有想法了！没事的！生理反应、男人都会梦到的，不用在意，

　　　蛇——蛇每次脱皮时,就像光膀子在作揖！这是它再使劲！不知道的以为它又要露两手，二十四山安灶吉凶图

　　念六字大明咒！嗡嘛呢叭咪吽。、2017年今日星座运程

　　我跟你有一样的感觉 我也曾经梦到过和和现实80％相向的 但是 我觉得 梦始终是梦 我给我自己的解释是 我们生活有很多空间 就像时间隧道 或许我们处于了某种脑电波 形成了将来时!。 你不懂我也没招、卧室电脑摆放位置

　　你是属于先天会做这种梦的人~ 　　经过后天的锻炼与学习也可以做到~只不过很困难~ 　　清醒梦： 　　清醒梦(Lucid Dreaming)是在意识清醒的时候所作的梦！又称作清明梦、清醒梦跟白日梦并不相同。清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒。白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想、而不进入睡眠状态中、清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在在1913年提出、在在清醒梦的状态下!做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力！部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样。但却知道自己身处梦中、 　　清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒！这时会有更加清楚的感觉！甚甚至有时可以直接控制梦的内容、完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦、 0409　　Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究、他将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”， 　　科学研究： 　　不少的大学对于清醒梦的技巧及影响进行持续的研究，同样研究更有一些如Laberge的The Lucidity Institute等独立机构进行，到目前为止，无任何已知情况显示清醒梦会对人类生理或心理上构成损害。然而。要分辨究竟清醒梦会否阻止人从正常睡梦中得到好处也是十分困难的！ 　　第一本承认清醒梦独特2419及具科学研究潜质的书是Celia Green1968年的《Lucid Dreams》、回顾过去文献及他的新实验数据、Celia Green分析了这些清醒梦的主要特征，并下结论认为它⁹¹¹⁸们是跟传统正常的梦并不一样的种类！她预言它们跟快快速动眼期有关，Celia Green也是第一个把6123清醒梦与假清醒连系起来的人! 　　清³⁰⁴³醒梦科学上的首个支持在1970年代晚期由英国超心理学家Keith Hearne提出,自愿参与实验的Alan Worsley以眼球运动讯号在多重睡眠电图仪器中标出清醒梦开始的时候！哲学家Norman Malcolm1959年的议题《梦》中质疑这种方法的准确性，但这实验证明了在现实中可以做到的行为在清醒梦中同样可以做到，史丹福大学的Stephen Laberge曾在他的博士论文中再度进行类似的实验,有趣的是！LaBerge对于Hearne和Worley之前类似的实验并无认识！可能由于Hearne没有公开他的研究结果有关， 　　很多人报告他们在生活中尝试过清醒梦，而且不少在童年中发生！纵纵使清醒梦是一种需要条件的技巧？即使在有训练的大前提下。在固定基础上实现清醒梦梦也很困难,也并不常见！纵使有着这些困难，有意图地实现清醒梦的技巧已经有了一定发展。，仙人掌食用禁忌

　　人在浅层睡眠的状态下就会做梦,因为大脑还没进入休息状态,进入深层睡眠就很少有梦了,浅层睡眠一般醒了以后还会感觉累感觉困,就是因为全身没有休息好,没得到足够的恢复,这跟平时工作生活都有关系,平时保持一个良好的心态,不要紧张,睡觉之前喝点牛奶之类的不要喝咖啡可乐的刺激性的饮料,心情放松才会睡好,不要在睡前考虑太多事情,俗话说日有所思夜有所梦就是这个意思. 　　记得采纳啊？二室一厅新房装修风水

　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一一夜的梦”！“我晚上梦多！简直没有睡着”，于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有^点点精神不振!精力不足、仿6262佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好好的表现!其实。这种旧观念是不对的、做1761梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象、不管你有没没有梦的回忆、或或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的2157慢性失眠症，进行过生理测验。¹²⁶⁶应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明。这这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人9930进行心理测验？认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 　　^既既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则5445是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人，多将7947注意力集中于自身内部的感受,睡眠⁵³⁵³较表浅易醒或惊醒。常能回回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑的人⁵⁴³⁰容易从梦中惊醒,因因而自感梦多且睡而不实？研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日日梦多的人！睡睡眠中都比较易惊醒,5998在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠不安有关，因此此失眠者往往伴有多梦, 　　临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小！大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关。 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用。以及及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感^没没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷信信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情²¹⁴⁸绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的的失眠？多梦！疼痛等症状！不知道道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健健康过分关心？对梦^感感过分关注，导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失失眠的恐惧！以至形成恶性循环， 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回4684忆程度增高、 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期、功能状态不同，对梦感的程度也^不不尽相同！所以、有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、 　　失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷。”所谓少气，即气不足！气气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦！其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不^能能奉养心神？潜涵肝魂。制约相火。而使神4737魂浮游。发为多梦！若因痰热内扰扰肝胆!魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭、 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用³²³²以下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心^气气不足 　　症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦、短气！或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡、苔薄白！脉细弱！ 　　治法：养血益气！宁心安神。 　　选选方：参香散加减。 　　药物：人参9g、黄芪。茯苓，白术、山药各12g、莲肉。砂仁，沉香，檀香，甘草各6g、 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏！面色不华！舌淡、脉细。 9746　　治法：养血安神。 　　选方：四物汤合茸砂丹加减！ 　　药物：熟地、当归。白芍！川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g！炒枣仁18g、 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥、舌红少津！脉细数、 　　治法：养阴补心安神、 　　选方：益益气安神汤加减! 　　药物：当归，茯神，麦冬、生地各12g。黄连，远志！竹叶、人参！黄芪。胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g。 　　④心肾不交 8777　　症状：心烦,失眠！多梦。遗精，腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔！脉细数！ 　　治法：交通心肾。 　　选方：黄连阿胶汤加减、 　　药物：黄连、黄芩，白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　　症状：惊悸不宁、胆怯善恐！夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡，苔薄白。脉细弦无力、 　　治法：养心益气！壮胆镇惊。 　　选方：平补镇心丹， 　　药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子。茯苓、麦冬。茯神、天冬！熟地！山药各9g，五味子。远志。人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g、 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲、面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱、 　　治法：补益心脾！ 　　选方：归脾汤！ 　　药物：人参，远志、木香各6g、黄芪。白术、当归。茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷！舌质红，苔黄腻！脉滑数， 　　治法、清热化痰、 　　选方：黄连^温温胆肠加减！ 　　药物：黄连6g！半夏。陈皮！茯神。竹茹。枳实各9g、甘草！生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g。 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 　　情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? ⁰⁷⁶⁵　　我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此，如果仔细⁸²⁸⁶询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的的正常睡眠？同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不2470能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。醒后就会感到累，不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都8723在做梦， 　　“整夜做梦”者。为了4795缓解症状，改善⁷⁹¹³睡眠效果。虽可服用一些安眠药。以减减少“有梦睡眠”,增加“无梦3659睡眠”的深度？但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本、如果^长长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”！一旦停1108药就会出现“反跳现象”!^结结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加？以致病人不敢停药，害怕停药^会会带来更大痛苦、如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 　　治疗的根本方法。⁵²¹⁷就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了，。2014女孩生辰八字起名

　　人睡觉^时时要做梦。动物睡觉时也会做梦吗、 来看看科学家们对此问题的研究。 　　人在做梦时。呼吸浅促、心跳加快！血压上升！脑血量倍增，脸部及四肢有些抽动，这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动、而脑电图上必然同时出现快波、因此！一般说来，“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志！ 　　用上述方法对一些动物进行测定。青蛙在睡着的时候、只有少数6309慢波曲线!没有“脑电图快波”和“快²⁹⁰⁹速动眼”期，所以可以确定蛙是不会做梦的！ 　　乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”。不不过时间很短,只占睡眠时间的2%、由此可以确定，乌龟有极少的做梦时间， 　　研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题，动物做梦。它们到底梦见了什么、人们很想搞清楚这个问题，可是、动物又又不会说搐。怎么告诉我们呢，这确实是个难题。 　　美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕，屏幕上反复出现3917同一幅画面、每当屏幕上映出出这一画面时？就强迫猴子推动身边的一根杠杆、过了一些日子！猴子就形成了条件反射：它一看见那幅画面。5524就主动去推杠杆？后来、科学家发现，这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆！这表明猴子在睡梦中“看见”了那幅画面， 　　法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验。证明猫是会做梦的。可是每次做梦的时间不超过5分钟。他用化学和手术的方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位！这样做的结果是！猫梦见了什么！就会按梦境去行动！这只猫经过手术之后。在熟睡中忽然抬起头来，四处张望。然后^又又起来绕着圈子走，好像在在寻找食物，突然它举起前爪。双耳¹⁶⁹⁸紧贴在脑袋上！对假想之敌猛扑过去。为了证明这些行为是在睡梦中做出的、诺夫故意在猫身旁敲击物品发出声响、甚至将老老鼠放在它身边,可是、这只猫对周围发生的一切事态都无动于衷，看来真的是在做梦， 　　科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都会做梦。不过过大多数只做短暂的梦!各种哺7663乳动物！如猫！狗、马等家畜，还有大象，老鼠、刺猬。松鼠！鼠！蝙蝠等都会做梦，^有有的做梦较频繁!有的则少些、鱼类、两栖动物和无脊动1032物都不会做梦？ 　　动物^为为什么会做梦。动物学家们至今还没有找到一个理想的答案。、2017年十月搬家吉日

　　梦见男人，从心理上看是异性的欠缺、光身子的男男人是好梦，是不是真命天子需要自己争取嘛！梦一⁰⁰⁷⁹般只反映心理所求？不代表能准确预示未来。加油呗，财神抽签算命做梦光膀子

　　　梦是人正常生理的一部分、每个人每天晚上都都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动、梦期约占睡睡眠的1/4!有些梦是我们醒来时记忆的。有很多的梦醒来我们没有记忆、但7068不代表没有做梦,睡眠的质量与人的^健健康相关,梦境也影响人们的精力和心情！如果晚上剥夺做梦的权利，不让其做梦、那人就会出现抑郁症状。而睡眠不充分，会引发情绪焦虑烦躁。常见的睡眠障^碍碍有：梦游症!发作性嗜睡症，小儿夜惊症、梦魇， 　　那人们究竟都做什么么梦呢？俗话说：日有所思！夜有所梦！上半夜的梦境多与当6300日或者近事记忆相关！下半夜的梦境多与与远事记忆有关、黎明前的梦。多不着边际！知觉成分偏多，这时的梦易记忆，精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足。 　　为什么要睡眠做梦呢！睡眠时做梦可以接触疲劳与与休整身体？睡觉的时候人的行动停止了、9404人体进入休整期、第二，对知识识进行整理!分类与积累、日间大量经历形成了记忆！按时间顺序存放在大脑中！夜间开³⁷⁸⁶始回放整理!目前，国际上也提出一种理论，在夜间睡眠过程中可以进行学习，第三，顿悟与创新。历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的。比如如缝纫机的发明!第四，保持良好的的心态？白天有一些烦恼的事情。晚上睡一觉做做梦、早晨起来心情就好了， 　　梦境和睡眠的环境有很高的相关性。当一个人异相睡眠时，如果在其头头部喷洒水雾,往往梦境是是大雨！河水！海洋！如5769果此时我们缓慢的转动其小腿。梦境为坠入深渊，被追赶，如果将手或其他物体⁷⁷⁹³压在前胸。会感觉恐惧，被追杀、如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境、 　　我们每个人睡觉的时候、都曾经做做过梦、梦的内容是千奇百怪的。往往有的人还将梦蒙上一层迷信、神秘的色彩，那么。人为什么会做梦呢。梦到底是怎么回事呢！ 　　人们通常是是白天工作，学习。晚上睡眠。睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠。人们入睡后初期70－120分钟内！属于慢波睡眠，异相睡眠在睡眠眠过程中，周期性出现的一种激动状态并7192常常伴随有眼球运动，四肢和脸部肌肉抽动等表现！异相睡眠持续约5－15分钟，然后又转入慢波睡眠。如此反复转换下去， 　　在整个睡眠过程中，这种反复转换4－6次！就整个睡眠时4643间来说,慢波睡眠占四分之三左右、^而而异相睡眠占四分之一左右、人做梦总是在异相睡眠阶段发生的、所以在一夜的睡眠当中，大概要做3－5次梦！而且回忆梦里内容的、往往是最后一次异相睡眠中做的梦、〕 　　梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西、来源于于我们的,丙申年生肖猴票寓意