一般来说、做梦的人不知道自己正在做梦！而把梦境当成真事！做梦时他梦见有人追杀他、会非常恐怖，只有在醒后才会知道“这不过是一个梦”。而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的、应该想到谁也不会杀我！谁会轻易当杀⁰⁹⁴⁶人犯呢！”但是是在梦里人忘了这一切，忘了有什么法律、有什么警察， 　　因为“原始人”还活在原始社会。 　　但是、也有些7256人会说？他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦！梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的！梦中的^自自己在和敌人殊死搏击、而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧。而且知道、这是在做梦。 　　我们把潜意识叫做“原始人”、那么，我们的意识可以称为现代人，平时。这二人是轮流执政的！4114所谓“白天不懂夜的黑”!白天是现现代人的世界，我们思考。推理！计算！遵守法律！夜晚是^原原始人的世界！是原始野蛮的世界。充满生机的世界。那里没有这么多文明。人们爱恨恐惧！人们打杀享受！人们神秘而又智慧。当0993原始人出现!现代人的意识连同他的一切思维能力⁶⁹⁸⁹一起都消失了！梦是“原始人”的的独白!只有当醒后！当意识重新出现看到了原始人昨夜夜留下的信，或录相，看到了梦的回忆。他才会分析解释，从而了解梦！ 　　而当清醒的梦出现时、⁵⁸⁶⁴现代人和原始人？意识与潜意识。是同时在场的！我们既是做梦者！又是清醒的看自己1395梦的人、既睡又醒， 　　荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语、他举的一个例子是： 　　我梦见自己站在窗前的桌子旁！桌上有几样东西，我十分分清楚自己正在做梦!就考虑我能做些什么样的实验。我开始试图打碎玻璃。用一块石头打，我把一小片玻璃放在两块石头上。用另一块石头去打！但它就是不碎。于是我从桌上拿起一个喝红葡萄酒用的精致的玻璃杯！^竭竭尽全力用拳头打它,同时又想要是在醒着时这么干多么危险！但酒杯仍然完好不破，隔了一会儿我再看、杯子是破的！ 　　杯杯子是破了？但却太晚了一点、^就就像演员错过了提示！ 　　这点给我一种奇妙的在假造世界的印象。这个世界模仿得很巧！可是有些小地方不像。我把碎玻璃扔出窗外，想看看我是否能听见丁当声、我确实听到了声音！我甚至还看见两只狗被响声吓跑开了。我想这1368个喜剧世界是个多好的仿制品啊，这时我我看见一只酒瓶。里面有红^葡葡萄酒。我尝了一下，头脑十分清楚地注意到：“哈。在这个梦2385的世界里。我们们也会有味觉。这个很有点酒的味道呢、” 　　范爱登强调说！在清醒的的梦中、睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动、而且这同时睡眠依然没有受干扰。这种睡眠和一般睡眠一样能让人休息并恢复精力！ 　　有些心理学家说、做过完整^的的清醒的梦的人是很少的、 　　平时我也问过一些人、有有没有过这种梦,结果发现并不太少。我自己经常做这种梦，有一段时间几⁹⁵⁷⁰乎每天都做,1810在我个人的感觉里！做这种梦的能力是是很容易通过小小的练习提高的。 　　那么我们学习做这种梦有什么意义吗、如果只是为了好奇！去练习做这种梦！那么大概忙碌的现代人难得会有谁有这种兴趣，好在做这种梦很有意义。 　　因为这种梦原始人和现代人同时在场！所以他们有了一个极好的交流机会。 　　当现⁸⁵⁷¹代人不理解梦中某个象征时？他可以问：“这是什么意思！”^原原始人会告诉他。当然不是用语言而是用形象， 　　事件让他知道。比如我曾梦见一只虎和牛混合的动物、像牛却有虎的斑纹，在梦里我问：“这是什什么”、马上我就就知道了、这是我自己，我属虎。而现在像牛一样辛勤的工作、 　　一个会做清醒的梦的人可以成为自己的梦的绝好释梦师、方法就是边做梦边解释。解⁰⁶⁰⁹释不出就间。当原始人不直接告诉你时、他也会用一个新形象新比比喻作为回答、 　　我常这样做！结果我在梦做完后！就已经清楚地把2829它解完了！了如指掌！ 　　交流的的更大的好处是。让现代人决定原始人如何做、让原始人建立新的观念，从而克服你性格中根深蒂固的弱点！ 　　例如！当你梦见有人追你、6394你急忙逃跑时,告诉自己、这个梦境表示你在逃避一个恐惧，而逃避是无益的！应应当面对困难,正视困难，具体来说就是让自己在梦中回头面对追赶者、去去看清他是什么样子。从而而确定他代表什么、或者去和他搏斗。即战胜他，或者7156和他辩论，或者和他做朋友、于是你的心理问题也就得到了解决， 　　从从心理学家基尔顿·斯图尔特开始,许多研究者尝试用这种改造梦的方式改造人的心理！要梦者在做梦时。一旦发发现有害的？病态的！烦恼的东西！就自己给自己下指令。去杀死！烧毁，消灭或改变这些形象， 　　据斯图尔特说，在马来西西亚的塞诺伊部落!人5957们很重视梦,每天早晨全家人都在一起讨论梦。结果这个部落几乎所有人都能做清醒的梦，而且他们也能在梦里解决人际冲突！因4426此他们心理都很健康？ 　　当然。清醒的梦也不是都像范爱登的例子中那样，意识百分之百能自主、清醒的程度是不同的。有时意识只是在梦中中一闪出现？例如在梦中闪过一个念头，“^这这是在做梦。”有时，意识到在做梦后，人就逐渐醒了过来，梦像是雾一样逐渐散去、意识想让梦继续但是梦却像手上捧的水一样留不住。有时。意识想做一件事却做不到， 　　梦中梦也⁰³⁰⁴可以看成是清醒的梦的一种变形！所谓梦中梦梦就是：发现了自己刚才是在做梦，觉得现在醒了。而实际上^他他还在做梦!我常常梦见我醒了。和别人说我刚才做了一个梦、梦见如何何如何？第二天真的醒过来才知道梦固然是梦。和别人说梦这件事也0398一样是梦、 　　梦中梦可以套好几层。⁵⁶⁸⁷我有一次套了七层!我先做了一个恐怖的梦，后来我觉得自己醒了。我想把这个梦记录下来，于是我拿来纸笔记录、记录到一半我发现^没没有开灯,“没有开灯我怎么能看清字！何况我也并没有把纸笔放在床上”，这么一一想我发现!记录梦这件事也是做梦、于是我觉得这才是真的醒了、有很明显地一下子醒过来的感觉，于是我拉灯绳。但是灯总也不亮，于是我知道、发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦。这时我才觉得真的、真的醒了，我拉开灯！灯光昏暗。我起床去找纸笔，但是纸纸笔不在桌上, 　　“怎么么会不在？昨天我明明放在在这儿的、”突然我⁴⁶⁵⁴意识到我这是在做梦、是在梦中的桌上找纸笔，因为这张桌子不是我的的书桌？而而是中学的课桌、于是我又醒了…… 　　梦中梦的另一种⁶⁵⁹⁸方式是。梦见自己回家。上床就寝！然后做梦、梦见什么什么、 　　佛^家家常说、梦固然是梦、清醒时又何尝不是做梦、人人都在梦中，人生就是一场大梦，这是宗宗教的看法,但是这种说法倒颇类似在说梦中梦！越是热衷于了解自己的内心，了解梦。就越容易做梦中梦！尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦。或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友！ 　　梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释、同样！不论在梦的那一层。你控制自己行动也都是接近梦、，

　　，人与人之间的交流、牵系特别感觉可7376贵的一天！像是跟几个老朋友联络一下也不错，或是与同事同学们能够在脱离平日^相相处环境的另一个场所中聚聚会等？房子后面有泉水得风水

　　表明你有一颗善于帮助人的心！但是很多时候表现9832太过了反而让别人觉得你是麻烦？所以在帮助别别人的时候,适可而止。不要什么都亲力亲为、！房子后面有湖风水好吗

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　　孩子做梦说梦话有必要解释吗。莫非是老师对孩子呵斥动粗吓到孩子怕孩子告诉家长。如没有不用心虚去跟家长解释孩子^为为何在梦里哭。大人有时也会在梦里哭喊呢、，房子后面水塘怎么破解

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