发财梦。恭喜你 　　——梦境与凶吉祸福无关 　　　　不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨。影响了工作作和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运！造成心理上的恐惧和不安。 　　　　　其实!做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制制过程有时比较完全？有时不够完全！如果没8771有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断^不不受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境。还会说梦话或发发生梦游的现象, 　　　　国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦，做噩梦与吉凶福祸没有直接伐系。不要为此担忧，关于梦境的的内容。一般认为主要是：其一，日有所思！夜有所梦，有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象。一旦进入梦境就容易做与此有关的梦、其二！由于人的睡觉姿势势不好、如趴着睡觉或手手放在胸部压迫了心脏!容易做一些恐怖的噩梦，还有人在身体有病3828的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢、 　　　　减少不良的刺激！平^时时应多看一些健康有益！轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记忆中储存，睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 　　　　注意意睡眠的身体姿势,一般8675采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候，双手双脚自然垂直。9174枕头不要过高？要纠正趴着睡觉的不良习惯。。

　　近年来，世界环境遭到了严重的破坏。我们的直接感感觉就是气温的异常,加上今年有厄尔尼诺现象。所以今^年年近两年灾害频发，洪水和泥石流均是因为今年降水过于集中。当长江黄河两侧支流同时迎来洪峰时，形成大水。从而引发洪水以及泥石流。再再加上长江黄河中上游段地形比较陡峭,山多，雨水冲击容易形成泥石流！而地震如果没有有震级高的!基本上是汶川地震的余震！ 望楼主采纳~~、易经 变与不变

　　地震9547相关知识大全 在不同环境中怎样避震？ 　　震后自救 　　地震时如被埋压压在废墟下？周围又是一片漆黑，只有极小的空间、你一定不要惊慌、要沉着！树立生存的信心！相信会有人来救你，要千方百计保护自己， 　　地震后、往往还有多次余震发生。处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害。要尽量改善自己所处环境。此时、如果应急包在身旁！将会为你脱险起很大作用， 　　在这种极不利的环境下。首先要保护呼吸畅通！挪开头部！胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口，鼻！¹¹¹³避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体？扩大和稳定生存空间、用砖块，术棍等支撑撑残垣断壁,以防余震^发发生后！环境进一步恶化、 　　设法脱离险境！如果1932找不到脱离险境的通道,尽量保存体力。用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊，急躁和盲目行动。这样会大量消耗精力和体力！尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来！如果受伤，要想法包扎、避免流血过多、 　　维持持生命,如果被埋在废墟下的时间比较长、救援人员未到，^或或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命！防震包的水和食品一定要节约、尽量寻找食品和饮用水！必要时自自己的尿液也能起到解渴作用! 　　震后后互救 　　震后、外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场！在这种情况下！为使更多被埋压在废墟下的人员、获得宝贵的生命！灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时！最有效的办法！也体现了"救人于危难之中"。的崇高美德， 　　抢救时间及时、获救的希望就就越大？据有关资料显示，震后20分钟获获救的救活率达98%以上？震后一小时获救的1465救活率下降到63%,震后2小时还无法获救的人员中、窒息死亡^人人数占死亡人数的58%、他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死！而是窒息息死亡、如能及⁹⁶⁷²时救助？是完完全可以获得生命的！唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中。⁹⁶⁴³灾区群众通过自救,互救使大部分被埋压人员重新获得生命！由灾区群众参与的互救行动、在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用！ 　　震后救救人时间要快 　　震后救人!力求时间要快！目标准确！方法恰当、互救队伍不断壮大的原则。具体做法是:先救近处的。不论是家人，邻居！还是陌生人。不不要舍近求远！先救容易救的人，这样、可迅速壮大互救队伍。先救青壮年和医务人员、可使他们在救灾中充分发挥作用、先救"生"。后救"人"！唐山地震震中一农村妇女，每救一个人、只把其头部露出，避免窒息，接着再去救另一个人。在很短时间内使几十人获救！ 　　救人的方法 　　应根据震后环境和条件的实际情况、采⁹³⁹⁴取行之有效的施救方法，目的的就是将被埋压人员！安全地1825从废墟中救出来。 　　通过了解，搜寻，确定废墟中有人员埋压后、判断⁴⁹⁶⁰其埋压位置、向废墟中喊话或敲击等方法0034传递营救信号、 　　营0160救过程中、要特特别注意埋压人员的安全!一是使用的工具(如铁棒！锄头。棍棒等)不要伤及埋压人员、二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件！引7730起新的垮塌。使埋压人员再次遇险、三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通。使新鲜空气气流人？挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息、四是埋压时间较长！一时又难以救出！可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品！以维持其生命， 　　在进行营救行动之前、要有计划。有步骤！哪里该挖。哪里不该挖、哪里该8882用锄头！哪里该^用用棍棒！都要有所考虑， 　　过去曾发生过救援人员盲目行动。踩塌被埋压者头上的房盖！砸死被埋人员。因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能能收到好的营救效果！盲目行动！往往会给营救对对象造成新的伤害! 　　施救和护理 　　先将被埋压人员的头部，从废废墟中暴露出来？清除口鼻内的尘土！以保证其呼9903吸畅通？对于伤害严重！不能自行离开⁷⁴¹⁷埋压处的人员？应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物！再将被埋压人员抬出废虚。切忌5908强拉硬拖、 　　对饥渴！受伤，窒息较严重、埋压时间又较长的人员。被救出后要用深色色布料蒙上眼睛。避避免强光刺激！对伤者，根^据据受伤轻重,采取包扎或送医疗点抢救治疗。 　　大震来临时、家庭成员该如何避震、专家建议议掌握三条原则： 　　原则一：因地制宜？正确抉择。震时每个人所处的环境、状况千差万别、避震方式也不可能千篇一律！要具体情况具体分析。这些情况包括括：是住平房还是住楼房、^地地震发生在白天还是晚上,房子是不是坚固、室内有没有避震空间。你所处的位置离房门远近。室^外外是否开阔！安全、 　　原则二：行行动果断。切忌犹豫、避^震震能否成功、就在千钧一发之际。决不能瞻前顾后。犹豫不决，如住平房避震时。更要行动果断。或就近躲避。或紧急外出！切勿往返、 　　原则三：伏而待定、不可疾出。古人在《地震录》里曾记载：："卒然闻变！不可疾出、伏而待定！纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说、发生地震时。不要急着跑出室外、而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所！采取蹲5823下或坐下的方式,静待地震过去！这样即使房屋倒塌、人亦可安然无恙。 　　高楼避震三大策略 　　专家建议。在北京这样以楼房为主的大都市中，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略， 　　策略一：震时保持冷静。震后走到户外。这是避震的国际通用守则！国内外许多起地震震实例表明、在地震发生的的短暂瞬间。人们在进入或离开建筑物时、被砸死砸伤的概率最大，因此专家告诫。室室内避震条件好的,首先要选择室内避震。如果果建筑物抗震能力差、则尽可能从室内跑出去。 　　按照国家有关关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力，专家建议、地震发生时先不要慌、保持视野开阔和机动性。以便相机行事，特别要牢记的是、不要滞留床上、不可跑向阳台、不可跑到楼道等2873人员拥挤的地方去，不可跳楼、不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开！若门打不开时要抱头蹲下、另外，要立即灭灭火断电!防止烫伤⁷⁵²⁹触电和发生火情。 　　策略二：避震位置至关重要！住楼房避震！可根据8625建筑物布局和室内状况。审时度势。寻找安全空间躲避，最好找一^个个可形成三角空间的地方，蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大。金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂。即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去。暖气管道通气气性好!不容易造成人员窒息，管道内的存水还可延长存活期。更更重要的一点是！被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。 　　需要特别注意的是。当躲在厨房！卫生间这样的小开间时！尽量离炉具！煤气管道及易破碎的碗碟远些、若厨房！卫生间处在建筑物的犄角旮旯里、且隔断墙为薄板墙时，5380就不要把它选择为最佳避震场所、此外、不要钻进8719柜子或箱子里!因为人一旦钻进去后便立2061刻丧失机动性？视野受阻！四肢被缚！不仅会错过逃生机会还不利于被救！^躺躺卧的姿势也不好。人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍！而且很难机动变位、 　　策略三：近近水不近火!靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则，不要^靠靠近煤气灶？煤气气管道和家用电器、不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙。但不可躲在窗户下面，尽量靠近水水源处、一旦被困。要设法与外界联系！除用手机联系外！可敲击管道和暖气片！也1853可打开手电筒! 　　家庭避震秘笈 　　1．抓紧时间紧急避险、如果感觉晃动很轻、说明震源6249比较远,只需躲在坚实的家具底下就可以，大地震从开始到振振动过程结束,时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键、不要耽误时间、 　　2．选择合适避震空间！室内内较安全的避震空间有：承重墙墙根。墙角。有水管和暖气管道等处！屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上。吊顶！吊灯下，周围无支撑^的的地板上？玻璃（包括镜子）和大窗户旁！ 　　3．做好自我保护！首先要镇静、选择好躲避处后后应蹲下或坐下、脸朝下！额头枕在两臂上。或抓住桌腿等身边牢固的物体。以免震时摔倒^或或因身体失控移位而受伤!保护头颈部！低头。用手护住头部或后颈，保护眼睛！低头、闭眼。以3789防异物伤害。保护口、鼻、有可能时、可用湿毛巾捂住口！鼻！以防灰土。毒气！ 　　平平时的准备工作 　　1. 自己家的安全对策是否万无一失! 　　1215平时的准备工作 　　!是将受害控制在最小程度的基本！ 　　对大衣柜？餐具柜厨。电冰箱等做好固定，防止倾倒的措施。 　　在餐具柜厨！窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布。以防止玻璃破碎8173时四处飞溅。 　　为防止因地震的晃动造成柜厨门敞开，里面的物品掉出来！在柜厨。壁橱的门上安装合叶加以固定、 　　不要将电视机！花瓶等放置在较高的地方。 　　为为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人!平时准备好较厚实的拖鞋。 　　注意家具的摆放！确确保安全的空间！ 　　充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管。 　　加固水泥预制板墙。使其坚固不易倒塌， 　　2. 紧急备用品准备好了吗、 　　(1)饮用水 (2)食品。婴儿奶粉 (3)6996急救医药品 (4)便携式收音机！手电筒。干电池(5)现金！贵重品(6)内衣裤！毛巾。手纸等 　　3. 从平时起、建立邻里互助的协作体制 　　发生大地震时，可以预计在广大区域造成巨大灾害！在这种情况下！消防车。救护车不可能随叫随到，所以。！有必要从平时起起通过街道等组织，与当当地居民进行交流。建立起应付发生火灾！伤员时的互助协^作作体制, 　　从平时起！邻里之间应就一旦有事时互助协作体制进行商谈。 　　积极参加市民防灾组织。 　　积极参加防灾训练！ 　　在不同环境中怎样避震。 　　避震要点 　　选择小开间，坚固家具旁就地躲藏。 　　伏而待定！蹲下或坐下，1511尽量蜷曲身体。降低身体重心！ 　　抓住桌腿等牢固的物体！ 　　保护头颈，眼睛！扼住掩住口鼻。 　　避开人流、不要^乱乱挤乱拥！不要随便点明火。因为空气中可能有易燃易爆气体、 　　1！在户外怎样避震 　　就地1658选择开阔地蹲下或趴下、不要乱跑。不要随便返返回室内。避^开开人多的地方。 　　要避开高大建筑物。如：楼房。高大烟囱。水塔下！避开立交桥等一类结构复杂的构筑物、 　　避开危险物高耸^或或悬挂物。如变压器。电线杆。路灯等！广告牌、吊车等。 　　避开危险场所。如：狭窄街道。危旧房屋。危墙，高门脸等、 　　2、在家庭怎样避震 　　在楼内、应选择小开间！坚固家具旁就地躲藏，在平房、根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏！或者跑出室外空旷地带、 　　　地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间,这些地方是人们得以幸存的相对安全地点！可称其为避震空间。它包括炕沿下。坚固家具下，内墙墙根、墙角、厨房。厕所。储藏室等开间小的地方，因此，当地震发生时。如果在室里要注意利用它们， 　　3、2980室内避震要注意： 　　保持镇定并迅速关闭电源!燃气，随手抓一个枕枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避？ 　　躲避时不要靠近窗边或阳台上去， 　　千万不要跳楼、 　　4、在高大复杂的建筑物怎样避震 　　不要停停留在过街天桥！立交桥的上7229面和下方! 　　注意躲开广告牌！街灯！物料堆放处。 　　要躲开建筑物！特别是有玻璃幕墙的高大建筑， 　　5！ 在学校怎样避震 　　不要向教室外面跑、应迅速用书包护住头部抱头。闭眼。躲在各自的课桌下、待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移、 　　在在操场室外时。可原地不动蹲下！双手保护头部！注^意意避开高大建筑物或危险物、 　　千万不要回到教室去， 　　6！在野外和海边怎样避震 　　在野3874外：要避开山脚，陡崖和陡峭的山坡。以防山崩、泥石流滑坡等， 　　在海边：要尽快向远离离海岸线的地方转移。以避免地震可能产生的海啸的袭击， 　　7、在公共共场所怎样避震 　　就地蹲下或趴在排椅下、避开吊灯，电扇等^悬悬挂物，保护好头部。 　　千万不要慌乱拥向出口，避开人流流的拥挤，避免免被挤到墙或栅栏处。 　　在商场、书店。展览饱！地铁等处应选择结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜7993台或其他危险物品旁边、 　　在行驶的电（汽）¹⁷²³车内要抓牢扶手,降低重心、躲在座位附近！ 　　8，特殊情况下的求生要点 　　遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾捂住口鼻！待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐！逆风而行， 　　燃气泄漏时：同火灾时一样，遇到有毒气体泄漏时、要用湿布后住口鼻！逆风逃离。注意不要使用明火， 　　　　火灾防灾自救手册 　　　　报警电话怎么打、 　　　发生火灾后，要立立即拨打火警电话“119”？报警时。不要紧张。简要说清发生火灾地点！如哪个区！哪条路，哪个住宅区，第几栋楼，几层楼，烧什么东西、有条件的到路口引导消防车进来。争争取时间让消防队员及时赶到现场灭火。救人， 　　　　住在楼上往哪逃！ 　　楼下发生火灾！住在楼上的人一定要^沉沉着镇静、^既既不能听天由命，也不要惊慌失措、要冷静！7544果断想尽一切妥善办法、有时、楼梯或者门口已经着火、但火势并不大！这时可用湿棉被、床单。浴巾等物⁷²⁵¹披在身上!从楼^梯梯或者门口火中冲出去。虽然人可能会受点伤、但可避4200免生命危险，在这种情况下。要早下决心，越是犹豫不决，火势越烧越大就会失去逃生的机会， 　　如果楼梯或门口被大火封堵！可以通过窗口，阳台！下水管、竹竿等滑滑下逃生！如果楼层高。其他出路被封堵！应退到室内、关闭通往着火火区的门,窗。有条^件件的可使用湿布料。毛巾等、封堵着火区方向的门窗。并用水不断地浇湿！同时靠近没有火的一方的门、窗呼救、晚间可用手手电筒、白布摆摆动发出求救信号,等待救护人员的解救， 　　如果其他方法都无效、火势又逼近时。也不要仓促促跳楼？有可能的话。先在门窗等牢固处拴上绳子、没有绳子的可撕开被单、床单等连0271接起来,然后顺着绳子或布条往下滑，需要跳楼时。可先往地下抛些棉被。床褥，海绵垫等物、然后手拉住窗台往下滑！ 　　　　身上着火怎么办。 　　发生火灾时。如果^身身上着了火，千万不能奔跑、因为奔跑时，会形成8710一股风、就像是给炉子扇风一样、火会越烧越旺、着3455火的人乱跑，还会会把火种带到其他场所,引起新的燃烧点， 　　身上着火！一般总是先烧着衣服，帽子。裤子、这时，最重要的的是先设法把衣,帽，裤脱掉、如果来不及脱、也可卧倒在地上打滚。把身上的火苗压熄灭！或者跳入就近的水池，水缸，小河等水中去。把身上的火熄灭、 　　高层建筑火灾的逃生方法 　　在火灾中！被困人员应有良好的心理素质、保持镇静、不要惊慌，不盲目6964地行动，从而选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现5206场的温度是十分惊人的。而且烟雾会挡住你的视线！当^我我们在电影和电视里看到火的场面时？一切都非常清晰！那是在火场上的浓烟以外拍摄的！当处于火灾现场时！能见度非常低。甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静、不能惊慌。利用一切可以利用的有利条件。选择^正正确的逃生方法! 　　　　下面列举几种常见的逃生方法： 　　　　1．尽量利用建筑物内的设施 　　　　逃生利用建筑物内已有的设施施进行逃生、是争取逃生时间，提高高逃生率的重要办法！ 　　（1）利用消防电梯进行疏散逃生、但着火时普通电梯千万不能乘坐。 　　（2）^利利用室内的防烟楼梯？普通楼梯、封闭楼梯进进行逃生, 　　（3）利用建筑物的阳台、通廊、避难层，室内设置的缓降器，救生袋，安全绳等进行逃生、 　　（4）利用观光楼梯避难逃生。 　　（5）利用用墙边落水管进行逃生！ 　　（6）利用房间床单等物连接起来进行逃生！ 　　　　2．不同部位。不同条件下人员的逃生方法 　　（1）当某一楼层某一部位起火！且火势8473已经开始发展时！应注意听广播通知，广播会告诉着火的搂层。以及安安全疏散的路线，方法等、不要一听有火警就惊慌失措盲目行动， 　　（2）当房间内起火、且门已被火封锁！室内人员不能顺利疏散时。可另寻其它通道、如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间、再利用这个房间通道疏散， 　　（3）如果是晚上听到报警！首先应该用手背背去接触房门，试^一一试房门是否已变热,如果是热的。门 不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如如果房门不热。火势可能还不大、通过正常的途径逃离房间是可能的、离开⁴³⁰²房间以后!一定要随手关好身后的门！以防火势蔓延，如在搂梯间或过道上遇¹⁹²⁸到浓烟时要马上停下来,千万不要试图从烟火里冲出，也不要躲藏到顶楼或壁橱等地方。应选择别人易发现的地方，向消防防队员求救, 　　（4）当某一防火区着火，如楼房中的某一单^元元着火。楼层的大火已将楼梯问封住！致使着火层以上楼层的人员无法从楼梯间向下疏散时。被困人员可先疏散到屋顶！再从相邻未着火的的楼梯间往地面疏散！ 　　（5）当着火层的走廊。搂梯被烟火火封锁时！被困人员要尽量靠近当街窗口或阳台等容易被入看到的地方、向救援人人员发出求救信号。如呼唤！向楼下抛掷一些小物品！用手电筒往下照等，以便让救援人人员及时发现、采采取救援措施？ 　　（6）在充满烟雾的房间和走廊内时！由于烟和热气上升的道理！在离地板近的地方。烟雾相对少一点。呼吸可少吸些烟，逃离时最好弯腰使头部尽量接近近地板。必要时应匍匐前进， 　　（7）如果处于楼层较低（三层以下）的被困位置、当人势危及生命又无其它方法可自救时！可将室内席梦思，被子等软物抛到到楼底！人从窗口跳至软物上逃生。 　　3．自救。互救逃生 　　（1）利用各楼层的消防器材，如干粉，泡沫灭火器或水¹³⁹⁷枪扑灭初期火灾是积极的逃生方法！ 　　（2）互相帮助！共同逃生，对老，弱。病、残、孕妇！儿童及不熟悉环境的人要引导疏散。帮助逃生！ 　　（3）自救逃生，发生火灾时。要积极行动，不能坐以待毙、要0546充分利用身边的各种利于逃生的东西！如把床单、窗帘！地毯等接接成绳、进行滑绳自救！！或将洗手间的水淋湿墙壁和门阻止火势蔓延等。 　　4．火灾逃生时的注意事项 　　（1）不能因2348为惊慌而忘记报警？进入高层建筑后应注意通道。警铃！灭火器位置，一旦^火火灾发生,要立即按警铃9387或打电话。延缓报警是很危险的！ 　　（2）不能一见低层起火就往下跑。低楼层发发生火灾后？2449如果上层的人都往下跑，反而会给救援援增加困难？正确的做法是应更上一层楼， 　　（3）不能因清理行李和贵重物品而延误时间！起火后！如果发现通道被阻、则应关好房门，打开窗户。设法逃生！ 　　（4）不能盲目从窗口往下跳、当被大火困在房内无法脱身时、要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡^烟烟气侵袭,⁹⁷⁷⁹耐心等待救援、并想方设法报警呼救、 　　（5）不能乘普通^电电梯逃生？高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡卡壳”的可能!使疏散失败。 　　（6）不能在浓烟弥漫时直立行走，大火伴着浓烟腾起后。应在地上爬行、避免呛烟和中毒， 　　火场逃生十三诀 　　每个人都在祈求平安。但天有不测风云。人有旦夕夕祸福。一旦旦火灾降临！在浓烟毒气和烈焰包围下！不少人葬身火海。也有人死里逃生幸免于难，“只有绝望的人、没有绝望的处境！”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰。只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此。掌握多一些火场自救的要诀、困境中也许就能获得第二次生命、 　　第一诀：逃生预演！临危不乱 　　每个人对自己工作、学习或居住所在的^建建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸、必要时可集中组^织织应急逃生预演？使大家熟悉建筑筑物内的消防设施及自救逃生的方法，这样、火灾发生时，就不会觉得走投无路了！ 　　请记住：事前预演。将会事半功倍、 　　　第二诀：熟悉环境。暗记出口 　　当你处在陌生的环境时。如入住酒店、商场购物！进入娱乐乐场所时、为了自身安全！务必留留心疏散通道？安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场， 　　请记住：在安全无事时、^一一定要居安思危，给自己预留一条通路。 　　　　第三诀：通道出口，畅通无阻 　　楼梯，通道！安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路！应保5458证畅通无阻？切不可堆放杂物或设闸上锁！以便紧急时能安全迅速地通过。 　　请记住：：自断后路!必死无疑！ 　　第四诀：扑灭小火。惠及及他人 　　当发生火灾时、如果发现火势并不大！且尚未对人造成很大威胁时！当周围有足够的消防器材、如灭火器。消防栓等，应奋力将小火控制！扑灭！千万不要惊慌失措地乱叫乱窜！置小火于不顾而酿成大灾， 　　请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”！ 　　第1036五诀：保持镇静！明辨方向、迅速撤离 　　突遇遇火灾！4219面对浓烟和烈火,首先要强令自己己保持镇静！迅速判断危险地点和安全地点。决^定定逃生的办法？⁸⁷⁰⁷尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜、撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑！要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻、则应背向烟火方向离开，通过阳台。气窗。天台等往室外逃生、 　　请记住：人只有沉着镇静、才能想出好办法， 　　第六诀：不入险地！不贪财物 　　在火场中、人的生命是最重要的，身处险境，应尽快撤离！不要要因害羞或顾及贵重物品！而把宝贵的逃生时时间浪费在穿衣或寻找。搬^离离贵重物品上，已经逃离险境的人员！切莫重返险地，自投罗网。 　　请记住：留得青山在。不怕没柴烧、 　　第七诀：简易防护。蒙鼻匍匐 　　逃生时经过充满烟雾的路线，要要防止烟雾中毒？预防窒息、为了防止火场浓烟呛入、可采用毛巾、口罩蒙鼻、匍匐撤离的办法、烟气较空气轻而飘于上部、贴近地^面面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区。⁰⁵³⁶应配戴防毒面具？头盔！阻燃隔隔热服等护具、如果没没有这些护具？那么可向头部！身上浇冷水或用湿毛巾！湿棉被，湿毯子等将头、身裹好。再冲出去、 　　请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好！ 　　第八诀^：：善用通道？莫入电梯 　　按规范标准设计建建造的建筑物,都会有两条以上逃生楼梯。3147通道或安全出日!发生火灾时、要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道，除可以利用楼梯外。还可以以利用建筑物的阳台、窗台，天面屋顶等^攀攀到周围的安全地点沿着落水管！避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险，在9897高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而^使使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层!何毒的烟雾直接威胁被困人员员的生命！因此、千万不要乘普通5671的电梯逃生。 　　请记住：逃生的时候。乘电梯极危险。 　　第九诀：缓降逃生。滑绳自救 　　高层、多层^公公共建筑内一般都设何高空缓降器或救生绳、人员可以通过过这些设施安全地离开危险的楼层!如果没有这些专门设施、而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下！你可以迅速利用4565身边的绳索或床单。窗帘！衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面、安全逃生、 　　请记住：胆大心细 救命绳就在身边！ 　　第十诀：避难场所，固守待援 　　假如用手摸房门已⁹³⁵⁹感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓浓烟势必迎面扑来!逃生通道被切断且短时间内无人救援！这时候、可采取创造避难场所，固守待援^的的办法，首先应关紧迎火的门窗。打开⁶⁹⁰⁴背火的门窗？用湿毛巾一湿布塞堵门缝缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间、防止烟烟火渗入。固守在房内！直到救援人员到达、 　　请记9199住：坚盾何惧利矛！ 　　第十一诀：缓晃轻抛。寻求援助助 　　被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量5589呆在阳台。窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天、可以向窗外晃动鲜艳衣物。或外抛轻型晃眼的的东西。在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西、及时发出有效效的求救信号!引起救援者的注意，因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自^救救能力时,应努力滚到墙边边或门边，便于消防人员寻找！营救。此外！滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。 　　请记住：充分暴露自己、才能争取有效拯拯救自己! 　　第十二诀：火已及身。切勿惊跑 　　火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形形成风势!加速氧气的补充！促旺火势、当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚！压灭火苗。能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了！ 　　请记住：就地打滚虽狼狈、烈火焚身可免除！ 　　第十三三诀：跳楼有术、虽损求⁶⁵³⁰生 　　身处火灾烟气中的人、精神上往往陷于极端KB⁹¹³⁸和接近崩溃,惊慌的心理极易导致不顾一一切的伤害性行为如跳楼逃生，应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高（8400一般4层以下），非跳楼即6770烧死的情况卜,才采取跳楼的方法！即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁。也要冷静地等待消防人员3618的救援,跳楼也要讲技巧！跳楼时应尽量往^救救生气垫中部跳或选择有水池,软雨篷。草地等方向跳、如有可能。要尽量抱些棉被。沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减减缓冲击力！如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下、以以尽量降低垂直距离？落地前要要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团？以减少伤害、跳楼虽可求主！但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎、 　　请记住：跳楼不等于自杀，关关键是要有办法,！易经 哪个版本

　　生意人梦见学生时代说明您的财运：财运一般！想得太多反而让机会溜走，应酬开支依^然然较大,容易^和和朋友发生财务方面的纠纷。投资项目起落较大！总体增值机会较小。，易经 大道至简

　　因为白天对自己未来的思虑比较多，而且你对9015此也是比较看重的，且也是最近最忧虑的事情、，易经 好听 卦名

　　1401你好厉害、做梦还记和这么详细，做的梦又是那么的有深意。我做做梦只记得一个大概!而且全是⁷¹¹⁷些无聊无意义的梦！全都记不得。你想要个儿子。，易经 婚姻

　　梦见错过时间：是转运的暗示。不久之后工作和事业将会上新台阶待考者梦见错过时间则考试成绩：不8925会满意,单身贵族梦见错过时间预示：恋情较为沉闷。许多^柴柴米油盐的现实问题缠绕着你!磨掉了浪漫和激情，有伴侣的会有寻找新目标的念头，您则觉得一个人过也不错。。易经 屯卦读音

　　今天会成为限制制你的阻碍，以为彼此熟悉的默契、可能会在今天成为你心头的一块隐患！你要清楚，在利益关系面前！没有永永恒的敌人!也没有永恒的朋友。此外，你要小心、不要被哀伤的情绪拖后腿、，易经 山东大学

　　①在龙卷风多发地域！必须建有坚固的地下或半地下掩蔽安全区！ 　　②停止地面一切活动。避开活动房屋和活活动物体，远离树木！线杆！ 　　③保护头部最重要、在室内，人应该保护好头部。面向墙壁蹲下，龙卷风已经到达眼前时，应寻找低洼地地形趴下,闭上口。眼。用双手！双臂保¹⁵²⁶护头部！防止被飞来物砸伤、 　　④了解！掌握在各种条件下的避险知识！做好防护准备工作、 　　作者：刘伟军 　　来源：知乎！易经 张兴全梦见即将发生自然灾害

0037　　通常是到达青春期的男性会做这样的梦。而且这样的梦境可能到他们五六十岁的时候^还还会重现, 　　如果你梦境中的性交是愉悦的、这就表示你现在正与你的恋人有着非常良好的进展， 　　如果你在梦中梦见乱伦性交！就预示着你将很快从你现任的职位上降下来、并遭受较大的经济损失。 　　如果梦中在观看别人性交、这就表明你对现有的恋人^很很满意!却对你们的关系有些无能为力，，易经 张善文