做梦是正常的生理现象、做什么样样的梦都有！解梦是没有科学依据的。同时也是一种民间迷信的传说、。

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　　其实。做梦是人在8346睡眠过程中产生的一种正常心理现象、一般情况下！人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这1724个抑制过程有时比较完全、有时9571不够完全、如果没有完全处于抑制制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时！与语言言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象、 不少人有这样的苦^恼恼：入睡后,常常做噩梦。甚至被惊醒。由于睡不好、次2239日头昏脑涨。影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安。 国国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦！做做噩梦与吉凶福祸没有直接联系。不要为为此担忧!关于梦境境的内容。一般认为为主要是：其一？日有所思、夜有所梦、有的人喜欢看一些惊险，恐怖的影视录像或小说。这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与⁴⁴⁶⁹此有关的梦、其二。由于人的睡觉姿势不好！如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏！容易做一一些恐怖的噩梦？还^有有人在身体有病的时候、如头痛发烧，心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦！那么怎样才能减少噩梦呢！ 减少不良的刺激！平时应多看一些健康有益，轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最最好不要过度用脑!以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势、一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候。双手1756双脚自然垂直,枕头不要要过高？要纠正趴着睡觉的不良习惯， 预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性性与病理性的刺激可能被编入梦境！人体有些轻微的炎症！在意识清醒的状态下、往往感受不到！而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生！如有人在梦境中出现喉咙被人掐着、后来果然发发现患有咽炎 也有可能是新床!睡不惯！。。，照片挂在墙上风水

　　"科学家对梦与睡眠的关系进行了仔细细研究!发现梦主要发生于快速眼动睡眠期。什么是快速眼动睡眠呢！这是发发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特点是快速的眼球水平运动。呼吸与心跳2591速度加快。以及暂时性的肢体麻痹。假如一个人被直接从快速眼动睡眠期中被叫醒（比如说被闹钟叫醒）。那他极有可能向你报告自己正在做一个栩栩如生的梦。"，卧室风水电脑摆放

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