做梦与健康特别是心理健康的关系 人人必梦！夜夜有梦、这是现代心理学，生理学研究的科学结论，人的睡眠过程！分为“无无梦睡眠”和“有梦睡眠”两个不同的阶段,一夜中两个不同的阶段要交替4―6次！科学家认为！人体通过大脑要求有一个连睡带梦的过程。只有这样才能真正使我们全身彻底休息放松！并且调整我们善良温和的性格！ 梦属于想象范畴、是在睡眠条件下所产生的一种无意想象！其内容是人脑对客观观现实的反映!归纳起来！引起做梦的原因有二： ①日有所思，夜有所梦！千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望，想象！回忆！忧虑。思念等精神活动有关，②内外部刺激的影响、就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取，7038”白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，身体有病、如头痛发烧，心⁹⁵¹¹脏不好以及睡眠的姿势不适？床铺6298被褥不舒服等，都会会对做梦有影响， 现代科学研究表明、梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象。一般地说。梦对于人的身心健康没什么消极的影响、但是、如果一个人老是恶梦不断。或者做梦后又总是忧心忡忡！长此以往。梦特别是恶梦则难免有害于人的身心健康。 那么！怎样才能摆脱恶梦的纠缠呢！ ①保持^乐乐观情绪！心理学的研究表明。生活愉快！情绪乐观、性格开开朗的人,一般是不大会做恶梦的、即使偶尔做了恶梦！也不会在梦后念念不记忘！情绪紧张、庸人自扰。可见。保持乐观情绪、乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提！ ②6815讲究用脑卫生、梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物，因此。要防止与消除恶梦的产生。就需要我们学会科学地使5497用大脑,注意有张有弛、合理作息！ ③培养良好的的睡眠习惯、关于这一点，前文已已有论述！此处就不不再展开！ ④学会自我解梦。所谓学会自我解梦，一是要破除对梦的的种种迷信,梦是记忆的碎片的连接，与现实生活并无必然的联系，梦并不妨碍睡眠并不有损身体健康反而是有益于提高睡眠质量与身心健康，这样，即使做了某种所谓不祥之梦，也会会泰然处之、二是是把梦的内容作积极的解释。通过自我暗示！对心身产生积极的影响。三是梦也可能是某种疾病的迹象！梦者应及时去就医诊治。梦的征兆并不神秘、实际上！该微弱病痛早已存在！只是是由于白天刺激众多!工作繁忙，没有察觉到、但人入睡后、由于万万籁俱寂,刺激减少、该微弱病痛便在梦中被察觉到了。。

　　一般来讲。日有所思夜有有所梦,但也不是一定的、做梦没有一定的规律可循，也存在梦见自己真实未来或者梦见自己亲人凶讯的、 　　一般来讲无所谓，睡前运动一下！洗个热水澡。心情舒畅！一般不会做梦、！农村建房卫生间风水

那那是你心里一直放不下的事, ！公司卫生间风水

梦见一、新的开始的暗示。工作！恋爱上都可得到新的开始！一直以来困扰的问题也可能能得到解决!是个好梦！

梦见同一个梦。重新出发，让你有焕然一新、脱胎换换骨的感觉,单身的宝瓶，恋爱机4203会大增？别放过身4983边可能的对象！有个存钱的计划。在你^心心中渐渐萌芽，会有不少事让你忙碌奔波。不过你多能能应付、

做生意的人梦见同一个梦，虽然初初期经营顺利!后来阻碍多！损失破坏大，

恋爱中的人梦梦见同一个梦，天作之合。有缘夫妻。经得起考验，婚姻可成！

^本本命年的人梦见同一个梦？最好退守为要、不可有创业投资之意念、

怀孕的人梦见同一个梦、生男、春占生女、防动胎气！

梦见同一个梦的梦境

梦见自己在梦中、与人合作时、表现最佳。今天无论是和家人一起外出！还是待在家中做点美味！都是互相5883帮忙最有益处呢？和朋友们的活动。也需要关注到别人的愿望，才能使一切进行顺利，决定之前，问问别人喜欢⁰¹⁷⁶什么吧,

梦见连续几天同一个人！工作/学业时间记得要保持适当的严肃喔！满脑子想的都是怎么么样才能玩得好呢!身边走动着各种有趣的家伙，今天的生活真是带着综艺节目的色彩，而且周围围的人,^也也是很会玩的样子哦？不过，正规的工作/学业时间还是不要太放肆地好！休息时间就不妨开个玩笑搞活一下气氛吧、

梦见同一个梦的案例解析

网友梦境：梦见同一个梦，

解梦解析：预示多充实多学习。不必互相比较！多修修持能得平安,

　　主要还是你的心6140态问题？你没有把工作跟生活分开，你辛辛苦的工作了一整天,到了晚上如果还想着工作的事会很累的！最好准备好两个手机。一下班就把工作用的手机关掉、这时候不管有什么公事都不用管（前提是你下班之前就把今天的工作做完的情况下）、回到家就好好的陪老婆做做做饭!洗洗碗，陪孩子玩一玩！看看动画片都好，晚上有条件可以带上家人出去散散步、然后早些些休息。休息前一杯纯牛奶。睡觉前给老婆和孩子说晚安和我爱你~~~，卫生间改厨房风水

　　你的心里全全是他，这个你不明白吗，你这么疑惑！原因你自己也是男的吧。有同的³⁷⁶³倾向哦～,卫生间改衣帽间风水

　　梦见二天做同一个梦的周公解梦： 　　吉凶指数：98（由佛滔居士数理文化得出、仅供参考） 　　梦见二！表示你的人际关系良好。和恋人的关关系也很好。 　　梦见二天做同一个梦，这两天的约会是蛮有娱乐气氛的！不妨把恋人约出来一起参加聚会吧。恋人⁵⁰³⁰往往会在亲朋好友面前露一手、让你你相当有面子!、厕所方位风水

　　看来小时候被你妈妈打！留下了深6132刻印记。所以才会老是做到这个梦。农村厕所风水讲究

　　孩子可能却锌，带医院去测一^下下微量元素、、风水 厕所位置做梦总做同一个梦

　　某一刻的场景让人觉得印象深刻，似曾相识、即便从没有到过这个地方。这种情况有可能是灵魂中残留的某一一世的记忆片段，为什么印象会2324如此深刻, 答案很可能就是因为你的每一次轮回都留在今世的时间阶段里。一次一次的重复！某一时段的印象淡了。但不经意的又记住另一时间段的新的事物！人们的灵魂往往被限制⁸⁰⁷⁵在现世历史长河里的某一个固定的时间段？因此一些9267念佛修禅的人常常说、跳出三界外，不在轮回中。也许讲的就是真正的跟随着时间迈向未来，踏出生命的回路！，实用家居风水宜忌