没事的！可能白天你想到了他的一些事情，如果还还是不放心的话就去庙里拜拜或者烧点钱给他。

　　重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍！例如。晚上^是是否喝了太多茶或者咖啡，饮食是否适度节制。有没有适量的运动！消化道系统的运作是否正常！ 　　另外！很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效、例如，喝杯热牛奶！深呼吸。热水澡，阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等， 　　不要欺骗你自己！你完全做得到。任何何人都做得到!戒烟其实真的非常容易。 　　要想让戒烟变得容易，你必须首先弄清楚几个概念！我们已经详细分析了其中三个： 　　1．戒烟并不需要放弃任何东西、^只只会得到许多收获! 　　2．不要考虑某一支烟，吸烟这件件事情是一个整体？任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶！ 　　3．你的情况跟别人并没有什么区别，所有吸烟者都可以轻松戒烟， 　　许多吸烟者7174觉得自己的烟瘾已经深人膏盲。或者是性格上有缺陷，于于是彻底失去了戒烟的信心。我向你保证！绝没有这样的事情，没有任何人“需要”吸烟，直到他染上尼古丁毒瘾为止。吸烟是毒瘾的结果、不是你自己的问题。你的性格没有任何缺陷、不要在心理上依^赖赖尼古丁、否则即使生理上上的毒瘾已经消除，你仍然无无法得到解脱？不要^再再让自己蒙在鼓里！ 　　1。没有任1088何替代品能取代尼古丁! 　　2。你并不需要尼古丁。尼古丁不是食物，而是毒品、只有吸烟者才会遭受戒断症状^的的折磨、非8558吸烟者不会，戒断症状只是尼古丁的又一条罪状，是毒虫虫临死前的绝望反扑。 　　记住：空虚感是吸烟导致的、无法通过吸烟来填补，只有意识到你并不需要吸烟！也不需要用任何东西代替吸烟！你才能重获自由！ 　　　特别注意,绝对不要使用任何含有尼古丁的替代品。如尼古丁口香糖，贴剂，喷剂等，的确，少数戒烟者使用过这些替代品，最后也取得了成功。但是替代品并没有给他们任何帮助、他们只不过是克服了更多的阻力----替代品导致的阻力、很不幸！许多医生仍然建议戒烟者使用尼古古丁替代法, 　　“我并没有‘放弃’吸烟、只是‘成为’了一名非吸烟者....这是我一生中最最大的成就？我恨不得能与全世界分分享”----大卫•欧 　　这一点并不奇怪。因为如果你不理解烟瘾的真正机制。就3047会觉得尼古丁替代法非常符合逻辑。按照那些些医生的理论，戒烟过程中！你的主要任务有两1507个： 　　1，改掉吸烟的习惯！ 2、忍受生理上的戒断反应， 　　如果你正面临两大强敌!那么最好不要与之同时交战。而应各个击破。这就是尼古丁替代法的理论基础！按照这样样的逻辑？你所应该做的就是改掉吸烟的习惯，同时用尼古丁替代品³²⁷³抵消戒断症状,等到习惯改掉之后，你再逐渐减少尼古丁的摄入！最终彻^底底摆脱毒瘾、 　　尽管听起来很8578有道理。但是这样的逻辑是建立在错误基础之上的。吸烟是一种毒瘾！不是一种习惯，生理上的尼古丁戒断症状非常轻微！几乎感觉不到！戒烟主要并不是克服生理上的毒瘾、而是摆脱心理上的依赖、你必须尽^快快杀死身体里的小毒虫、以及6995潜意识里的大毒虫！替代^法法不仅会让小毒虫活得更久、而且对大毒虫完全没有制约作用！ 　　轻松戒烟法的原理是：先杀死大毒虫（摆脱洗脑的影响）！再熄灭最后一支烟，饿1473死小毒虫（让尼古丁毒瘾自行消散）、一旦大毒虫已死，即使小毒虫还在1593苟延残喘？也不会造成成什么危害! 　　试想一下！假如你给吸毒者提供毒品，能不能帮他们摆脱毒瘾。某位医学界权威人士甚至在电视上说。一些吸烟者对尼古丁的信赖性已经非^常常严重!假如他们戒烟的话！必须终生使用尼古丁替代品，身为专业人士！他怎么能对最浅显的事实视而不见！把尼古丁这种⁵²¹⁴毒品与食物!水和氧气等同起来、 　　有的戒烟者在戒烟之后，发现自己对尼古丁口香糖上了瘾。有的戒烟者者不仅没能戒烟。而且又染上了“口香糖瘾”。不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕----第一支烟也是这样的！ 　　所有替代品的作用都是一样的。吸烟者都会产生这样的心理：“现在我不能抽烟了！只能用口口香糖？糖果！薄荷...来填补空虚。”尽管^尼尼古丁戒断反应与饥饿感很像？但绝绝不是同一回事!食物对戒断反应完全没有缓缓解作用!事实上！你越是嚼口香糖！就越会觉得想要吸烟， 　　8559替代品最大的害处在于!它们会导致最主要的问题----洗脑作用----变得更加难以解决。“我需要用替代品代替吸烟”的想法、其实是在暗示你自己：“^我我需要吸烟？戒烟是一种牺牲。”不要用替代品掩盖根本问题、大量吃糖或者嚼口香糖。同样算不上是是享受？你只会变得肥胖不堪！而且最终还是会向烟瘾投降。 　　轻度吸烟者认为、偶尔尔抽一支烟是对自己的奖励,⁸⁸⁶⁹戒烟则是剥夺了这种奖励、只在休息时间吸烟的办公室职员！工作时不允许吸烟的工人，教师和医医生等、都会产生这种想法。有人甚至会说：“假如不能吸烟的话！我宁愿放弃休息时间，”这其实说明，他们休息并不是为了放松、而是因为实在受不了烟瘾的折磨！记住。吸烟绝对不是2985什么奖励、吸烟就好比先故意穿上小鞋再脱下来！“享受”暂时缓解痛苦的感觉、所以！你不妨⁰⁹⁹²采用这样的替代方法：工作时故意穿小一号的鞋,而且绝不允许3575脱下来。直到休息息时间为止、你同样会觉觉得非常轻松，非常满足！就像吸烟的“享受”一样！或许你觉得这样很愚蠢，没错。的确很愚蠢----吸烟也是同样愚蠢！身为吸烟者时，你可能⁹⁹⁷⁷意识不到，戒烟后你会发现！你原本就不需要这样的“奖励”。仍然困在烟瘾陷阱里无法自拔的人、只会让让你充满同情， 　　不要自自欺欺人！认为戒烟是一种奖励。你需要用替代品代替这种奖励！只会让你的戒烟努力最终失败，如果你真的需^要要休息？那么0389只有在戒烟之后!你才能真正享受休息时间的宁静。 　　记住，你并不需要替代品、在戒断期！你可以把心理上的空虚感当作自我激励、因为这意味着你的身体正在康复。因吸烟积累累的毒素正在逐渐消散,你再也用不着依赖吸烟。再也用不着忍受烟瘾的奴役！ 　　戒烟会让你的胃口有所恢复、如果你因为食量增加导致体重略有上升、请不要担心、这是正常的反应。经历过“启示性的一刻”（下文将会详细描述）之后！你会意识到！积极的心态可以解决很多问题。包括体重问题。不过、绝不要在非用餐时^间间到处寻找零食,不然你不仅会变得肥胖不堪！而且戒戒烟过程也会更痛苦！零食并不能解决问题，只会拖延问题^的的解决！ 　　你现在就可以下定决心、对自己郑重宣誓！这一支烟熄灭之后，无论发生什么事情！你都不会再抽下一支烟， 　　或许你很担心、因为你过去也曾发过这样的誓、但是最终却失败了！或者你担心戒烟过程会非常痛苦、不要恐惧----最糟糕的可能也不过是戒烟失败而已、所以你根本没有8104什么可失去的、相反！只要戒烟成功！你就可以收获许多， 　　你甚至连失败的可能性都不用考虑！戒烟过程不仅非常容易！而且是一种享受！因为这次你使用的是轻松戒烟法，你只需要遵照下面的指示： 　　1、现在就3213郑重宣誓，真心决定戒烟。 　　2。点起你9793的最后一支烟？把污浊的毒气气深深吸烟肺部，问自己这样究竟是不是享受， 　　3，熄灭灭这支烟的时候。不要想“我绝不再吸烟了”或是“我再也不能吸烟了”，而是告诉自己己：“太棒了！⁶⁸⁷⁷我终于自由了！再也不用做烟瘾的奴隶了。再也不用把毒气吸进肺部了！” 　　4、注意、最最初的几天之内、生理上的6451尼古丁毒瘾不会立刻消失!你会在潜意识中想：“我还要来支烟！”这并不仅仅是生理毒瘾的作用，更是2440一种心理反应!你必须理解其中的机制！由于生理上的毒瘾需要三三个星期才能彻底消散？许多戒烟者都会认为！这三个星期内他们必须用意志力抗拒诱惑！事实并不是这样！我们的身体并不需要尼古丁！只有大脑才需要。如果在接接下来的几天里、你的^确确产生了“我还要来支烟”的想法！那你其实只有两种选择：看透这种想法的本质----尼古丁戒断反应造成的空虚感，这样的感觉觉应该让你高兴!你可以对自己欢呼：耶，我是个非吸烟者。或者你也可以任由这种想法持持续下去，终生都渴望再来一支烟。想想看、先是决定“我以后⁸⁶⁸⁸再也不吸烟了”？然后再花一辈子时间质疑这个决定，反复告诉自己“我我还想来支烟”？还有什么比这更愚蠢的吗。只有采用意志力法的戒烟者才会这样想。所以他们才会那^么么痛苦？一辈子永远生活在矛盾之中、或者最终宣告戒烟失败。 　　5、有些人之所以感觉戒烟很难，是因为他他们总是在怀疑,总是在等待某种迹象证明他们的成功。所以。绝对不要质疑你的决定，因为你很清楚，戒烟的的决定是正确的!^如如果你开始质疑？就会让自己陷入矛盾之中----不4363能吸烟会让你痛苦!吸烟则会让你更加痛苦。无论你使用哪种戒烟法！最终目的究竟是什么。不再吸烟吗。当然不是！许多多戒烟者尽管不再吸烟,却终生为被剥夺感所折磨。^吸吸烟者和非吸烟者之间!究竟有什么本质区别。非4239吸烟者不需要也不想吸烟？他们没有烟瘾、也用不着靠意志力压压抑烟瘾，你所追求的就是6311这样的状态，而8113且你完全可以达到,你用不着等待烟瘾消散，因因为自从最后一支烟熄灭的那一刻起？你就是个快乐的非吸烟者了， 　　你永远都是个快乐的非非吸烟者，只要： 　　只要你完全遵照以下批示行事。戒烟就绝不可能失败： 　　1！郑重宣誓、你永远不会再吸烟、永远不会再用任何方式摄入尼古丁、真心决定戒烟。 　　2。清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。我并不是指戒烟的好处（你当然很清楚这些好处）。也不是指你完全没有理由吸烟，我的意思是。吸烟无法法提供任何享受。也无法成为你的依赖，享受和依赖的感觉只不过是幻觉、就像故意用头撞墙之后、再停下来时的感觉， 　　3、所4228有吸烟者都可以轻松戒烟？你的的情况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同！他们能摆脱烟瘾！过上正常的生活，你也可以， 　　4！任何时候候比较吸烟的利弊得失!结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”，任何东西都无法改变这一点，无论是在过去还是将来，既然你已经做做出了正确的决定，就不要再生怀疑。 　　5！不要刻意不^去去想吸烟的事,或是因因此担心，每当你想起吸烟这回事时。无论是今天。明天！你生命中的任何一天！你都要这样想：耶，我是个非吸烟者! 　　6、不要使用任何替代品。 　　不要留着你的烟！ 　　不要躲避吸烟者！ 　　不要单为戒烟的缘故改变你的生活。 　　只要^你你做到以上几点！很快就会体验到“启示性的一刻”，不过！不要刻意等待那一刻的到来，只要专4466心生活就好，享受生¹⁸⁴²活的高潮!度6661过生活的低谷？那那一刻自然会到来的？、生活必知风水常识

　　以前在一本心理书上看过：人做的梦多都是由他自己的意识控制的。有听过“日有所思！夜有所所梦”吧,是不是觉得梦中的东西很真实！觉得梦中的事将会发生。如果果感觉很不舒服的话？就有控制性的给自自己一种意识!比如告诉自己那只是一个梦！通常情况下这种方法无法彻底解决得了，你可以试着在梦中有意识的要求自己跟梦到的事物好好的相处。试试吧、4488我最近也试过，真的有帮助、生活房间风水

　　在这里所讲与死亡有关的梦，只限于：梦见不知名的死人。在梦中他们也是作为尸体出现的而不是像活人一样活动的，或者！梦^见见现实生活中活着的人死去？还有！梦见自己死去！梦中不知名的死人或者干脆说尸体往往代表已死亡的事物！这里所说的死亡是象征意义的死亡，而不不是真的死亡？例如。一个人梦见他走上一座山、路两边都7930是死人、心理学家家分析后!发现在这这个梦中？死人代表他自己^丧丧失了生机和活力,梦见自己认识的人死去也有这一层意义、即表示这个人(或这个人所象征的另一个人)正在失去活力，变得僵死。梦见自己死去表示担心自己变得僵死、这种关于死的梦有时会梦见人变成了石像。一位25岁的姑娘梦见自己做好了晚餐。她她叫人来吃饭但是没人答应？只有自己的声音音传回来、就像是一个深邃的洞穴的回声、她毛骨悚然，感到整个屋子空无一人！她冲上楼。在第一间卧室里！看见两个妹7867妹分别僵坐在两张床上？毫不理会她焦急的呼唤、她走过去摇醒她们、但突然发现你们是两尊石像！她恐怖地逃进母亲的卧室。可母亲也变成了石头....！！绝望时！她只好逃向父亲的屋子....。，可是父亲也是石头、此外、当一个人感到虽生生犹死！感到自己如行尸走肉。感到自己的心已经死了、感到自己已不再成长时，他就会梦到自己死，死和睡的象征意义极其相似，人死时我们1914说安息吧，说他长6777眠于地下,都是指出死类似睡、死与睡的唯一区别是：死了就不会再醒！而睡了会再醒。实际上，在心灵世界！死了也不是一定不能复苏！在各民族神话中常见的复活主题是表示心灵可以死后复苏。可以在丧失生机后又恢复！我梦见妻子死了！躺在棺材里、满^身身裹满白布、我9609悲伤地拉着她的手哭，突然她的手^变变暖了！她渐渐地活了。这个梦意思很简单。梦者发现他妻子失去了活力生机。他很悲伤！而他的的这种情感唤醒了妻子内心沉睡的----或说死亡的爱？使她又恢复了活力！6111还象征着遗忘!消除、克服等！一个失恋的女子时时梦见她以前的男友，后来有一天，她梦见那个男友死了，当时并没有任何事件会让她担心那个人出事。她已经几年没有听到他的消息了、这里的死就是遗忘的意思。女孩认为自己已^经经把他遗忘了？在做梦梦前一天,她认识了一一位很好的男子，也许梦在昭示、8466新的感情使旧的感情让位了吧!有个人接受了一段时9105间的心理咨询后,梦见自己己杀了一个人、他俯身去看死人，却发现那也是自己！不过长长得很丑陋，我应该为他庆祝、因为通过心理咨询！他他杀了过去的我,杀死了那个心灵丑陋的病态的我，我梦见被，生活禁忌大全

　　有的8574钓鱼有的拾蛤!生活禁忌大全集

　　因为你3470对他有点愧疚。生活禁忌有哪些

　　所所有鬼魂的梦不能轻易断之 不能用现代的思维去理解 　　弗洛伊德德梦学说是潜意识的 压抑的欲望 替代物（形象）的满足 隐喻 　　而神灵 鬼魂的梦却是直接的 有特殊的意义 　　一方面 梦见鬼 大多是自己宿世的怨亲债主前来索偿 并会对自己一生的运势 命运产生影响 以迷信处理 置之不理不妥 　　另一方面 梦见去世的亲人 大多是亲人在于恶道 有求于自己 希望宿世骨肉帮助超度 　　　　本人如果不信佛 怕是不信 难以理解的 　　如果确有此心 愿信的话 　　建议你 看《地藏菩萨本愿经憨 看后你自然会明白怎么回事的 　　如按《地藏菩萨本愿经》的内容做的话 此梦将永不出现 　　对你本人也会有极大益处 　　　　念：那摩（南无）地藏王菩萨 　　　　《地藏菩萨本愿经》：若未来世有诸人等,衣食不足、求者乖愿，或多病疾、或多凶衰、家宅不安！眷属分散，或诸横事。多来忤身！睡梦之间！多有惊怖。如是人等。闻地藏名！见地藏形。至心恭敬，念满万遍、是诸不如意事！渐渐消灭，即得安乐。衣食丰溢！乃至睡梦中悉皆安乐、 　　《地藏菩萨本愿经》：是人更能三七日中，一心瞻礼地藏形象。念其名字、满于万遍。当得得菩萨现无边身,具告是是人眷属生界!或于梦中、菩萨现大神力。亲领是人。于诸世界。见诸眷属！更能每日念菩萨名千遍、至于千日、是人当得菩萨遣所所在土地鬼神、终身卫护、现世衣食丰益！无诸疾苦，乃至横事不入其门、何况及身、是人毕竟得菩萨摩顶授记， 　　《地藏菩萨本愿⁹²¹³经》：复次普广！若未来世中，阎浮提内！刹利，婆罗门！长者、居士、一切人等。及异姓种族、有新产者、或男或女，七日之中。早与读诵此不³⁵⁹⁵思议经典,更为念菩萨名、可满万遍、是新生子！或男或女、宿有殃报、便得解脱。安乐易养。寿命增长，若是承⁴²⁹⁰福生者？转增安乐。及与寿命， 　　《地藏菩萨本愿经》：若未来世众生等，或梦或寐。见诸鬼²³⁵¹神乃及诸形。或悲或啼，或愁或叹！或恐或怖、此皆是一生十生生百生千生过去父母，男女姊妹，夫妻眷属！在于恶趣、未得出离、无处希希望福力救拔，当告宿世骨肉、使作方便、愿离恶道，汝以神力。遣是眷属。令对6851诸佛菩萨像前？专心自读此经、或请人读、其数三遍或七遍。如是恶道眷属，经声毕是遍数！当得解脱，乃至梦寐之中，永不复见、 　　　　持斋10天 去寺庙烧香拜佛 在佛像前读《地藏菩萨本愿经》76002遍 每读完一遍 读如下回向文3遍,如此 自己的亡亲 冤亲债主即可解脱！ 　　　　回向文： 　　　　(合掌）弟子XXX（自己名字）愿以此^所所诵《地藏经》一部之功德，回向给弟子（自己名字）XXX累生累世的冤亲债主。祁请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主！超拔他们、令业障消除！离苦得乐！往生净土、弟子XXX真心求忏悔， 　　　　如果是专门超度特定的人、则：回向给XXX和XXX累生累世的冤亲债主， 　　　　读经是消业障的第一步，以后坚持在5683心中默念 那摩（南无）地藏王菩萨 名号！可使本人逢凶化吉 转变不好的命运！ 　　　　在读佛经的问题上 地藏菩萨本愿经是明确说明可用来读 可消业障 可用来超度亡人的。佛经不打诳语！有此经典明确说明！不必疑惑，对于佛经、一信解百惑、要知道超度一个人功德是很大的、《地藏菩萨本愿经》：若有男子女人、在生不修善因。多造众罪、命终之后！眷属小大为造福利、一切圣事！七分之中！而乃获一，六分功德、生者自利、以是之故。未来。^现现在善男女等、闻健自修！分分己获、 　　　　《地藏菩萨本愿经》是一本书 读完一遍需要90多分钟吧...余下全文>>，生活细节风水

梦见被死去的人抱着：预示不可太亲信朋友！有恩将仇报之事。勿信传言！

梦见被死去的人抱着,学习的欲望在上升，这两天的你是抱着主动的姿态来求知！实用性强、需要动手的功课让你积极性更高。经济科目是你的幸运所在。加把劲啦。恋情方面！活泼气氛逐渐减弱。彼此都有些精疲力竭的感觉！约会的话找个清静的地方。简单地过过二人世界也不错！

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网友梦境：梦见被死去的人抱着

解梦解析：事情很多、让你有些^无无法招架、别把气出在情人身上、小心对方反弹！财运不好，有许多不9800得已的支出!^突突发状况不断、时程表要好好规划。

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　　快点找到1953年的东西,如带带水印一角纸币之类的？发了你、生活阳台的风水讲究