是你想吃番番薯了,快去买些吃吧. 　　满意请采纳,

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　　吃红薯的6个健康提醒： 　　1、不生吃， 　　生红薯中的淀粉难以被消化、所以一定要蒸透或烤熟！提倡用蒸煮的方法、少用油炸。 　　2，不过量。 　　红薯虽然可以当成主食，但如果长期把它当成成主食!可能造成营养不良，特别是大病初愈，怀孕的特殊人群，中医医诊断中的湿阻脾胃？气滞食积者也应慎食、糖尿病病人则应遵^医医嘱食用？ 　　3！不要空腹吃！ 3945　　空腹吃红薯。容易泛酸！烧心、另外。红薯要趁热吃，肠胃才会舒服！ 　　4。配点咸菜、减少泛酸、 　　红薯里含糖量高、吃多了会产生大量胃酸，会引起吐酸水或“烧心”。此时。吃点咸菜就能减轻症状。 　　5，红薯煮粥吃。肠胃不胀气。 　⁹⁷⁷²　红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多！会让人腹胀、打嗝、红薯的的糖分很多！9021累积在肠道发酵,也会导致腹胀等不适， 　　吃红薯时最好别边吃边喝水、或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃胃不适、 　　比较成人。孩子更容易出现此类问题！婴幼儿只建议吃红薯粥。大一点的孩子可以在某一餐主食中！用红薯替代部分主食！但不要超过主食总量量的1/3, 　　6。老人尽尽量吃新鲜的？ 　　存放时间长的红薯水分会散失。糖分相对增多！因此老年3427人还应该尽量吃新鲜的红薯、、女左手相

　　梦到吃东西：金钱方面的运势一进一退！也许会有一笔巨款收入。但先别高兴，很快就会有意外的费用要你付出 老人梦到吃东西则近期运势运程：顺乎自然！真真诚待人处事。千万不可沉醉於於个人利益与满足本身欲望！否则有灾难发生！同时暗示：退守即吉，急进即凶！还有意外发生、 待业者梦到吃吃东西主财运：好、 女人梦到吃东西主旅行、解释：可行、但提防阻碍、 　　求采纳！女巫店每周星座运势

　　3018酒： 通常预示要发财! 涅： 主贪杯鄙！ 泉： 梦得酒泉者，主饮而不竭竭之兆、居官则安享万种，居家则⁵³²²惠养千口。若梦饮醉者不祥。 苦： 主功劳！主谦让，起畏敬， 糟粕： 主窘迫而困穷、梦馨香而甘美、主喜事来临。 卖酒： 主有口口舌事？ 4095雨酒： 受而饮之,得5300沾天禄之兆？贵人梦此。主承恩受赐、 渴酒： 预示会有值得庆贺的好事到来。学习成绩提高！工作顺利、可暗示可能会遭遇挫折，灾祸！心情悲伤！ 龊冷淡： 主险难多故，梦味酸、主嗟叹悲伤、 人造酒： 主家和谐！出行获利，^事事事无不吉也、梦造酒， 酒邀月： 吉。秋试者梦此！必领乡荐、 将酒予人： 主无忧。 自己卖酒： 可能会和朋友。亲戚闹纠纷、。女带弥勒佛有什么讲究

　　意味着：随身带一本小书、听⁴⁵⁴⁶听街头的音乐,看看店铺里时尚的衣裳、也可以让等待别人的时间变得没有那么无聊呢！，女强人手相特征

　　番薯叶我经常吃， 　　也非常的喜欢吃！以前在农村是用来喂猪的，没想到现在这么多人爱吃！没有什么禁忌，我就就没有注意过，什么都吃，也没事啊。 　　望采纳、女强人排名生肖

　　，自己的想法越来越明晰。目^标标也越来越明确？这种情况下你很容易绕过道德的防线。不择手段地做出一些事情来。女强人的八字

梦见番薯：会遇到倒霉的日子，无力反抗虐待自己己的人!

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正在找工作的人梦见番薯预示找工作：求职运势继续看好。能顺利获得5829理想中的职位!人事主管若为异性的话！对你更加有利、不过、虚荣心会影响你的求职抉择！

单身的人人梦见番薯：最近爱情方面对方意志不坚，变成没结果！

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　　冬季是烧烤的黄金季节,羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆！但近日、世界卫生组织公布了历时3年的研究结果，称吃吃烧烤等同吸烟的毒性,更有研究表明。1个烤鸡腿等同于60支香2637烟的毒性！ 苯并芘成“元凶” 近日、世界卫生组织经过3年的研究，日前评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品、称吃烧烤等同8348吸烟毒性! 美国一家研究中心的报告说、吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性，世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟 1只烤鸡腿=60支香烟 本报讯据《法制晚报》消息。冬4960季是烧烤的黄金季节！羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆、但近日！世界卫生组织公布了历时3年的研究结果，称吃吃烧烤等同吸烟的毒性？ 美国一家研究中心的报告称，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。 而常吃烧烤的女性！患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍！专家解释说。由9561于肉直接在高温下进行烧烤。被分解的脂9867肪滴在炭火上！再^与与肉里蛋白质结合!就3122会产生一种叫苯并芘的致癌物质。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质会在体内蓄积、有诱发胃癌，肠癌的危险。 对于烧烤食品的“⁸⁰¹⁷毒性”！北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任郝凤桐向记者分析说、因为这类食物所含的脂肪高。热量高。而高血压，糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系、油在高温作用下会产生化学结构的改变。可能对人的健康有不利影响、 据了解！由于肉直接在高温下进^行行烧烤？被分解的脂肪滴在炭火上。再与肉里蛋白质结合。就会产生一种叫苯并芘的致癌物质、 诱发胃癌、肠癌 专家解释说。人人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品！致癌物质会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险！ 同时。烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺。亚硝胺的产生源于肉串烤制前的腌制环节！如果腌制时间过长！就容易产产生亚硝胺! 影响青少少年视力 此外？据近年美国一项权威研究结果显示。食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁、甚至^严严重影响青少年的视力，造成眼睛近视， 油炸也有危害 除了烧烤食品。经过多次使用的高温植物油、油炸过火的食品都会产生苯并芘！今天上午！本市的营养专家发出警告、油炸食品对身体健康的危害不容忽视！ 据北京医院营养科主管营养师杨子艳大夫夫介绍，医生之所以不提倡食用油炸食品。主要是因为油在高温作用下会分解出一种叫做丙烯酰胺的物质！丙烯酰胺是富含碳水化合物的食品经过高温煎炸后所产生的。它可以诱发良性或恶性肿瘤、同时、人体摄入的油过多，容易发胖。从从而导致高血压!糖尿病！心血血管等疾病。 烧烤食物的危害害主要有以下几个方面：1．减少了蛋白质的利用率：肉类在烤炉上烧烤，维维生素和氨基酸遭到破坏、蛋白质质发生变性,严重影响这些营养的摄入、 2．隐藏着致癌物质：肉类中的核酸在“梅拉德”反应中！与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质。这些基因突突变物质可能会导致癌症的发生！ 3．容易感染寄寄生虫：烧烤食物外焦里嫩!有的肉里面还没有熟透！若是是不合格的肉,食者可能会感染上寄生虫！埋下隐患。 经过烧烤！食物的性质偏向燥热。加之孜然。胡椒、辣椒等调味品都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌！有可能损伤消化道黏膜、还会^影影响体质的平衡，，女强人的面相