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　　食材准备 　　鸡蛋2个、黄瓜2根，味精！盐。植物油 。葱、蒜！姜等！ 　　制作步骤 　　1。把鸡鸡蛋打入碗内,加入精盐！味0620精调拌均匀？黄瓜3466洗净切成菱形片！ 　　2。炒勺放油加热至六成热！倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出！ 　　3。锅内放少许油。烧热再再放葱姜末稍炒？投入瓜片翻炒几下加入精盐，味精煸炒至断生！再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成！ 　　做法二 　　食材准备 　　主料：黄瓜200克,鸡蛋200克 　　调料：盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油（炼制）50克 　　制作步骤 　　1. 将黄瓜洗净。去蒂！劈为两半！斜刀切成片！ 　　2. 鸡蛋磕入碗内打散。 　　3. 炒锅放火上、加入猪油20克。热后先将蛋⁰⁵⁰⁰液倒入炒熟、 　　　4. 推至锅边！加入猪油、下葱末炝锅。 　　　5. 投入黄瓜片！同同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒、加少许水， 　　6. 最后放入精盐。味精。勾芡、出锅装盘即成， 　　做法三 　　食材准备 　　土鸡蛋2个，黄瓜1根，盐、山茶油。花生油。香葱、蒜瓣、生姜！红椒（微辣） 　　制作步骤 　　1！将黄瓜洗净去皮。纵切成两半，再每半又纵分切成两半！再一起横³⁰⁷⁸切成丁块， 　　2！香葱切碎！蒜瓣切片、生姜切细条状，红椒切碎丁。 　　3，鸡蛋去5358壳入碗!放适量盐！^用用筷子搅拌打散! 　　4，炒锅内倒入山茶油和花生油，两种油量比例大约为1：3！加热后再将打散的鸡蛋倒入快炒、 　　5。把把炒熟的蛋花推至锅的一边，8329再加入适量花生油,下蒜瓣！生姜条和红椒炒香！随即倒入黄黄瓜丁。放适量盐。最后同鸡蛋一起炒匀再撒点葱花，即可出锅装盘。 　　提示 　　1!黄瓜去皮是为了防止农药残留！为了更加^安安全食用！建议能去皮的蔬果！都去皮再吃。 　　2，黄瓜清淡、如果口味重一点的人⁰³⁴⁰可以加点微辣的红椒来炒？一是视觉上感觉好、瓜绿椒红的！二是符合个人口味！^但但是不能太辣,否则会抢了黄瓜和鸡蛋的清爽味、 　　3、火候一定⁹⁹⁹⁶要得当、否则会破坏了这道菜的营养价值，也影响食欲、黄瓜原本可以生吃！鸡蛋也是快熟菜品，不能炒的过久。炒的的过程中只要掌握得当，不必加水！这样炒出来的色泽会更好。、昆凌面相分析_昆凌八字分析嫁豪门

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　　　确实是不可以一起炒，鸡肉*芹菜同食伤元气 　　吃？真是一⁷⁴⁶⁷门很大的学问,各种美食之间。常常相冲相撞！如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体。真是不可不防呀， 　　　　　不过说是这么说、但是在广东的时候！经常吃鸡肉炒芹菜的、你可以自己衡量！！福痣到底是长在哪里的_女人哪里长痣有福气

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