每个人都会做梦！很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安、 如如果能用科学的方法解释梦!不仅能消除内心的不安！也会让你通过梦了解自自己的身体，思想状况。 　　　　梦其实是我们在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情况下、对外界刺激（触觉！声音⁵⁹⁶⁰等）的解释和演绎？相对于白天。由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因1158此梦经常是不连续和不合常理的! 　　　　人在睡眠时无法知觉外部刺激、会不同程程度的感到紧张？因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦！ 订 　　　　而最近你比较关注的问题！也会随着大脑思绪的打开。更容0891易进入到你梦里来。这就是所谓的日有所思、夜有所梦。 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 　　我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王, 　　在梦里就是你的大脑和潜意识抗衡的时间 控制就潜意识就控制住了梦。 　　说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。！

　　人的睡眠分两种！即慢渡睡眠3801和异相睡眠、异相^睡睡眠又作快速眼动睡眠。研究发现。大部分人在快速眼动这个阶段醒的，都是有在做梦的、而慢渡睡眠中被唤醒的！感觉梦少、另外。人能记住的梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的⁷⁹⁰⁸梦早就忘记了!这也是人们感觉梦或多或少的另一个原因，梦和睡眠是人不可少的心理和生理活动！如果感觉梦多睡眠质量不好。建议换个舒舒服姿势睡觉，睡前不要激烈运动！或者深呼气！做做瑜伽。提前喝点牛奶等8317等有助睡眠，。能嫁入豪门的人手相面相

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