这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis） 我也经常遇到。 解 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况。就是醒来却突然发现全身不能动弹。可以以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音。有时还会^有有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）、 睡眠瘫痪症通常发生在刚入入睡或是将醒未醒时？9596正是我们进入熟睡。开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来。而肢体的肌肉仍停留在低张力状态。便造成不不听意识指挥的情形。 其实睡眠瘫痪症并不少见？可以算是一种种正常的生理现象，和鬼怪无关。对身体健康也不会有什么不良影响！ 有的人认为： 鬼压床是的确存在的、但不关开不9468开灯的事!大白天也照样会发生，在这方面、我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及！要解决也1349很简单。睡觉前把其中一只鞋翻过来！让它底朝天就行了。但两只鞋的鞋头都要向外哦、如果左鞋不行6077就换右鞋？要么就干脆搞两双鞋、让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了，还有就是注意休息。太疲倦的话是最容易出现这种现象的 怕怕的说…… 这里！我给大家做一个详细的解释： 一。发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2。你的精4377神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦、睡着了所以就不想⁰²²⁹动 但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦。就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动！ 这时！问题就出来。你的精神要求你的身体翻动。但是身体因为太疲倦了、翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离！于是幻觉等等就都出来了、 二。发生的时间： 一一般是睡着后,⁰⁵¹¹然后将醒未醒时！ 三、应对的办法： 假想自己己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了、 （处理的办法.搞笑版：你敢压！我就敢享受。 ：）） 四！避免出现“鬼压床”的^注注意事项： 1！不要太劳累！注意休息。 2，睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便。那就来个热水泡泡脚。 3，睡觉觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着。 4！睡觉时“控制”你的手手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯。 所以，大家不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼！就算有！那也只是在在你心里？ 你想它有、它就有。你想它没有！它就没有！ 所以你碰8002到所谓的的“鬼”的时候。对付它最好的办法就是—— 假想它不存在。。

　　不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 　　您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 　　建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.，助旺孩子学习进步的家居风水

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　　每天睡觉总做梦，不是神经衰弱的前兆、是深睡眠不太好！神经衰弱的睡眠问题主要失眠和入睡困难、每个人每天都会做梦、只是在深睡眠中所做的梦、醒来后是记不得的。只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好、没有^进进入深睡眠,进入深深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯：1、坚持有规律的作息时间、2、睡前勿猛吃猛喝。在睡^觉觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要^喝喝太多的水！避免晚上不断上厕所影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油油脂的食物！因为这些食物也会影响睡眠。3、睡睡前远离咖啡和尼古丁？4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5，保保持室温稍凉!卧室温度稍低有助于睡眠，6，大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉，7、保持安静、安静对提高睡眠质量是非常有益的！8。舒适的床、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间，9！睡前洗澡、睡觉之前的一个热^水水澡有助于你放松肌肉、使得睡眠质量更好、！2014房屋装修风水

　　亲！你仔细看一下哈 　　中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷。”所谓少气！即气不足。气不足足则阳不守阴!神失其守，故为多梦，其其为原因之一，而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂、制约相火！而使神魂浮游、发为多梦！若若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁、神魂不宁而多梦！多梦的出现、以致睡卧不宁，梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭！常伴有头头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊。失眠、神疲困倦。短气，或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡。苔薄白、脉细弱。 　　治法：养血益气，宁心安神、 　　¹⁷⁷⁵选方：参香散加减， 　　药物：人参9g、黄芪，茯苓！白术！山药各12g，莲肉！砂仁、沉香、檀香。甘草各6g， 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏。面色不华。舌淡！脉细、 　　治法：^养养血安神。 　　选方：四物汤合茸砂丹加减。 　　药物：熟地。当归、白芍，川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g！ 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡！失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥。舌红少津！脉细数， 　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减、 　　药物：当归，茯神、麦冬！生地各12g。黄连！远志、竹叶、人参！黄芪。胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g， 　　④心肾不交 　　症状：心烦、失眠，多梦。遗精、腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔、脉细数！ 　　治法：交交通心肾！ 　　3047选方：黄连阿胶汤加减？ 　　药物物：黄连!黄芩。白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g。 　　⑤心胆气虚虚 　　症状：惊悸不宁！胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡、苔薄白！脉细弦无力、 　　治法：养心益气！壮胆镇惊、 　　选选方：平补镇心丹！ 　　药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子、茯苓！麦冬、茯神。天冬。熟地。山药各9g！五味子、远志，人参各6g、肉桂。朱砂，甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　症状：：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲！面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白。脉细弱！ 　　治法：补益心脾。 　　选方：归脾汤。 　　药药物：人参？远志、木香各6g！黄芪、白术，当归，茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g。 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻，脉滑数！ 　　治法，清热化痰、 　　选方：黄连温胆肠加减！ 　　药物：黄连6g，半夏，陈皮！茯神！竹茹。枳实各9g、甘草。生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g、 　　多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动！脑神经兴奋过度 　　3.一直有烦心的事情。 　　4.睡姿不好 　　5.其他因素 　　排除感情心理因素，建议适当参加体育活动、睡前热水洗脚！按摩足底。喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的！ 　　糯⁸⁸⁰¹米大枣粥！糯米60克。红枣20克、桂圆（肉）10个，加水文火火煮熟、睡前食用。红枣有安神补血功效！糯米食后能使用人沉睡。主治治心烦健忘，睡眠不香、 　　连子桂圆百合粥！莲子适量。桂圆肉7-8个，百合3颗，加冰糖及适量冷水、用文火煎汤。^睡睡前一同服下!莲子能补气养血。治夜晚多梦、桂圆能益益智宁心!养血补⁶²⁴⁸神百合能安神定胆!治疗睡睡眠不宁! 　　一天吃几粒核桃作零食、 　　每天3738晨起及睡前,用手循环转搓脸部，梳理头皮！揉太阳穴。摇转头颈、搓脚上的涌涌泉穴， 　　　你可以试一下!因为每个人的原因不一样。。2014生肖风水学

　　梦魇俗称^鬼鬼压床？人体为了保护自己不在睡梦做出伤害自己的动作、大脑在进入睡眠状态时会切断神¹⁵⁶⁰经对躯体的控制能力！有时在梦境中突然醒来或者完全没有醒来时。意识已经比较清醒，但大脑还没有来得及恢复对躯体的控制功能、就会觉得自己被魇住了！再加上之前梦境在脑中中残留的一些印象,就就可能出现鬼压床之类的幻觉，有时在梦中奔跑会发现怎么都跑不快也是这个道理！、麦玲玲2014年运势风水

　　首先。前序序任务需要做完，也就是从门口开始做的 　　然后，把卡拉赞的最好boss王子杀了，得到最好任务物品 　　最后，可以前往阳台上撸夜之魇了，不过要注意、夜之之魇是自己召唤出来的。在外面的阳台中间有个小盒子。鼠标放上去显示齿轮（首先你要把任务做完），点开后召唤。以后每周都可以在刷完前几个馆长吧好像，就5851可以直接到阳台撸夜之魇了,麦玲玲2014年家居风水大全

　　梦见坏心眼的朋友，觉得很讨厌、表示你的压力将获得纾解，现实中烦人的问题都能获4748得解决？梦见好朋友表示你欲求不满！或是你有不想让步的事！却非得让步不可，！2014年助孩子学业风水

　　一般来讲!日有所思夜有所梦，0818但也不是一定的,做梦没有一定的规律可循，也存在梦见自己真实未来^或或者梦见自己亲人凶讯的! 　　一般来讲无所谓。睡前运动一下、洗个热水澡。心情舒畅。1604一般不会做梦？！2014年财神方位做梦总魇着

　　老是梦见前男友的梦境描述一：梦见前男友预兆着什么，为什么我老是梦到前男友！我和前男友在一起5年了、最终还是分手了。已经过去5、6年的时间。我也有了新的男朋友，而且很相爱，可是我的梦里经常会梦见前面的那个男朋友，可^是是我已经不爱他了，而且平时也不会去想他、不知道为什么他却在梦里经常出现，请专家给我个答案。做梦梦见前男友友代表什么, 　　周周公解梦“老是梦见前男友”的解释 　　其实你的感情深处还有不如意的地方？现在的感情生活并不能让你完全如意！善良的人们总是试图利用解梦对自己的命运！事业！婚姻等作出某种解释。以得到解脱， 对于梦！可以有各种解释！但是有一点！梦是人的生理现象、梦只能反映人的健康状况！不应应该预示人的命运？前途、财富等， 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中！在某一阶阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动、在此心理活动中个体身心变化的整个个历程、称为做梦、在一个典型的夜睡中。一般人的第一个梦，大约约出现在入睡后的90分钟、梦境的持续时间约为5-15分钟（平平均为10分钟）、整夜的睡眠时间内！在睡眠的各个阶段循环出现。而在一夜内大约要做4-6个梦、总共大约有1-2小时的睡眠时间。是在梦中。 　　放心去做该做的事，关爱身边边的所有亲人、 　　老是梦见前男友的梦境描述二：我们已经分手接近3年了。可以说^在在2年里没有任何的联系。面也更加没有^见见过了、但是经常梦到他。而且是在根本平时都没有想到过这个人的的情况下梦到他的？几乎每次梦见他之后都久久不能忘这个梦！我想知道这这是为什么？能不不能不要再梦见他了？明明就忘了，却每隔一段时间都要梦梦到他。 　　梦见和前男友见面 5957　　　　梦见和前男友见面！也是需要考虑梦境的细节的、如果见面时候、高兴快乐！就表明或许5514你还有所期待吧，并不是说你还没有死心。即使不能在一起。其实分手了依旧还是可以做朋友的！如如果见面时候感到尴尬无奈？就表明你的内心其实还是有有矛盾！实际上也是真要是见面了或许尴尬怎么办，　 　　　　梦见与前男友亲热 　　　　梦见和前男友、这也不是什0274么还爱的问题!对于性成熟的男女来说！尤其是是对尝过性爱的男女来说，做爱是一种生生理本能反应、对于这方面比较强烈的男女来说。梦中做爱会时有发生、有时与喜爱的熟人。有时与旧爱、有时与毫不相识的， 　　周公解梦“老是梦见前男友”的解释 　　这种现象在心理学上叫情景幻想问题！虽然^你你经常在思维正常的情况下，并^没没有想到他？但你的潜意识里并！2014年流年风水布局