无害，每个⁴⁸⁸⁹人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是4958睡眠质量不高？或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了⁹⁴⁰⁵一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”！于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到^有有点精神不振,精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜夜做梦是夸张？说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些5109主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验0589与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系！有^无无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！3226或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指⁰⁴⁰⁷的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如。性性格内向的人？多将注意力集中于自^身身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且且睡而不实、研究人员还还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自^诉诉平日梦多的人。睡眠中^都都比较易惊醒,在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往^伴伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又3739往往估计过低。实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及梦与梦8675感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释！使使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦，疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观观的体验, (3)对自己的的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期，功能状态不同。对9734梦感的程度也不尽相同！所以、有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一一种普遍的生理现象也绝非多余。我们^承承认失眠的存在!但不能认为失眠和9608梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦、其极至迷、”所谓少气。即气不足、气不足则则阳不守阴、神失其守。故为多梦、^其其为原因之一,而情志损伤！伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安！发为多梦！阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火、而使神魂浮游、发为多梦、若因因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节，使土虚木郁、神神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦！短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡！苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神、 选方：参香散加减、 药物：人^参参9g！黄芪，茯苓！白术，山药各12g。莲肉！砂仁。沉香。檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏、面色不华，舌淡、脉细。 2153治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归！白芍。川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：1298心悸怔忡！失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥！舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减。 药物：当归。茯神！麦冬、生地各12g、黄连。远志、竹叶，人参。黄芪、胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦。失眠、多梦。遗精、腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔！脉细数， 治法：交通心肾。 选方：黄连连阿胶汤加减, 药物：黄连！黄芩！白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡，苔薄白，脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物物：酸枣仁,龙齿各12g，车前子。茯苓。麦冬！茯神。天冬！熟地。山药各9g、五味子，远志！人参各6g！肉桂，朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲，面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白。脉细弱！ ^治治法：补益心脾! 选方：归脾汤, 药物：人参！远志！木香各6g，黄芪！白术、当归、茯神。酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸！急躁易怒，痰多胸闷。舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法。清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g，半夏，陈皮，茯神，竹茹！枳实各9g、甘草、生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗疗法：其内容参见有关条文？ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一⁶⁵⁷²个正常人来说是必不可少的，1316而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而而出现了白天的许多不舒服症状？实际⁷⁸⁹¹上并非如此！如8414果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带^来来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因因素的作用!所增加的睡眠时间间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激，客观上看来来睡眠是延长了,效果却更糟了。醒后就^会会感到累,不解乏，夜里每次都是从恶梦中中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整整夜做梦”者。为了缓^解解症状、改²⁸⁹¹善睡眠效果！虽可可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”！增加“无梦6962睡眠”的深度，但但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时时间反而比服药前明显增加,以致病^人人不敢停药？害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了，、

　　这不预示着什么、只是你想太多的！因为常人说：：日有所思也有所梦！梦境往往会和真实没有任何关联！梦，是脑细胞把你拥有的回忆和知识结合起来、篇成故事，或是短片。尤其是刚回想的事情，更是梦的剧本的首要题材之一。因为梦是无法控制！所以以难免会梦到不想梦到的东西，！你们信冰箱的摆放

　　每个人体质不一样。充分分了解黄金和银饰的佩戴好处,才能做出正确的选择、下面是关于佩戴金耳环和银耳环的益处分析， 　　佩戴银饰的好处： 　　* 　　传说佩戴银饰可以辟邪!因为银是佛教的七宝之一，所以自古就有让小孩佩戴1741银饰的习俗!既有利于排除体内“胎毒”⁵¹⁴³又起到避邪的作用! 　　* 　　银制品在一定范范围内能产生磁场？释放大量的银离子，激发能量。对人体具有保健的功效， 　　* 　　银有杀菌功能。所以打耳洞的时候最好戴银耳钉。用银制的碗来盛水。可以保证水不变质、如皮肤溃疡病也可用银离子溶液涂溃疡处。能使大多数细菌死死亡 ！银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处，它不仅有经济价值，美观大方。古人说。身带银健康富贵会相伴。这不仅因^为为它的贵重金属!医学上，它比黄金对人体健康的效能还要高。 　　* 　　使用^银银可以检测食物是不是有毒、因为银与许1110多的毒素能发生化学反应！使银子变黑、^易易于肉眼鉴别。 　　　　佩戴黄金戒指有什么好处： 　　* 　　戴黄金戒指能够提升人的富贵之气,因为原本黄金就是富贵人才能佩戴的饰品,随着生活水平的提高,越来越多的人选购黄金,这也是一种身份的象征,也说明了人们物质生活水平的进步！ 　　* 　　从健康角度分析,佩带黄金戒指也是有好处的！ 由于戒指和皮肤总是处于一种摩擦状态,从而促进手部的血液循环,所以,戴黄金戒指的好处还表现在可以降低皮肤感染机率！人的无名指上有个经络叫三焦经,人体产生的激素主要是靠这种经络运送的、当无名指戴上黄金戒指后,可以对此经络产生按摩的作用,从而刺激三焦经,让它时刻保持活跃畅通状态、 　　* 　　除了对身体方面有好处,戴黄金戒指的好处还表现在驱邪！镇静方面。其实佩戴黄金也能从反面反映个人身体是否健康,如果身体没有疾病,比较健康的人佩戴黄金饰品,黄金就会更加闪亮,但是如果身体素质不好的人,佩戴黄金就不能保证黄金色泽那么好、 　　　　不过这是人们的以以为,并没有科学根据！人身体有没有疾病,还是应该要用科学的手段,医院去做详细的检查才行，，你们信风水吗

　　可能因为他们常年的流浪^体体格好？一般来说他们生病没钱看。撑过去一次！抵抗力就大一次、就像你说的他们捡东^西西吃不生病，他们已经有抵抗细菌的能力了！所以不生病。但他们每一次生病都是一场大大的劫难！其实好多都死了……、你有什么个人禁忌

　　愿望去除内心烦扰的梦。 　　　　虫子：指烦恼， 　　身体里：指内心、 　　心理有很多烦恼，自己很是担心无奈。愿望去除、，你的格局决定你的结局

　　不会的，做梦是因为人的思维比较发达、没有什么问题的、放心。我也是，天天都^会会做梦？专家说这是我的思维比较发达哦。所以，你不用太担心，当然你可能跟我一样喜欢胡思乱想一些东西。不让自己闲下来。但这是好事哦！年轻人哦、^想想多做一点事、所以你不用因为这个烦恼！，你的面相透着你的人品

　　从医学角度来讲 是前半夜和后半夜的差别 从感情角度来讲 是想记得和不想9687记得的差别,佩妮 运势

　　做梦是对白天发发生的事情的反映,没坏处吧!佩妮2017年星座运势

　　做梦次数少说明有较高的睡眠质量啊 对身体是¹⁶⁶¹好的吧，佩戴三合生肖的好处做梦没有人家身体好

　　梦见虫子:最近麻烦事情^多多,心情会很糟糕! 　　梦到消灭虫子，预兆会会度过难关？消来仇敌， 　　梦见虫子咬自己:做事不顺利,有阻隔! 不管是梦到是被什么样的虫子咬了。都说明了可能自己在经历着某种方面的痛苦、有可能是情感！身体都有可能、如果要是咬的出血了，又是是一种祥兆!发财的征兆、财产上会有好处的,恭喜你了！，佩戴九尾狐佛牌禁忌