你一定定有一个非常思念的人~,

　　都不错红豆 　　功效1.利尿作用。能解酒，解毒！对心心脏病和肾病、水肿有益、 　　2. 润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖，解毒抗癌、预防结石。健美减肥的作用。 　　红豆宜忌1. 适宜各类型水肿之人、包括肾脏性水肿！心脏性水肿，肝硬化腹水！营养不良性水肿等。如能⁶⁷⁸⁰配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食、消肿力更好、0845适宜产后缺奶和产后浮肿！可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食。适宜肥胖症之人食用！ 　　2. 赤小豆能4447通利水道。故尿尿多之人忌食！蛇咬伤者，忌食百日。 　　黑豆 　　功效1. 含有丰富的蛋白质？维生素！矿物质。有活血！利水。祛风、解毒之功效。 　　2. 黑豆中微量元素如锌。铜，镁！钼、硒！氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人人体衰老!降低血液粘粘稠度等非常重要？ 　　3. 黑豆皮为黑色，含有花青素，^花花青素是很好的抗氧化剂来源？能清除^体体内自由基!尤其是在胃的酸性环境下！抗氧化效果好！养颜美容！增加肠胃蠕动。 　　宜忌1. 适宜脾虚水肿？脚气浮肿者者食用！适宜体虚之人及小儿盗汗！自汗！尤其是热病后出虚汗1658者食用,适宜老人肾虚耳聋，小儿夜间遗尿者食用、适宜妊娠腰痛或腰膝酸软。白带频多，产后中风，四肢麻痹者食用、 　　2. 小儿不不宜多食！ 　　黄豆：1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸、可以提高人体免疫力！ 　　2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血^管管硬化，预防心血管疾病！保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用。从而而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝？ 　　3. 通导大便：大豆中含有的可可溶性纤维!既可通便。又能降低胆固醇含量！ 　　4. 降糖。降脂：大大豆中含有一种抑制胰酶的物质？对糖尿8611病有治疗作用，大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用！同时。可抑制体重增加！ 　　5. 大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似。具有雌激素活性的植物性雌激素。能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老！使皮肤保持弹性。养颜。减少骨丢失！促进骨生成。降血脂等！天天吃、但每天不要超过25克！ 　　最好就是用黄豆，加一些红豆和黑豆！这样比较好喝！！赵本山八字命理分析

　　好样的、历来毛爷爷就提倡我们：自力更生丰衣足食，赵本山真实八字分析

　　可以的、之间不^相相克的、 　　与红豆相克的食物： 　　羊肝^与与红豆食物相克,同食食会引起中毒？ 　　大米与红豆食物相克，红豆和大米同煮！食用后会引发口疮。 　　与红豆搭配的食物： 　　　红豆+南瓜？南瓜是公认的保健食品,其肉厚色黄,味甜而浓,含有丰富的糖类、维生素A原和维生素C等。由于其是低热量的特效食品,常食有健肤润肤。防止皮^肤肤粗糙。减肥的作用。赤小豆也有利尿！消肿、减肥的作用。南瓜与赤小豆搭配,有一定的健美、润肤作用用,对于感冒。胃痛、咽喉痛！百日咳及癌症也有一定疗效！ 　　红豆+鸡肉、红豆与鸡肉搭档有益气补血，滋阴活血的作用！ 　　红豆+鲤鱼、两者同食。有助于改善孕妇怀孕后期产生的水肿。 　　红豆+绿豆。百合、绿豆所含的维生素有助于淡5559化黑色素、红豆能清热排毒！而百合能能滋润肌肤，三者搭配营养更丰富。 　2518　红豆+薏仁？红豆与薏仁熬成粥有助于养颜美容、益气养血。利水消肿。。赵本山祖坟风水

　　下面说说这三种食物的药用价值、营养价值！搭配作用： 　　　　红豆的养生功效 　　红豆能促进心脏血管的活化！利尿，有怕冷，低血压，容易疲倦^等等现象的人、常吃红豆可改改善这些不适的现象！另外、红豆还有健胃生津、祛湿湿益气的作用,是良好的药用和健康食品， 　　红豆更是女性健康的好朋友。丰富的铁质能让人气色红润！多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力。增强抵抗力的效果！哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌， 　　红豆有清心养神，健脾益益肾功效,加入莲子。百合更有固精益气！止血、强健筋骨等作用、能治肺燥！干咳！提升内脏脏活力。增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加加上内养,才能能造就一个水灵灵的女人。 　　红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红红豆在传统医学上、主主要应用于行水－去水肿，利气－去脚气、健脾、古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用。对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气。即有很大的帮助！ 　　中医历来认为。黑豆为肾之谷！入肾、具有健脾利水！消肿下气、滋肾阴，润肺燥。制风热而活血解毒，乌发黑发以及延年益寿的功能， 　　研0756究提示、黑豆具有⁷⁹²³高蛋白！低热量的特性！黑豆基本不舍胆固醇！只含植物物固醇、常食黑豆。能软化血管！滋润皮肤！延缓衰老、特别是对高血压心脏病等患者有益。 　　黑豆中微量元素如锌。铜！镁！钼、硒、氟等的含量⁹⁴⁰³都很高!而这些微量元素对延缓人体衰老！降低血液粘稠度度等非常重要、黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆、可以提供食物中粗纤维、促进消化，防止便秘发生。 　　黑豆对年轻女性来说、还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的¹³²³维生素!其中E族和B族维生素含量最高！维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜。明目、乌发！使3968皮肤白嫩等, 　　　　薏米的作用： 　　1，有利水消肿，健脾去湿！舒筋除痹。清热排脓等功效、为常用用的利水渗湿药？ 　　2！用0154于头发：它具有营养头发!防止脱发，并使头1091发光滑柔软的作用？ 　　3。用于皮肤：使皮肤光滑！减少皱纹。消除色素斑点的功效！对面部粉刺及皮肤粗糙有有明显的疗效,另外、它还对紫外线有⁶⁹⁶⁵吸收能力!其提炼物加入化妆品中还可达^到到防晒和防紫外线的效果， 　　4、以水水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收、身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃、薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素。能使皮肤角质软化、对皮肤赘疣，粗糙不光滑者、长期期服用也有疗效？ 　　神色晦暗，精神不足！甚至心悸、贪睡、心中、赵本山面相

　　不相克。 　　9314黑豆 　　别名：黑大豆。乌豆，橹豆，马料豆！料豆，零乌豆，冬豆子 　　禁忌人群：儿童、肠胃功能不良者慎食、 　　适宜人群：一般般人群均可食用、。赵本山面相分析

梦到吃红豆粽子：运势不错，感觉这段时间做事情很成功，记得不可以就此骄傲。

已婚者梦到吃红豆粽子：运势不错，0505双方之间最近很少吵架!将会度过^一一段甜蜜的日子,

商人梦到吃红豆粽子：运势不佳，家庭方面的开支增多。因此没有控^制制好支出，

学生梦到吃红豆粽子：运势不错。只有学习上通过严格的训练，因此才可以学到知识，

求职者梦到吃红豆粽子：运势不错。表现得到考官的欣赏。就会有有不错的职位、

　　这些都是属于杂粮，本性相同！不会相克。 　　放心食用。。赵若清九宫入门讲座

　　这个问题我擅长、我天天2723打豆浆喝!喜欢放放N多东西、弄多了觉得！虽然说这些食物都很常见！混混一起吃没什么副作用？但是一个是不知道营养是否相克。二个是东西放多了。味道杂了。5518就和调色一样？什么颜色都调在一起。就是白色、打出来根本没什么味、不好喝，还是要按食谱来。有一⁸⁴⁹⁷两个主体!再配几个提味的、、赵若清最新风水讲义梦见黑豆和红豆

　　梦见和别人一起种黑豆：你这两天的行为举止有点冲。容易和别人发生口角！越⁴⁴¹²是和你熟悉的人？发生冲突的机会越大！以为了解对方就可以代替对方方做决定的做法,往往让对方产生反感！你要收起自己的掌控欲了。学学业方面会有小聪明的表现,但是反映在成绩上。状况不太稳稳定哦？，赵若清正易风水网