病情分析：做梦是人的正常sheng理现象, 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧ke力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+, 维生素B 1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情!

　　大多数蛇du会发声、受到威胁的时候会喷气发出“呼呼”的声音。er且会摆动尾巴拍动地面和周围物体、可能ni听见的就是它受到威胁时尾巴拍打的声音, 　　响尾she的声音很脆。频率也很高，像把米装在塑料瓶里快su摇的声音！ 　　中国本地没有响尾蛇~当然有进口的？呵呵，上mian说的可能是蝮蛇？和响wei蛇比较“接近”！响尾蛇的尾巴很有特se！不仅仅只是红的。 　　。墓地风水学

　　做梦是一zhong潜意识的反映。 　　首先，做梦you三大好处：1？解除疲劳。休整身体，2，整理信息。带来顿悟。3。调节心理，如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我men无法安睡了,即使我们有时在梦中感到不安jiao虑，也yi样可以让做梦和睡眠两不误？ 　　其次。每个ren人每天都会做梦。你记住的梦一般都是处在浅睡期的meng、 　　再次。有的meng能够反映你的健康情况!以及生理需求 　　当然是不做梦的shi候才能休息好？做梦的时候。由其shi做一些恐怖，劳累或是太过开心高兴的meng？都会影响休息，因为在做梦de时候、神经会一直处yu紧崩的状态，如果你zuo梦正在跑！那说明你的腿部神jing没有休息好、白天想的事情不要太duo、心li压力不要太重,睡前he一杯热牛奶。让自己de神经彻底放松!这样才能不做梦。睡个好觉。才能充分的休xi好!，给老人选墓地如何看风水

　　做梦的时候，人体是出于浅睡眠状tai，但是还是基本上不能感觉dao自己在做梦？据研究表明，每个人一个晚上处于浅睡眠状态可you5次左右？ni只是没有感觉到自己做梦，实际上你是有的，做梦有助yu人的记忆力？ 　　　　日有所思夜有所梦,存在一定的道理，只要你进入睡眠状tai。ni就会处于一个深睡眠、浅睡眠的状态， 　　提高记忆力的fang法？你可以直接百度zhi道即可、那里的讲jie更全面。。八运2004至2023年旺山旺向风水

　　第一种解释（引自zhong国科技报）： 　　做梦是人体一种正常的。必不ke少的生理和心理现象、人入睡后，一小bu分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦。不做梦会有什么fan应呢！ 　　正常的meng境活动!是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人zuo梦的实验，即当睡眠者一出现zuo梦的脑电波时。就立即被唤醒。不让其梦境继续。如此反复进行，结guo发现对梦的剥夺!会导致人体yi系列生理异常！如血压。脉搏，体温yi及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机neng有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理fan应!如出现焦虑不安。紧张，易怒，感知幻觉。记忆障碍，定向障碍等，显而易见，正常的梦境活动。shi保证机体正常活力的重要因素之一， 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　you于人在梦中以右大脑半球活动占优势!而觉醒后则以左侧大脑半球占you势？在机体24小时zhou夜活动过程中，使醒与梦jiao替出现、可以达到shen经调节和精神活动的动态平衡？因此，梦是协调人体心理世界平heng的一种方式。特别是对人的注意li,情绪和ren识活动有较明显的作用， 　　无meng睡眠不仅质量不好？而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这ge观点。即梦shi大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和wei持正常思维的需要,倘若大脑diao节中心受损,就形成不了梦，或仅出现一xie残缺不全的梦境片断,如果chang期无梦睡眠!倒值得人们警ti了，当然。若长期恶梦连连，也常是shen体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　================================================= 　　第二种解释（引自福建医学院）： 　　所谓的梦！就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑zhi地显现!奥地利的精神病xue家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西!” 　　每个人都会zuo梦!而在我们的meng中经常会出现一些与考试有关的事情!其中多ban都是梦见题很难!做不出来。而时间又紧。眼看就要到了，可还是做不出来。正在着急的时候，竟醒了。这说明考试gei我们的心理带来很大的影响!huan有一种情形是如果某人喜欢某人？虽然平时不neng相见、甚至连说话的ji会都没有！但是在梦中que能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很yi憾？很痛苦， 　　一：做meng的原因。 　　1969年，埃默里大学的戴维.fu克斯做了一个试验、当睡眠者chu于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时、房子的风水越住越健康

　　睡眠时有习guan性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症！经大量调查研jiu认为可能与以下因素有关？ 　　1）情绪紧张。是mo牙症最常见的发病因素、惧怕，愤怒，敌对，抵触以及qi它各种紧张情绪。若因种种yuan因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以biao现！磨牙就是表现fang式之一！ 　　2）局部因素!推测如有yao合早接触时,患者常shi图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常fa生！久而久之。就会形cheng磨牙症 　　3）全身因素？yu寄生虫有关的胃肠功能紊乱！儿童营养缺乏症，变态反应或内分mi紊乱部可成为磨牙症的发病因素， 　　4）职业。有的职业类型有利yu磨牙症的发生。如钟表工。汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业you发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了！ 　　随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖!烟草。牙签等习惯的人， 　　该症临床表现为睡眠时或清醒时患者作典型的磨牙或紧咬牙动作？或在醒着时下意识地作这些dong作？可伴有嘎嘎响声，顽固性磨牙症可引起牙的?烧面和邻面的严重mo损！导致牙周组织的破坏而shi牙齿移位或松动？甚至引起牙龈退缩或牙cao骨丧失？由于牙齿经常bu断地接触。使咀jiao系统失去正常休息期,这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌的疼痛或pi劳。这种情kuang在早晨起床时特别明显，并能放散到头颈部而引起肌rou的烧灼感或头痛、其它由于严重磨损发生的各种ji发病变均可发生。 　　处理原则： 　　1)去除致病yin素特别是心理因素和局部因素？ 　　2)治疗与磨牙症发病有关de全身疾病， 　　3)对顽固性病例应注意保hu牙周组织和肌肉,可制作表面平滑坚ying的垫，覆盖在牙齿面并延伸到颊舌侧的wai形高点！可避免侧方咬合时产生干扰li量！需定期检查。 　　4)治疗因过度磨损所引起的各zhong并发症! 　　guan于做梦： 　　做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是yi件坏事,ren为做梦使自己得不到充分的休息，shi间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要de、 　　做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认wei！做梦可以锻炼脑de功能，他说，大脑细胞ping时活动的只是其中一部分!就shi在强烈的脑力劳动时!活动的脑细胞也只是qi中一部分!另一部分脑细胞处于休眠状tai！如果这些休眠zhuang态的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现xiang,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功neng。以达到自我完善，不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程xu。对大脑白天接受的信息jin行整理， 　　根据脑电图的测试也发现？人脑在做梦时de活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测dao快速的、紊乱的脑电波。其强度有时会chao过觉醒时的强度！从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种zi身需要！我国古代有句话说：“mang人无梦,愚夫寡梦，” 　　做梦也应像zuo其他事一样,有一个度。过度则会适得其fan？损害人的身xin健康!惊慌恐怖的meng境常常使人从睡眠中惊醒？醒hou又很难再入睡！强烈而深度的meng会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息er疲劳，一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体meng境为度？ 　　所以以你de状况来看，做梦对你的生huo没有太多的负面影响!而磨牙的原因你可以根据上面的一些fen析自我查询原因!，买房楼层风水

　　"做meng是人体生理的正常现象？大多数梦都会随着清醒而xiao失，但是经常做梦往wang意味着睡眠质量不高，睡眠环境的改变。这属于正常现象，因为突然改变了熟悉的shui眠环境？需要时间适应。过了适应qi后这种现象就会消失？睡mian规律颠倒也会引发多梦!只要调整回正常的sheng物钟？相信ci现象会有所改善!另外心理压力da也会导致多梦、学会释放压力，可以gai善这种现象!病痛也可能会dao致多梦！生病的时候，生理和心理的防线du十分薄弱，容易受dao外界的不良刺激，从而引发多梦，买楼房风水注意事项

　　建议：你好。zai睡前可以喝杯牛奶,吃个苹果！平时多吃些水果,小mi粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，平shi睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等？可以适当做些yun动？像泡泡脚，可以缓解疲乏，减少多梦，。新房入住风水注意事项

　　你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒，鼻窦炎，脑血管痉挛. 意见建议：神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量!注意生活规律,戒烟酒.fang止受凉感冒等？门对门风水睡觉做梦发出声音

　　如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什me要做梦，不做梦会有shi么反应？?科学家做了很duo剥夺人做梦的实验，即当睡mian者一出现做梦的脑电波时？就立即被唤醒，如此反复进行，结果发现，对梦的剥夺，会导致人ti一系列生生理异常！如脉搏。血压，体温以及皮fu电压均增加、植物shen经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系lie不良反应、如紧张。焦虑，易怒，记忆障碍。出现幻觉，定向障碍等。显然，做梦yi成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦境活动，成为保hu肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催mian肽？yi类催无梦睡眠肽。另一lei催有梦睡眠肽！将它施于动物。使其shui眠的有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大ti高？ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个shi界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为、一夜wu梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可yi锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入meng眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好de成绩!梦对人脑的积ji作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的lian系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积ji的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混luan的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波de睡眠治疗后？病qing有不同程度的好转、那么。为什么有些人不neng做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是shou到无线电波的干扰导致的!如果消除了这些gan扰!4-6天后就可以重新享受做梦de惊险和乐趣！ 　　做梦对ren有许多好处，做梦可以锻炼nao的功能、做梦是人脑的yi种工作程序，对da脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处li，白天苦苦思素而无法解决的难题能在ye晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电tu的测试也发现,人脑在zuo梦时的活动是相当强烈的!我们能gou从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的qiang度？从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能de一种自身需要! 　　经常听到有人抱yuan"作了一夜的梦,一宿没休息好"。"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做meng耽误了休息吗,做梦是大nao不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念shi不对的？zuo梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示mei有睡好、实际上。做梦是一种生理xian象，不管你有没有梦的回yi。你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说zheng夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦duo梦少!有研究表明。梦感与shi眠的程度没有必然的联系!也就是说。有无梦感he梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　那么，为什么会有前面的抱怨ne!you学者通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感de关系所知甚少、 　　（2）与人的情绪状态有关、 　　（3）对自己的健康过分关xin，对梦感过分关注。导致梦感增强。反过来又加zhong对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成e性循环、 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能hui忆起梦的内容、 　　（5）个体gong能状态差异，不同的ge体的梦感不同。甚至同一个体在不同时qi。煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢wen奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 　　另外!部分人虽然没有明显de失眠？但是在夜里做梦后bai天就感到有气无力，其实这是一种心li因素所致！做梦者zong是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从er出现种种不适现象？ 　　做梦本身对ren及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜jing梦不得安眠。日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生huo？则应找医生看看，寻找原yin并进行治疗！ 　　如果ni经常这样，以至于影响了正常的生活： 　　失眠患者为什么总shi说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”，“我晚上梦多，简直没有睡着”，于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不zhen！精力不足。fang佛做梦真的耽误了休息，有些医生an照传统观念。也承认多梦shi大脑不曾休息或休息不好的表现,其实。这种旧guan念是不对的、zuo梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示不zeng睡好。正如qian面谈到的那样,梦是一种普遍的生理xian象！不管ni有没有梦的回忆、或有没有梦感，你每天wan上都必定做4～5回梦,说整夜做梦是夸zhang！说没有zuo梦也不现实，更谈不shang梦多梦少,guo内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢xing失眠症，进行过生理测验，应用duo种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明，这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正chang人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩duan或延长。“zheng夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病ren进行心理测验,认为这类体验与性格有关xi，wu论从人类睡眠的普遍规律、huan是从实验研究的结果看、梦感yu失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的ke观指征！ 　　既然如此，人们为什么总习惯ba做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、meng是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，shi一种主动的生理过程，其表现形shi有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是zhi醒来后对梦中某些情节的回忆！或zhi留有曾做过梦的印象，连meng的内容大多也很难讲清楚、zhu诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与qing绪因素和性格特点有关，比如。性格内向的人，多jiang注意力集中于自身内部的感受!睡眠jiao表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦jing？情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊xing！因而zi感梦多且睡而不实，研究人员还发现。梦多与睡眠的惊xing程度密切相关，自诉平日梦多de人！睡mian中都比较易惊醒，在睡眠实验中。只要20分贝de音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度ye高！临床上常常见到tu然多梦的人。往往与受到qi情所伤!心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴you多梦, 　　临床观察及实验结果都证ming：失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠de、许多学者对主诉失眠的病人进xing研究后发现！失眠与心理紊乱有guan？ta们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往wang估计过低,实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客guan记录不符？不shi夸大就是缩小!大多数专家认为。失眠的体验与情xu、性格有关， 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人tong过调查分析!认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关xi所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦zai睡眠中的地位！在生理上的作用。以ji梦与梦感的区别、不知道meng或梦感没有什么副作用!旧的传统观念，封建迷xin思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有kong惧感,以讹传讹，使许多人盲目xian入对梦的恐惧中, 　　(2)与人的情绪zhuang态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障ai是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本shen，都过分注zhong情绪障碍伴发的失眠,多梦。疼痛等症状，不知dao如何调节和改善自己的情绪,反er夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加zhong对健康的担心？对失眠的恐惧，以至形成恶性循huan？ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度zeng高! 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不tong，即使同一个ti在不同的时期,功能状态不同。对梦感的程度ye不尽相同、所以。有的人一段时间meng感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦shao)、 　　shi眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生li现象也绝非多余!我们cheng认失眠的存在？但不能ren为失眠和梦感有必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为，多梦de根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷，”所谓少气，即气不足，气不zu则阳不守阴。神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝dan,魂不得ning而发多梦。劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不ning而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭。 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒lai!自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲de一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下liang种方法! 　　(1)bian证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦，短气。或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白。脉细弱， 　　治法：养血yi气。宁心安神， 　　选方：参香散加减, 　　药物：人参9g！黄芪。茯苓。白术，山药各12g，莲肉。砂仁。沉香。檀香。甘草各6g。 　　②心血不足 　　症状：心ji怔忡、心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏，面色不华。舌淡。脉细， 　　治法：养血an神！ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减! 　　药wu：熟地!当归，白芍，川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g。 　　③心阴不足 　　症状：心ji怔忡，失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥，舌红少津，脉细数， 　　治法：养阴补心an神， 　　选方：益气安神汤加减！ 　　药物：当gui！茯神，麦冬。生地各12g。黄连。远志，竹叶。人参。黄芪。胆星。莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g。 　　④心肾不交 　　症zhuang：心烦!失眠，多梦，遗精。腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔。脉细数。 　　治法：交tong心肾, 　　选方：黄连阿胶汤加减。 　　药物：黄连，黄芩，白芍，阿胶各9g，鸡子黄1枚。龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　zheng状：惊悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡。苔薄白，脉细弦无力， 　　治法：养心益气？壮胆镇惊， 　　xuan方：平补镇心丹？ 　　药物：酸枣仁！龙齿各12g，车前子，茯苓，麦冬。茯神，天冬，熟地。山药各9g，五味子，远志，人参各6g，肉桂。朱砂。甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘,少寐多梦，气短神疲，面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白，脉细弱， 　　zhi法：补益心脾! 　　选fang：归脾汤？ 　　药wu：人参？远志，木香各6g。黄芪。白术。当归，茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g， 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷。舌质红。苔黄腻，脉滑数。 　　治法。清热化痰， 　　选方：黄连温dan肠加减。 　　药物：黄lian6g！半夏。陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g。甘草。生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。 　　(2)解梦及心理疗法：其内rong参见有关条文， 　　qing绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介shao!做梦对每yi个正常人来说是必不可少的，er且还有一些好处？那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的xu多不舒服症状！实际上并非如此，如果zi细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦nao的心理因素，正是这些心理因素影响liao夜晚的正常睡眠！同时也引起liao其他症状，他们通过梦境也能体验到烦nao所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起xin情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作yong？所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去？而“无meng睡眠”没有增加？因而睡眠深度反而变浅liao！这样的睡眠不能使大脑得dao充分的休息和恢复,却增加了刺激。客观上看来睡眠shi延长了!效果却更糟了，醒后就会感到累，不解乏。ye里每次都是从恶梦中惊醒,jiu会使人主观上认为整夜都在做梦、 　　“整夜做梦”者,为了缓解症状，改善睡眠效果。虽ke服用一些安眠药!以减少“有梦shui眠”,增加“wu梦睡眠”的深度、但zhe只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“you梦睡眠”!还会chan生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳xian象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明xian增加？以致病人bu敢停药！害怕停药会带lai更大痛苦，如果不停药。长期服下qu又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只neng作为一种辅助治疗手段！ 　　治疗的gen本方法，就是解除引起睡眠不良的心li因素、如果病人通guo心理治疗和具体的指导？采取zheng确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛dun、令人痛ku的梦就会减少。睡眠ye能恢复正常，与此bing存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有liao、由其引qi的一系列反应也就消失了？。大门对大门风水化解