有可能是你最近太累了。心理压力力太大了,学着放轻松点就会好了，

　　我也有过，但据说是白天天没有休息好、晚上睡着时、身体就像悬空一样然后突突然掉落！就像感觉自己在走楼梯、结果一脚踏空摔下去一样。休息好了就没事了。求采纳。，挖人祖坟很快遭报应

　　有窒息感吗。有的话可能是睡觉时气管收到压迫了！没有的话！可能是在你生活中中有人或事正在阻碍你的事业或学习、挖出泉眼风水好吗

　　因为这与你有心事相关联。 　　试着⁰⁷³⁶放松心情？睡觉前不要想烦心的事， 你的生物钟出了问题、生3099物钟就这样？得调节调节，睡觉老做梦想办法改善啊，把自⁴⁰⁶⁰己的睡眠时间安排好、累的时候可以做一些愉快的事！因为困的症状不一定需要睡觉。可能是你做某一8961件事时间太长,大脑会发送疲劳信号。可以通过做其²⁷⁰²他事情缓解, 　　关键是从食疗上和心理因素。情绪上调节，才会有好的睡眠质量， 　　对于频繁地做梦、可能的原因因有： 　　1!睡姿不好。比如睡觉时心脏受到了压迫。 　　2，心理长期处于比较紧张的状态，没有得到很好的调节、 　　3。过去有某些令自己非常紧张压抑的经历，一直不3527能释怀？如果排除这些些因素？可能需要去医院检查一下自己的心脏功能， 　　调适的途径: 　　1！心理理上不要过分关注、因为过分关注往往会强化问5889题本身？导致情况更加严重。 　　2，生活中！避免过度地地压抑自己。要合理地宣泄负性情绪！保持愉快的心境， 　　3、多进行人⁶¹²³际交往、为自己构建一个有效的社会支持系统！ 　　4！多参加体育锻炼！增强机体功能。 　　建议你先耐心的看看这两期节目、具体讲解了了睡眠质量差!以以及提高睡眠质量!治疗睡觉多梦、易醒，⁸⁰⁶⁸失眠等治疗方法、这两期期节目有：北京协和医院的教授，和北京中医药大学的教授的讲解，我想对你会有帮助的。 　　[、挖别人家祖坟怎么判刑

　　“日有所思、夜有所梦！”梦！是人们生活活中最常见的现象？因而对梦的出现也众说纷荟！有人说梦是人日间兴奋的连续。有人说是人体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健6859康有怎样的影响！据有关资料介绍。梦有利于人体健康！ 所以啊，你根本就没有必要害怕 能做梦！是健康康的表现 你知道吗！人的大脑0003一天内形成的思维？足可以写一部20万字的记录了 所以啊、你的梦，只不过是你白天思维中的一个碎片而已啊 你只不过把它用做梦和哭的方式给释放出来 这样，你的压力就会减轻的 但是如果你这样为了它忧心忡忡就完全违背了它的本意呢。挖墓地挖出蛇好吗

　　科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦！鸟类都会做梦。不过大多数种类只做短暂的梦，各种^哺哺乳动物,如猫，狗。马等家畜！还有大象。老鼠。刺猬！松鼠！鼠！犰狳、蝙蝠等都会做梦！有的做梦较频繁、有的则少些、鱼类。两栖动物和无^脊脊动物都不会做梦! 　　那么看来狗是会做梦的了。 　　人人在做梦时，呼吸浅促，心跳加快。血压上升、脑血量倍增，脸6147部及四肢有些抽动。这时！用眼运动计可测得其眼球在快速转动、而脑电图上必然同时出现快波。因此、一般说来。“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志！ 　　用上述方法对一些动物进行测定，青蛙在睡着的时候。只有少数慢波曲线！没有“脑电图快波”和“快速动眼” 　　期、所以可以确定蛙是不会做梦的！乌^龟龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”？不过时间很短。只占睡眠时间的2 ％！0111由此可以确定。乌龟有极少的做梦时间，猫，狗、猴都会做梦。梦境较长、其中猴子最长，狗次之，猫最短。 　　研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题！动物做梦！它们到底梦见了什么、人们极想搞搞清这个问题，然而动物不会说话。无法告诉我们，这2899确实是个难题, 　　美国科学家对猴子进行了这样样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕!屏幕上反复复出现同一个画面！每当屏幕上^映映出这一画面时！就强迫猴子推动身边的一根杠杆、如果猴子拒绝执行。就用电棍击它，过了一些日子。猴子就形成了条件反射：它一看见那画面、就主动去推杠杆！后来，科学家发现！这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆，这表明猴子在睡睡梦中“看见”了那画面！ 　　法国生理学家波希尔，诺夫用猫做做了一个很有趣的实验！他用化化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位,这样做的结果是！猫梦见了什么。就会按梦境去行动，这只猫经过手术之后、在熟睡中忽然6125抬起头来!四处张望，然后又起来绕着圈子走。好像在1185寻找食物!突然它举起前爪。双耳紧贴在脑袋上！对假想之敌猛扑过去，诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察！发现原来和睦相处的两只猫！睡着睡着突然打7937起架来？为了证明这些行为是在睡梦中做出的、诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响。甚至将老鼠放⁵³³¹在它们身边。可是、两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷、它们继续攻击对手！诺夫认为、这两只猫是在与梦中的敌手交锋、猫是会做梦的、可是每次做梦的时间不超过5 分钟、 　　动物为什么会做梦！动物学家们至今还没有找到一个理想的答案。挖墓地挖到水好吗

　　如果你想活的舒服、那就去医^院院检查下吧！花点时间去医院！免得以后⁵⁴³⁹常麻烦、、挖祖坟犯法吗

　　这种症状在医学上称为^睡睡眠瘫痪症、常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候！这个时候人们刚好7611进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期、身体的各部位都处于极低张力的状态下、人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉、。挡煞气的植物

　　你现在的生活活太大压力了？所以踩会这样，你要放松自己！，挣钱的手相睡觉做梦呼吸不上来

　　您可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.!挨星九宫排法