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你好，很高兴为你解答！绝大多数梦是无法预见现实的。如9811果说梦能够预见现实、而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在、我可以说！这种能人99.99999%的人？一辈子也遇不到一次，不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨！影响了工作作和学习，有的还担心噩梦会给6120自己带来厄运！造造成心理上的恐惧和不安。 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象、一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全！有时不够完全！如果没有完全处于抑3054制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦！此时！与与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象、 那么怎样才能减少噩梦呢， 要减少少不良的刺激。平时应应多看一些健康有益？轻松愉快的影视录影或小说！少看或尽量不看易形成^噩噩梦情景的影片或小说？避免不良的刺激在记忆中储存！睡眠前最好不不要过度用脑！以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境，（zpc12bc代理周公解梦） 注意睡眠的身体姿势!一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候！双手双脚自然垂直。枕头不8814要过高,要纠正趴着睡觉的不良习惯、希望能帮助到你，祝您好梦。朋友，梦。是一种享受！可以让你体验许多你无法体验的事情。无论是美梦还是噩梦。都没什么特殊含义！请享受你的大脑送5524给的礼物吧！享³¹⁵⁶受你的梦吧。那是只属于你自己的世界！ 。大门摆放石狮子风水

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