谁说不可以, 对这种观点的解读是:西红柿是维生素C含量很高的一种食物、而黄瓜中含有一种能破坏维生素C的物质——维生素C分解酶!如果黄瓜和西红柿在一起吃吃的话!黄瓜中的维生素C分解酶就会把西红柿中的维生素C分解、破坏掉、故而!黄瓜和西红柿不能在在一起吃, 这种说法到底正不正确呢, 首先我们来看下维生素C分解酶是怎样分解维维生素C的!其实实维生素C分解酶想要破坏维生素C需要一定的“工作环境”!因为维生素C分解酶对温度很挑剔、在 50℃左右时才具有“活性”,温度每下下降10℃,酶的活性就会削弱1/3~1/2!可见在温度较低的情况下、维生素C分解酶是没有什么作为的,同时。此酶还极不耐热!如果在沸水中,还没等它去破坏维生素C。自己很快就被破坏掉了, 如此看来!当凉拌黄瓜时、一般温度为20℃~30℃。在这个温度、被激活的维生素C分解酶连一半都不到!而如果是黄瓜炒鸡蛋或者用黄瓜做汤等熟吃黄瓜!黄瓜中的维生素C分解酶因不耐高温已经先被破坏掉了。 由此可见!虽然在理论上维生素C分解解酶可以破坏维生素C、但这种破坏是需需要先决条件的?在实际生活中。具备这种条件的几率是很低的! 另外需需要说明的是!西红柿并不是维生素C含量极高的食物,按100g食物中维生素C的含量来排序,9597蔬菜中的红辣椒!灯笼椒!菜花!茼蒿、苦瓜!白菜。卷心菜,菠菜,土豆,韭菜,白萝卜中的的维生素C含量都大大高于西红柿,红辣椒中的维生素C是西红柿中的的7.6倍,菜花中的维生素C是西红柿中的3倍多,如果仅仅因为惧怕维生素C被维生素素C分解酶破坏而不能在一起吃?那么也轮不到西红柿、 所以说、黄瓜和西红柿不能在一起吃的观点不仅没有道理、也没有实际意义,,
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这样吃是不正确的、 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶、会破坏其他蔬菜中的维生素C,食9291物中维生素C含量越多。被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重、西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜!如果1134二者一起食用!我们从西红柿中摄取的维生素C!再被黄瓜中的分解酶破坏。根根本就达不到补充营养的效果?另外,辣椒!菜花、苦瓜等蔬菜也含有有较多的维生素C。最好不要和黄瓜一起食用, 不过!单从黄瓜本身来说、它是好吃又有营养的蔬菜!黄瓜含有蛋白质,脂肪,糖类!多种维生素,纤维素以及钙。磷,铁。钾!钠!镁等、尤其是黄瓜中含0131有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇!甘油三酯的含量!促进肠道蠕动。加加速废物排泄。改善人体新陈代谢、新鲜黄瓜中0314含有的丙醇二酸!还能有效抑制糖类物质转化为脂肪,因此。常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。 从中医的角度来说?黄瓜性凉。味甘。能生津止渴,除烦解暑。消肿利尿!治疗疗咽喉肿痛?四肢浮肿等!但是。由于黄瓜偏寒,由脾胃虚寒导致的胃痛!慢性腹泻患者最好少吃!!甲辰年生人2016年运势
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0547 “奶奶的菜园里种了茄子西红柿黄瓜和蔬菜。”这是一句病句。 “和”是一个表示“并列”关系的词,“和”字的两边应该是同类词或同义词。蔬菜是一个集合名词,因为蔬菜包含茄子、西红柿柿和黄瓜。 所以以修改病句如下: “奶奶的菜园里种了茄子?西红柿。黄瓜等蔬菜、” “等”表示“还有……”这样修改。、襄阳风水
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最好好不要。西红柿不宜和黄瓜同时食用。 由于黄瓜瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中中的维生素C。食品中维生素C含量越多、被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素素C丰盛的蔬菜,假如二者一一起食用、我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏!基本就达不到补充养分的成果! 另外!辣椒!菜花。芹菜。苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C!好不要和黄瓜一起食用、维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C!虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收、如果您希望通过辣椒。芹菜。芥蓝。苦瓜等食物物补充维生素C!那么好不要和和黄瓜同吃了! 。家庭佛像如何摆放图片孕期梦到黄瓜西红柿
完全可以的。这两种食物不冲突不会相克!所所以可以放心食用?!2017年1969年鸡人运势