鸡蛋，鸭蛋！鹅蛋蛋营养成分大致相同。有细细微的不同 　　1!鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高 　　2，鹅蛋中的脂肪含量最高。相应的胆固醇和热量也最高、并含有最丰富的铁^元元素和磷元素 　　鸡蛋又称鸡子,鸡蛋中所含的营养物质相当丰富、含蛋白质。磷脂、维生素A！维生素B 　　1，维生素B2，钙，铁。维生素D！酵素等。 　　据⁰⁶³⁰测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质！鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量、种类！组 　　成方面最优质的蛋白质，1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的营养价值高得多！而蛋白质(特 　　别是像鸡蛋蛋白质这样的优质蛋白质)在维护皮肤光泽。弹性等方面有着重要的作用， 　　鸡蛋黄中含有一定量的磷脂！磷脂有乳化作用。进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱。 　　具有防止皮肤衰老。使皮肤光滑美艳作用、鸡蛋黄中还含有丰丰富的维生素A,维生素B2。据 　　测定、每100克鸡蛋黄中含维生素A2000国际单位！维生素B20.3毫克！维生9398素D30国际单位， 　　维生素B10.25毫克、这些维生素都是营养皮肤必不可少的物质。 　　鸡蛋中还含有较丰富的铁，100克鸡蛋黄含铁铁150毫克？铁元素在人体起造血和在血中运 　　输氧和营养物质的作用、人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素，如果铁质不足可导致缺铁 　　性贫血。使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽，由此可见！鸡蛋确是维护皮肤美的重要 　　食品之一、 　　中医药学认为。鸡蛋味甘、性平，有补中益气。养阴健体及美肤等作用，《本草纲目 　　》说：“卵白。其气清。其性微寒、卵黄、其气浑，其性温、卵则兼黄白则用之。其性平。 　　　精不足者!补之以气。形不足者，补之以血，卵兼理气血。故能清气、能补血，能养能阴、 　　润肌肤、”《本草再新》说：“鸡子黄、补中益气，养肾益阴。”所以，适当地多吃一些 　　鸡蛋，有健体，抗衰老、美肤等作用、 　　●鸭蛋 　　鸭蛋也是有护肤。美肤作用的食品！其美容容作用略差于鸡蛋,鸭鸭蛋含有蛋白质。磷脂 　　。维生素A，维生素B2、维生素B1！维生素D。钙、钾、铁、磷等营营养物质？ 　　中医药学认为。鸭蛋味甘、性凉。有滋阴、清肺。丰肌！泽肤等作用。如常食银耳、鸭 　　蛋炖冰糖。有滋阴降火、润肺美肤的功效。⁶¹⁹¹其制法为：取鸭蛋1只，银耳10克、冰糖20克、 　　先将⁷⁹¹⁸银耳水发，洗净、加清水。文火煮至烂熟，打入鸭蛋，加入冰糖、再用旺火煮至鸭蛋熟 　　透即成！鸭蛋性偏。

　　鸡蛋：又名鸡卵、鸡子、是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室！卵白及卵黄部分。富含胆固醇、营养丰富！一个鸡蛋重约50克、含蛋白质7克，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合5389人体生理需要，易为机体吸收。利用率9640高达98%以上，营养价值很高、是人类常食用的食物之一、 　　鸭蛋：又名鸭子！鸭卵、主要含蛋白质，脂肪！钙，磷、铁、钾，钠、氯等营养成分，鸭蛋性味甘、凉。具有滋滋阴清肺的作用！适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛！高血压。泄泻痢疾疾等病患者食用!鸭蛋营养丰富！可与鸡蛋媲美！鸭蛋含有蛋白质，磷脂 ，维生素A、维生素B2、维生素B1！维生素D、钙、钾。铁，磷等营养物质，吃起来较鸡蛋油润，而且鸭蛋一般都产在比较^脏脏的地方,所以可能引致有害细菌！但若若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色，蛋黄则是橘红色！只有非常新鲜的才能食用、不适于做蛋白霜、 　　鹅蛋蛋：成椭圆形？个体很大！味道有些油！必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用、鹅蛋每颗约重225～280克。较一般般鸡蛋约大四五倍!表面较光滑、呈白色！其蛋白白质含量低于鸡蛋、脂肪肪含量高于其他蛋类！鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质！但质地较粗糙。草腥味较重、食味不及鸡鸭蛋。。办公室东西摆放标准

　　梦薪积如山山：吉！此梦为富饶之象。得此梦者！诸事皆8798有金钱收益,《梦林玄解》》梦柴被火烧或水漂、凶。得此梦者。主诸事不利、《梦林玄解》，办公室主任座位放置

　　你好，这说明你最近睡眠质质量不好哦!建议你睡前喝杯牛奶，帮订睡眠，是不最近有烦心的事，还是压力大的原因。你要学会调节哦！长期这样对身体不好的。建议你找找睡眠不佳的原因、9767调整好自己的心态？其^实实做梦很正常!日有所思。夜有所梦、做梦只是你大脑对白天发生的片断进行重组。可以这这么说吧？其实我们每个人每天都要做梦的、只是你刚好醒了。就知道自己做了什么梦。假如你没醒，你就不会记得你做过梦！也就很自然地以为你没做梦。这样说你能理解吗，所以你认为自己每天做梦其实是睡眠质量不^好好的原因，而关于梦的内容。只是大脑对4812你白天所有思绪的片断重组，建议你调整好自己的睡眠。做个好梦！希望我的回答可以帮到你、谢谢。，办公室主任座位风水

　　梦见情人送我鸭蛋鹅蛋我磕碎了：早晨起来就有些4358晕晕的,心情也受到了影响。在昏昏沉沉之间！不不小心摔碎了杯子？唉。还好好没有划到手、不过下班的时候。许久没有联络的大学班花突然打电话来，还越好了晚饭时间！算是对上午郁闷的补偿。，办公室主管风水座位图

　　吉凶指数：79（由周公解梦根据数理文3957化得出？仅供参考） 　　　　梦见鸭蛋！吉兆，会有财运！ 　　　　梦见卖鸭蛋、这两天要注意自己己容易有情绪化的状况!可能很多事都没有想得很清楚，总是因为一^时时兴起!就做了决定。而偏偏这样的决定大多数是漏洞百出的。让你多出4731许多不必要的麻烦！这两天面对事务要更小心，一时的的任性往往会变成之后的负担! 　　　　梦见卖鸭蛋、按周易五行分析！桃花位在正北方向！财位在正东方向、幸运数字是3！吉祥色彩是黄色、开运食物是苹果。。办公室乌龟放哪招财

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网友梦境：梦见鹅圈偷了个鹅蛋、是什么意思！

解梦解析：梦见偷鹅蛋、最近^的的运气会很不错、如果能多去关爱别人、好运将会一直长久

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　　　这都是迷信！没什么意思不过梦见鸭蛋鸡蛋说明你家快要发财了 　　只要别梦见斧头就行 　　梦见斧头就预示只凶兆。办公室九宫格