每个人都做梦、但大^多多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量量不高，或者是多梦。 经常听到有人说："昨晚没有休息好！做了一夜⁷⁸⁰⁵的梦","我晚上梦多。简直没有睡着"，于是，这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象！0587不管你有没有梦的回忆。或有没有有梦感？你每天晚上都必必定做 4～5回梦？ 说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少，国内外都有人对²⁴⁷⁸主诉失眠!^整整夜作梦或梦多的慢性失眠症！^进进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和和研究，客观地记录证明。这些主^诉诉"梦多"!"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还还有人对这类病人进行心理测验。认认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主0100动的生理过程,其表现9306形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想， 而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们⁵⁷⁰⁶的梦境回忆程度也高! 临床上常常见见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜潜伏期往往估计过高？而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就就是缩小，大多数专家认为，失眠的体验与情绪，性格有关、

　　为什么晚上睡觉老做梦、 　　-------------------------------------------------------------------------------- 　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理理和心理现象，人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础！人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢， 　　正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒！不让让其梦境继续,如5306此反复进行，结果发现对梦的剥夺！会导致人体一系列列生理异常？如血压，脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安，紧张，易怒！感知幻觉、记忆障碍，定向障碍等、显而易见！正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一， 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势！在机体24小时昼夜活动动过程中！使使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态态平衡，因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用、 　　无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了！当然！若长长期恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　做梦是一种生理现象、但有些人2070认为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑。其实这这种担心和恐慌是没有必要的, 　　^睡睡眠是一种生理现象。通过睡眠可以使整个机体得得到充分休息！而梦也是睡眠⁸³⁶⁵时所产生的一种生理现象,睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样！是分不开的。笼统地说。睡眠可分为^两两种状态、一种是慢波睡眠，一种0987是快波睡眠!人在入睡之后、必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次、每一次慢波睡眠约60～90分钟！快波睡眠约15分钟左右，在这两种睡眠状态下所做的^脑脑电图有很大差别、一般认为梦2381就是在快波睡眠状态中产生的,如果此时被叫醒则会说他正。命由己造非外力可改，想改命运先看看这些道理

　　8719红杏要出墙啊 小心哦、能测事业财运测姻缘家庭测健康父母测子女，简直逆天！

　　梦见自己己“被狗扑咬”!预示梦者最近正和朋友、同事有一些意见分歧、与他9544们之间的关系有一种微妙的变化？要好好及时处理人际关系！如果人际关系恶化，便会受到孤立的！另外也不可排除自自己身边有小人、一定要注意！被狗扑咬和是8646否咬出血是没有直接关系的。被狗咬到了。表明梦者心中仍有一些未解决的问题。一些未释放的负面情绪！自己可能依旧正被生活的烦恼和阻碍所纠缠着、但只要合理地处理好人际关系就会有好转、被咬也提示梦者要多一些警惕和防范、切记“^害害人之心不可有！但防人之心不可无”， 　　你也可能还在担心与上司相处的问题！建议：^合合理处理好人际关系、在上司面前虽说要讨好、但也要有原则、^做做人不卑不亢！不不要过分软弱，也不要太过于在意上司对自己的看法。首先自己做好工作才不会⁷¹⁶⁴被人挑毛病,但面对上司和其它同事，还还是一定要积极主动！有积极进取的心态！说话要温和。说些赞美别人的话、对对别人也好对自己也好， 　　梦见狗凶狠地扑过来或成群地蜂拥而上的梦、是暗示梦者面临危险的难关或卷入无法解脱的口舌之中的征兆！，太准了！男人什么样，从女人身上就能看出！

　　身1799体健康不好,怎样布置房间才不会让自己成为“剩女”？

　　人在在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦胧朦胧的喘不过气来！似醒非醒似睡睡非睡,想喊喊不出、想动动不了。人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上。再加上配合梦境、就0314被给了个“形象”的名字——鬼压身，其实、这在医学上叫“梦魇”同做梦一样、梦魇也是一种生理现象、当人做梦突然惊醒时、大脑的一部分神经中枢已经醒了。但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然⁵¹¹⁶有不舒服的感觉却动弹不得,这时，如果有人叫醒他 或推他一把、梦魇就会立即消失.其实这种现象十分普遍，比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来，有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作作的原因,仰卧、盖的5593被厚或手放在胸口上!日日间精神过度紧张!晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果听众众细心，就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的、如果侧身睡！并避免^上上述诱因？就不会发生梦魇了、。什么八字的人算得上是“命硬”？

　　那是因为你成天神经紧所绷导致的、千万不⁸⁷⁹⁷要熬夜。这样只会让你的神经更衰弱。要多进行户外锻炼。要出汗。汉干后再冲个澡、保准你睡得香第二二天有精神。家里养这些风水植物，能催财旺运！

　　气氛有点诡秘2670的一天，预兆性的东西往往会在今天灵验、相信自己的直觉可以帮助你趋利避害哦。但是也不要想得得太过分,可以用常识来判断的东西，就不要硬往不可预测的方向去考虑，、“王思聪”是不是好名字？王思聪这个名字怎么样

　　个人每天都会做梦、但在深度睡眠时做的梦、醒来是已不记得了，所就认认为自己没做梦？ 1271睡眠不深时做得梦？醒来时就记得很清楚、 如果你每天做梦,而且记得很清楚,那就是你的睡眠质量不太好. 人的睡眠是为了身体得到修复,修复身体需要营养素和时间.希望你注意自己的饮食营养是否合理搭配,如果人缺乏了钙就会多梦现象,如果缺铁就会记忆力下降.！新婚夫妻这样布置新房风水，感情更稳定！做梦乱七八糟怎么回事

　　不一定！做梦只^是是有点影响睡眠质量而已！谁起来脑袋不是昏沉沉的啊！很正常啦！ 　　麻烦采纳？谢谢!，八字预测：秦俊杰和杨紫的恋情能有结果吗？