖品一碗。杜仲粉一钱。 　　晚上点心:红豆汤一碗， 　　禁忌食物:生冷食物。蒟弱。白萝卜。咸菜、腌渍白菜！梅干、味增汤。日本茶，乌龙茶。啤酒。果汁，牛乳、水，开水、 　　第三周--第四周(15--30天或40天) 　　早餐:麻油鸡一碗。糯米粥一碗！薏仁饭一碗！水果一份！ 　　10点:红豆汤一碗， 　　午餐:麻油鸡一碗。蔬菜一碗，水果一份。 　　3点:花生猪蹄或素炖品一碗 　　晚餐:鱼汤或素炖品一碗、蔬菜一碗，薏仁饭一碗、 　　晚上点心:油饭一碗， 　　禁忌食物:生冷食物。蒟弱！白萝卜、咸菜！腌渍白菜，梅干，味增汤 　　说明: 　　1，从第二周开始。可吃少⁵⁶⁶⁵量蔬菜。但须选择比较温和的蔬菜，并尽量以红^色色蔬菜为主，如红萝卜、米茜、第三周后可适量放宽、温和性蔬菜都可以、也须用米酒水烹 调、 　　2，水果以哈密瓜，桃子。葡萄、木瓜为宜、 　　3！产后所有的食物及饮料。都要吃得温热，不能冷吃。(水果除外) 　　4、以上的&uot;一碗&uot;的量并不精确，具体操作⁹⁹³⁶中参照餐点法的精确数量？ 　　六、坐月子的生活 　　1！安静休养30-40天 　　产后最重要的一件事即为「休息」！在在这段期间内，产妇周围的亲戚、如娘家的母亲与姊妹。夫家的亲属、当然还有丈夫等！都应同心协力的来照顾产妇，不不让她离开间！不让她起身做任何劳动。不分贫富、或者第几次生产、甚至是小产。都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天！剖腹产，自然流产或人工流产者，更须延长^休休养的天数至四十天以上! 　　2!卧床二周 　　产后二周内为收缩最快速的时候、此时因怀孕时被胎儿撑得非常大！一但生产、成为真空状态，内脏因不再受而3381变的非常松垮、若产后即常坐起或走动，3752因地心引力的关系、将造成松垮的及内脏收缩不良。引起内脏下垂，而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源，所以产后二周内，除除了吃饭及上厕所之外，其余时间。不论是白天或是晚上！均应卧床休息。 　　3、勤绑腹带带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 　　利用生产的机会来调整体型、或者改善身体上的一些症状。是一个很重要的时机。所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达^到到调整体型的目的! 　　坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」,因内脏下垂可可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源、并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者。亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善！。 　　所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约公分，宽为15公分！每人须准备二条以便替换，因产后须热补、容易流汗！若汗湿时应将腹带拆开！并将腹部擦干。再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧、若汗湿较严重时！则须更换干净的腹带，绑法请参考「腹带带的绑法」？如果使用一般一片粘的束腹或束裤。不仅没有防止内脏^下下垂的效果！反而有可能内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而而造成呼吸困难或下腹部突出的体型、请特别注意! 　　腹带的绑法 　　1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布！长公分、宽15公分 　　2)用量:为产妇自己的功课、因为衣裤(先绑好腹带后7511再将穿上)。平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换 　　3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子 　　4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天 　　5)每日拆卸。重绑时间:三餐饭前须拆下，重重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下、擦澡后再绑上;产后2周24小时时绑着？松了就重绑;第3周后可白天绑！晚上上拆下 　　6)清洗方式:用冷洗精清洗！再用清水过净后晾干即可。勿用洗衣机。因易皱 　　7)腹带的绑法及拆法: 　　a. 仰卧，平躺！把双膝竖起。脚底平放床上。膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高。并于臀部下垫2个垫子 　　b. 两手放在下腹部。手心向前！将内脏往「心脏」的方向！抱高 　　c. 分2段式绑、从耻骨绑至肚脐。共绑12圈。前7圈重迭缠绕。每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面！再继续绑下去！斜折的部位为臀部两侧)。后5圈^每每圈往上挪高2公分！螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 　　d. 每次须绑足12圈。若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 　　e. 太瘦。髋骨突出、腹带无法贴住肚皮者！须先垫上毛巾后再绑腹带 　　f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用 　　　4。严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮 　　怀孕期间增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后的大小就知道、因此。在生产后要使尽快快恢复原状！而要想尽快的恢复功能！最重要的便是要将内的污血完全排出，如果能使成为真空状态。则贺尔蒙的分泌将会特别活跃、的功能亦会比怀孕前更好!而洗头！将会严重影响产后恶露的排除！只要头皮一受凉！里的污血马上会凝结成血块不易排出。就算马上吹干也不允许，况且用吹风机来吹头！是很容易引起头风及头头痛的、而而内的废血若不清除干净。就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不 　　协调！进而产生许多并发的症状！所以产后三十天须绝对遵守不要洗头、以免后患无穷! 　　然而产妇的新陈^代代谢特别旺盛？所以必须用正确的方法来清洁头皮，方法如下: 　　# 清洁头皮法 　4920　将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿。将头发分开。前后左右擦拭头皮。稍用手一下头头部后？再以梳子将脏物刷落。如此将会感到较清爽！此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发。好让头部气血畅通。保持脑部清新， 　　5、二周内不可洗澡、但需用正确的方6127法擦澡 　　为了避免受凉！产后两周内不可洗澡。但要用正确的方¹³⁰⁸法擦澡。第三周起可淋浴，满月后方可泡澡、 　　# 擦澡的方法 　　用烧开的水及米酒水各半。加入10cc的药用酒精及10公克的盐、掺和着成为擦澡水！用毛巾沾湿、扭干，替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方！早上！中午！晚上各一次。若冬⁵⁹⁹⁶天非常寒冷时,则一次就好，擦拭干净后还要抹上不带凉性的的痱子粉。肚子上如果绑上腹带。腹带也要适时的更换！ 　　脸部的清洁与保养 　　洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴！但需用温热的水，为预防头风或头痛！绝不能用冷水;另外，脸部的保养、可以使用适合自己的洗面奶及保养品！ 　　局部的消毒 　　可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用,再用这样的水来清洗ying部及肛m！有收敛的作用、 　　6。不可吹风！不论是热风或冷风 　　产后全身的毛细孔、包括头皮的毛细孔都是张开的、此时一吹到风。不论是是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩！很容6170易造成筋骨酸痛！头痛，头风。甚至感冒。 　　7。要有舒适的环境、室温维持在摄氏25-28度 　　产妇要有舒适的环境、所以夏天太过炎热，或者冬天太冷，均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间？但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住，不可对着着产妇吹？而且且产妇须穿长裤,长袖、戴帽子。手套！围巾！并且穿0695袜子来挡风! 　　8！不可碰冷水 　　产妇不可碰冷水，以防受凉⁹⁷⁶³或产生酸痛的现象。所以举凡擦澡、洗脸。洗手！刷牙或产^后后第三周以后的冲澡、均^需需使用热水、 　　9，不可抱小孩 　　产后最重要的工作无它。就是安心下来，尽情的吃和睡，此时全身的机能均在迅速的恢复中！所以当然不可提重物、更不可抱小孩！否则极易产生内脏下垂的体型！况且、新生的婴儿，骨骼。内脏均尚未发育完全、最好还是尽量让他睡觉、常抱他只会对他造成不良影响。 　　10、侧躺喂奶 　　至于喂^母母奶时、也要侧躺在床上、将婴儿放于身侧让他吸奶、产妇^可可以斜靠、并在婴儿及产妇的背面各放一个大枕头支撑！但要注意不要堵住婴儿的鼻子！以免窒息， 　　11。关于母乳 　　每一个女人^于于生产完后。一定^都都会分泌母乳!母乳的分泌应是很充足的！但若不给婴儿吸食，就无法再分分泌出来!即使婴儿一次就全部吸光！母乳的供应仍是源源不绝，因为这是母体的本能、所以若不给婴儿吃母乳！当当然是很不好的，若是婴儿的吃奶量很少，则应将每次剩下的母乳都充分挤掉，以下次次r分泌足够的乳量！ 　　产妇若因故临时不亲^自自喂奶！也要^把把积存于中的奶挤掉？旧奶积存于r会使产生硬块或导致乳腺炎！最好在产后的六个月中都能充分的授乳。这是最顺乎自然的育儿原则、不但能保保护母亲！而且可减少日后发生乳癌的机会！ 　　如^果果奶水清淡或不足!不妨于产后第三周起补充花生生猪脚;而为了要让产后奶水快速分泌,可于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课， 　　# 按电铃()法 　　a.产后休息恢复后(剖腹产等麻药退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)。直至奶水冲出来为止、 　　b.r头的方法有三种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.使用吸奶器 3.请新手爸爸协助以便控制吸力！ 　　c.注意:每次每边r7121不要超过15分钟！但要固定每四小时一次r头、不要间断！直至奶水冲出来源源不绝为止、 　　12，不可替小孩洗澡 　　前面强调月子期间不可抱小孩，相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡，如果无法做到，那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会会随之而来,所所以最好在产前就安排好小婴儿的照顾。或者跟先生生商量、产后由先生来帮小贝比洗澡！如此还能增进亲子之间的感情呢! 　　13、不提重物！不爬楼梯 　　产后半年内均不可提太重的物品、以避免内脏下垂而导致腰酸背痛，9926而于月子期间爬楼梯更应禁止？ 　　14，不可流泪 　　女⁸⁹⁸⁵性的老化从眼睛开始。所以产后后眼部的保养是非常重要的,产妇严禁流泪、俗云:「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」、所以伤感的事。如亲亲朋好友亡故等不幸的事情，^绝绝不能让产妇知道？不能让她流泪，做丈夫的也应该在此时扛起所有的责任，让产产妇能安心静养。 　　产妇如果哭泣的话,眼睛会提早老化、有时会演变为眼睛酸痛、青光⁶⁰⁶⁴眼或白内障的起因。当然，产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗。不不要担心杂事!要常常微笑！保持心情愉快， 　　15。不可看电视及书报 　　产妇应尽量少看看电视及书报,如果一定要看！则每十五分钟须让眼睛休息十分钟。最好能多听听轻柔的音乐！一方面让眼睛睛充分的休息，一方面可调整情绪、消除神经紧张。 　　16、眼部 　　眼¹⁵⁷⁷睛容易疲劳的产妇？可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水(可稍热些)，拧干后以毛²⁸³¹巾热敷于眼部数分钟，再施行眼部。 　　# 眼部法 　　a.闭上上眼睛、张开双肘、将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间⁰¹⁷⁹的发际, 　　b.以拇指腹放放在眉头下凹处，用力压、揉，但不能压到眼珠！ 　　c.两中指仍维持往下压在发际。拇指渐向两侧按压、直到眼尾上方， 　　进行行眼睛指压以躺卧最为理想？如果不方便，也可⁵⁸²³以坐在椅子上进行、压揉眼睛时须咬紧牙根！收缩下巴，颈后要用力！如如果眼睛疲劳。压起来会有痛觉。但仍仍要继续指压，直到不痛为止， 　　那个喝米酒 绑腹带 是小S坐月子期间做的9774呢 　　七！总结做月子要点点: 　　1！月子里一定要吃的淡。能不放盐和味精就不放！因为宝宝的肾脏还^没没发育完全，这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系！快坚持不下去时，想到自己的身材和宝宝，也就啦 　　2，前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助¹¹⁷⁸排毒)、一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等)！因为新妈妈经过生育、整个8958人非常虚弱、这时候大补不但吸收不到精华。且只会长膘，而且这时候长得膘很难减掉、热性的食物对奶水也不好！宝宝吃了容易便秘; 　　3。尽量用麻油炒菜！麻油有削减脂肪的功效，比一般食用油不长脂; 　　4，水果一定不能忘、但是⁴⁵⁴²前两周也不能大补！道道理和2是一样的。多吃些些哈密瓜，木瓜！葡萄等！西瓜^什什么的不要急着吃？因为西瓜太凉性; 　　5、任何冷的流质食物都要加热后再吃、否则不利于归位。不能肠胃; 　　6！第4周开始可以补力气了(如鸡肉等)！第二个月开始和大家家一样吃。但还是要注^意意清淡！否则宝宝受不了，^自自己也容易肿; 　　7,任何要加糖的点心食物都采用红糖！有助于恶露排出; 　　8。月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤、鱼汤(老姜用麻油爆爆的起皮后再煎鱼块？⁷⁷⁴³鱼用肉质松软的鱼。加水煮熟。^到到鱼汤变白即可)!淡的。奶水好的小秘诀7225哦; 　　9。水份的补充:多喝豆浆。多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿肿得功效！还能提高奶水的质量;米酒煮开开代替水喝,将米酒煮开开之后，让酒精全部蒸发发掉即可、 　　10。勤做产后4468恢复操,(具体书上有)。增加夫妻感情的摆设

　　要么你白天看过类似剧情的电影之类的 要么你潜意识对你现男友不够喜欢 对公公婆婆不够喜欢(不然也不敢干逃婚这么大的事 也不成熟) 跟前男友走 就是报复让负心男回头后再甩了他、。。生肖旺财植物

　　水瓶还是很牛牛的一个星座,会很知性，很聪明。有灵性、射手比较大大咧咧、所以水瓶比较小女人！射手有有点女神但有点燥,所以心计上！射^手手会弱一点。至于水瓶女当小三会做什么，我觉得她会按兵不动。静观其变！要她出手！一是有什^么么突然情况！二是看那个男^人人的态度、，都市极品风水大师

　　“我报路长嗟日暮”这句略显悲凉！“报”字与上片的“问”字，便是跨越两片片的桥梁？“路长日暮运用典故（屈原《离骚》）作者借此概括了“上下求索”的意念与过程、语语言简净自然!浑化无迹、与下句相连、是词人天帝面前倾诉自己空有才华而遭逢不幸！奋力挣扎的苦闷！“嗟”字、生动地表现出出她那旁徨忧虑的神态。 　　其次：“学诗谩有惊人句”就更有新意。一“谩”字，流露出对现实的强烈不满。词人现实中知音难遇，欲诉无门！唯有通过这种幻想的形式。才能尽情地抒发胸中的愤懑、怀才不遇是中国传统文人的命运、它可以进一步引伸为，学习创作诗词是一个漫长的过程，不可能一蹴而就。必须以科学的0022态度对待之。只有从写作作诗词基本功做起！多写多练、还要认真学习继承古代诗人取得的创作成果，学1099习先进的诗词创作理论,¹⁵⁵³在持之以恒的创作实践中,才能取得丰硕的的^创创作成果！才会有“惊人⁶³⁰⁴句”的出现。。居家装饰小摆设花

1854　　取决于严重吗。！周易测手机号财运吉凶梦见自己做小三被发现被羞辱

　　你是个让男人心动的女人。 　　现实中有很多男人对你有过表示！ 　　但是你知道该怎么做，，观音菩萨摆放位置