1、大致把韭菜的黄叶和烂叶摘干净。 　　2！2096然后放入盆中,放大半盆水，用手把所有的韭菜都握起来搓茎部，多搓几遍、 　　3！然后把所有的韭菜掐起在盆中把韭菜的根部墩齐！掐住茎部（如太多可以一小把一小把的刷）用一把平时刷黄瓜的刷子刷韭菜的根部的泥，这样泥很快就会会被刷干净了,再用清水多冲几遍就干净了、（免去你一根一根的洗的烦恼） 　　洗菠菜： 　　1，把叶子都从根上擗下来 　　2！放入盆中泡一会 　　3！大把的搓洗就行了。不用一根一根叶子洗，大概洗4！5遍^就就干净了（重点搓洗茎部！叶子嫩搓坏了、破坏营养成分）！

　　买回菜后！先大概将菜上的泥土冲一下（先不要大掰大剪、否则泡的时候农药会浸入菜菜中）， 然后在²⁸³⁴盐水或淘米水中泡半个小时至一个小时。最后用流动水冲洗干净，参考答案： 瓜菜水果是维持健康不可少的食物、可惜目前除了有机产品外，各种素食都有人工化学农药残余的健康威胁。想把^风风险减到最低。除了小心明智挑选(见前两期本栏介绍)之外！买回来之后进食之前处理这一关也²⁰¹²不可马虎, 　　以下提供一些处理水果瓜菜的资料和建议： 　　1. 贮存方法 　　水果瓜菜买回来之后！都要放在室内阴凉的的地方！过了一两天才好放入雪柜冷藏！这样可以让农药好好挥发，减少中招， 　　2. 清洗方法 　　a. 切除不宜吃的部⁷⁰⁹¹分: 　　果蔬类（例如雪梨，苹果！青椒)：先摘除或切除果蒂才清洗，因为凹陷的果蒂易沉积农药及泥尘。 　　小叶菜类{例^如如菜心!白菜，菠菜)：先切除近根部的茎，然后分片冲洗！(有些菜最好连根吃，例如苋菜，则要7584仔细清洗根部)。 　　包叶菜类（例如椰菜，黄芽白！玻璃生菜)：先摘除外面的一两层叶、然后^拆拆成单片冲洗。 　　花菜类（例如菜心！西兰花)：花的部分往往积存最多农药、所以菜心的花最好忍心全部摘出丢弃，西9379兰花的花部分也要仔细清洗。 　　根茎菜类(7024例如薯仔？红萝卜，莲藕)：用大量清水冲洗、然后去皮。 　　　b. 刷除表面的污染物 　　凡是连皮生食的水果蔬菜（例如青瓜。青椒。番茄！提子)、先用软毛刷好好刷过，然后用水冲洗。 　　c. 浸泡除^毒毒 　　对於农药敏感特别高危人士(例如孕妇、幼童，重病患者)。及农药污染高峰期、清洗后还要浸泡！ 　　浸盐水：如果想更安全，保障健康、可以把蔬果在冲洗之后、浸在食盐水裏三分钟！这样可以中和一部分的化5996学农药，注意勿浸太4661长时间，以免免营养大量流失？ 　　浸专用清洁剂：有些健康店供应的清洗蔬果农药的专用清洁剂、相当安全有效。可考虑使用， 　　浸小麦草汁：若想严格保障安全（例如重病者要生食大量蔬果)。在清洗及浸盐^水水之后！可把盐水甩乾、然后放在一小盆冷开水(已过滤的未煮沸水更好)内。把100-150cc的小麦草汁倒进去搅匀，将将蔬果全部浸在其中!等十分钟后捞出、可收分解农药及杀菌之效！ 　　3．烹调方法 　　烹煮蔬菜时最好不要盖上锅盖，这这样可以让化学农药残余好好挥发？ 　　参考答案： 全国各地均有这种虫。它是甘蓝菜、卷心菜。西兰花、菜花。长叶莴苣等十字花科蔬菜的严重害虫！虽然菜粉粉蝶本身并无害、但菜青虫虫咬食叶片!咬过的叶子创口易诱！家装风水案例招商

　　那真真是幸福的小日子，海贼王白星图片

　　很珍惜以前的东西、也曾后悔过有些不该失去的东西。如果有机会可以重新选择的话！一一定会好好珍惜、易经之道

　　吉凶指数：98 　　梦见干净的衣服——梦见干净的衣服、是好兆头， 　　梦见厕所、梦中的厕所，象征着着梦者对秘密性的需求和在自己的空间里自由发泄感情的愿望, 　　　梦见衣服掉厕所里我捡起来洗,今天会遇到的小阻滞还是不少。不过比较起前段时间、你的的心态要好很多,默默去把问题解决会让你赢得更多人的信任、不过。工作/学业上的努力暂时难以见到成绩！你还是再忍耐一段时间！恋情方面，可能有些处理方式无法被恋人理解，多给予一³³⁹³点耐心吧!！厦门风水山水画

　　青菜该如何清洗关系到我们的健康， 　　许多人习惯将买回家的蔬菜浸泡在水中，一泡就是一两个小时、以为浸浸泡时间越长,残留农药就去的越干净，其实这种方法并不科学，究竟该怎么清洗蔬菜最正确呢。 　　将蔬菜5188长期浸泡在水里？残留的有机氯和有机磷等农药就^会会分解在水里,形成一定浓度，蔬菜浸泡在里面，表面面就会残留农药， 　　尤其是像卷心菜、菠菜等叶类蔬菜，长时间浸泡，对于去除残留农药起不到多大作用！ 　　淡盐水可以让农药药快速溶在水中,起到杀菌去残留农药的作用，但将蔬菜长时间浸泡在里面也会适得其反， 　　还有有一些人喜欢先将蔬菜切成小块再浸泡。这样完全没有必要！只会让蔬菜中营养流失掉、 　1468　如何正确清洗蔬菜，不同的蔬菜可以采用不同的方法。 　　对于于黄瓜,青椒。胡萝卜！苦瓜等茎类类和瓜类蔬菜？可以放放上洗涤灵用温水泡1—2分钟？然后用柔软的刷子刷洗！尤其是凹陷处、要多刷几下。再用清水^冲冲洗即可、有必要的话也可以去皮洗净、 　　对于大白菜，卷心菜菜等包叶菜类蔬菜!可将外围的叶片去掉。内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗， 　　而小叶的菠菜、茼蒿！鸡毛菜。小白菜等青菜，可可以将根切除、放在水里抖动清洗。然后根部向上在水龙头前冲洗。通通过水的冲击和震动。去掉残留农药， 　　除了清洗，还有一些方法也可以帮助去除蔬菜中的残留农药！ 6576　　将新采摘的蔬菜在空气中放置24小时！一些残留农药能够分解成对人体无害的物质，所以像冬瓜等不易腐烂的蔬菜可以适当放置一段时间、 　　另外、通过紫紫外线光照!也可以使蔬菜中部分残留农药分解。失活、 　　而豆角、菜花等蔬菜，可以在清洗后用开水烫一下、这样也能将残留的细菌农药清除掉。 　　⁰⁴⁰⁶介绍一下天然家庭清洁剂：沸水。茶叶水、柠檬加苏打水（柠檬皮！橘子皮。柚子皮等擦拭可去异味）！、最有钱的生肖前五名

　　是好事，亲人牵挂，或跟亲人相聚，！塔罗占卜你是大美女吗

　　梦见到洗澡堂0972满是牛粪恶心？感性敏锐锐的一天，让心灵多休养一下。参观展览。听听音乐会等。来点心灵补给、即使是出门逛逛街也有出乎意外找到让你感动的好东西的暗示！不过这两天比较需要^小小心的是与火相关的东西!出门前对火源最好再确认！另外。进出室内。室外请注意温差调节。不然有感冒的危险喔，、易经决策之道

　　梦到粘屎是大财运的征兆。恭喜楼主，中大奖了算我一份哈.、男人手相乱代表什么梦到洗很多青菜

　　梦见洗胡萝卜吃：这两天的你似乎精神上的意志力不足，反倒是动物性的欲望占了上风！尤其对具有诱惑性性的异性没什麽抵抗力，小^心心别存有偷腥一下也无所谓的心理!事後惹的麻烦可是很难收拾的，不过如果是自己的情人当然就无所谓了，不论是休闲或欲望追求都是与情⁸³⁹⁹人一起的时候最愉快？。手相为什么男左女右