每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡睡眠质量不高!或者是多梦。 　　　　失眠7692患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一一夜的梦”!“我晚1897上梦多？简直没有睡着”！于是！这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如如前面谈到的那样？梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是是夸张。说没有做梦也不现实，更谈不上梦^多多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明，这些主诉“梦多”。“整夜作梦”^病病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起⁸⁰⁷³呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如！性格内向的人，多将注意力集中于自身内部^的的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒、7126常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒！因因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒！在^睡睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤，心情不畅，2579睡眠不安有关!因此失眠者往²³⁹⁷往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究究后发现！失眠与心理5141紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往8970往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时！失眠病人对有关^睡睡眠参数的叙述与客观记录不符？不是夸大就是缩小！大多数专家认为、失眠的的体验与情绪。性格有关、 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠眠中的地位？在生理上的作用，以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什1263么副作用、旧的传统观念、封封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情¹⁵⁴²绪障碍伴发的失眠!多梦，疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 　　(3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠4731的恐惧!以至形成恶2535性循环! 　　(4)有......余下全文>>。

　　厕所--另类空间，、家居客厅风水玄关的宜忌

　　³²⁰⁴也许是说,你在现实留意一些通知什么的、或许在告诉你一些信息。家居厨房风水禁忌

　　有很多人都梦见8932自己的孩子生病，死亡。走散、丢失等！这都是对孩子供分^关关爱的心情所致!夜里做这样的梦是很正常不过了！没什么好坏！心里不要存这个疙瘩，忘掉它，。家居养鱼风水知识大全

　　没事。梦是没规律的、家居钟表风水摆放有何讲究

　　你这段时间想事情有点多了！并0023且找不到头绪、心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 　　这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理.、家庭玄关风水的讲究

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　　朋友您好， 　　梦见不同的男人喜欢自自己-佛滔居士开示： 　　吉凶指数：88（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 　　· 有件事^情情需要处理让你不得不外出！日子虽¹⁵⁰⁰然忙碌。但也别忘了要适时展现你对情人的关心！出门在外难免有些必要的开支，就别放在心上了、有工作/学业。有作业！今天就以最认真的态态度去完成？ 　　· 图书馆！阅览室、书店将是你今天的运气所在地、有空的话应该到这些地方逛逛！上午气势相对衰弱，身体也很容易产生疲倦的感觉，不过下午就会转好！如果一味以疲劳需要休息的理由纵容自己的话、只会让身体感觉更加虚弱哦，，家居厕所风水的禁忌做梦总是梦到厕所

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