守好自己的本份、做自己该的事，其他的自然有有人会去做？并不需要你去担心、只要在旁旁看着就好了、至于多余的时间、

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　　答：梦、是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象！生物学规律使然，据相关睡眠研究表明，如如果剥夺人的做梦过程，则会严重影响睡眠质量、导致各各种疾病产生的、所以需要理解和接纳做梦的自然反应！同时放松身心！坦坦然面对就好？万年历吉凶日查找

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　　每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高、或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜夜的梦”？“我晚上梦多、简直没7093有睡着”!于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到到有点精神不振。精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按1910照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡0305眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆！^或或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦？说整夜做梦是夸张！说没有有做梦也不现实！更谈不5048上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠。整夜作作梦或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉“^梦梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占8472的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”^的的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进进行心理测验，认为这类体验验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程9207度的客观指征？ 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象0073成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过过梦的印象,连梦的内容大多^也也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素素和性格特点有关、比如、性格内向的人，多将将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不！怎样正确认识算命

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梦到我的儿子!通常表示对孩子的担心、

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