9253　苹果中并且含有大量的果胶和维生素!苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，它不仅富含锌等微量元素！还富含脂质。碳水化合物，多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高、有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育。有助于后天的记忆力。孕妇每天吃1~2个苹果即可以满足锌的需要量。 　　1，孕妈妈多吃苹果有美容的作用、孕期8733多吃苹果不仅能够帮助孕妈体质进行调节。还有特4212别好的美容的功效!特别是在孕期的孕妇因为贫血而导致肤色不好的孕妈妈们！多吃苹果是能够改善肤色、4164让孕妈的肤色更加红润有光泽, 　　2、预防缺铁性贫血、很多准妈妈在怀孕之后会出现贫血的症状。而苹果中的的铁元素,刚好可4137以适当的补充铁性元素!对预防缺铁性贫血具有很大的帮助。 　　3，孕妇之所以会在孕期出现水肿的症状！主要是由于在体内的水钠潴留导致的，而苹果中所含有的9879钾元素正好能够帮助起到补钾排钠的功效!所以孕妇吃苹果的好处之一就是能够较为有效的防止孕期水肿的出现、 　　4！预防某些疾病：苹果中中含有较多的果胶和纤维素！果胶合合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用!从而减少孕妇某些疾病的发生 　　5！补锌、从从怀孕初期开始！胎儿对对锌的需要迅速增加!平时胎盘及胎儿每白需要0.75―1毫毫克的锌。母体血清的锌水平在妊娠期呈逐渐下降趋势。这一方面是由于血液稀释的缘故、另一方面是由于血清蛋白含量的下降、要想给健康带来好处！都必须建立在合理、健康饮食的基础上。各类食物的比例要合理！ 　　6。孕期吃苹果能使胎儿皮肤更好 　　因为苹果中富含丰富的维生素和苹果酸。如果孕妈妈每天吃一个苹果！能让肚^子子里的胎儿增加血色素,和促进胎儿的生长发育。会让出生后的宝宝。皮肤变得更加的又白又嫩。另外，苹果中含有丰富的苹果酸和维生素C、孕妇多吃的话、能增加血素素。因此可以9464使以后生出来的孩子皮肤更白皙一点、因此、孕妈妈多吃苹果是孕期最好的水果之一， 　　但是是苹果也不能乱吃！有几项注意点： 　　1、苹果的比例，也只是每天1至2个而已。并非越多越好！在健康饮食食的基础上、每日摄入一个苹果！才会给身体带来积极的影响， 　　2。不可光吃苹果！而不吃其它的食物了！对于孕妇来说，苹果好，但是如果吃得过多的话！也会引起肾，心的保健的、 　　3、如果孕期患糖尿病的孕妈妈最好不要吃苹果、因为苹果中的糖含量非常高。如果糖尿病孕妇吃了过多的苹果的话！那么有可能会使得体内的血糖变高，所以会会引起孕妈妈容易导致妊娠糖尿病。 　　4，虽说苹苹果也可补充身体所需的营养素！但是不妊娠期的妇女对于蛋白质，铁质！钙质！各种维生素的需求也都是很大的。 　　5，如果孕期患有慢性肾炎的孕妈妈别吃苹果、因为苹8037果中含维生素C较多!苹果可以在人体内代谢为草酸，从而加重慢性肾炎患者的病情，。

　　苹果当然可以吃了，只要胃能承受就可以、没有副作用！。八字看运势

　　我们都知道怀孕期间补充叶酸对宝宝的脑部发育是非常重要的,而香蕉与桔子是含叶酸最多的两种水果,因桔子性热,多吃易上火,所以推荐多吃香蕉,不仅富含叶酸,而且有助于减轻孕期常有的便秘症状！ 　　苹果肯定是孕妇的首选最佳水果之一了。不过我觉得！孕妇应当多吃应季的水果。现在的水果反季销销售已经大行其道、虽然有科学技术有大棚种植，但是反季水果总是让人觉得是用过多的化学物质催熟的！违背自自然规律的，所³⁹¹⁶以我想孕妇还是少吃些反季水果、多吃些绿色蔬菜应季新鲜水果！ 　　。八字看适合做什么生意

　　小心女人啊 　　梦见苹果通常象象征成功,长寿。吉祥。如果梦里能清楚感觉到苹果饱满香甜！还预示财富，另一方面！还象征着对逝去的纯真时光的怀念、 　　如梦见自己吃苹果表示要做某种尝试。还表示你心中有获得知识的愿望。 　　梦见吃红苹果预示心中的愿望可能实现， 　　梦见很多熟透了的苹果堆在筐里或桌子上？意味要^有有偏财运、会有意外之财！比如彩票中奖等！ 　　已婚女人梦见熟透的苹果预示会怀孕。 　　梦见青涩的生苹果或腐烂的苹果提醒你要当心经济上会受损、也可能会患病！或家中遇到麻烦的事！，八字看适合职业

　　梦见苹果！是成功和长寿的祥兆、 　　梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果、彩票会中奖，或找到地下财富。同时。有可能自己声誉鹊起！官运亨通，，八字看适宜住宅方位

　　那就自己在生活中可能就是想吃点苹果嘛。也可以多买点9989种类不一样的。八字看郭晶晶霍启刚

宝宝知道为您找到来自： 【达人妈妈 Cutey小朵】的回答： 做梦往往都是日有所思，夜有所梦的。 怀孕期间心态放轻松、不要紧张、饮食营养搭配，规律作息！适当活动！按时产检、等待宝宝宝健康出生就好，做梦梦到什么并不重要、祝好孕， 妈妈经验，仅供参考！！ 、！八字看配偶

　　^坟坟地阴气最重之地！苹果可以说是平安的意思。也可以说是送吃的意思， 　　你家有谁过了、你很久没去看他（她）了、希望你去看看他（（她）、带上他（（她）喜欢吃的东西去看他（她）!！八字看配偶出现时间

　　^那那要看你爸还在不在？八字看配偶哪里人孕妇梦见自己吃大苹果

　　你老公喂那个个孕妇就是你,这梦没毛病，八字看配偶外貌