可以的！ 　　很多孕妇都表示、在怀孕之后、家里人不给吃莲藕。说莲藕凉性！不能吃！并且还说严重者会会引起宫缩？ 　　但是莲藕富含蛋白质和淀粉、蛋白质和淀粉是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素！所所以孕妇是可以吃莲藕的。所以孕妇能喝莲藕排骨汤，但是可不能毫无节制地吃莲藕哦，特别是喜欢吃莲藕的准妈妈们、在吃莲莲藕的时候。也要注意科学的吃法和莲藕的饮食禁忌。避免补充不了营养，反倒伤害了宝宝哦。 　　孕妇吃莲藕藕的禁忌 　　1!莲藕性寒、产妇不宜过多食用、 　　2、脾胃消化功能低下。大便溏泄者不宜生吃。 　　3！购买时！应挑选外皮呈黄褐色。肉肥厚而0873白的莲藕！如果发黑。有异味，则不宜食用！ 　　4。忌用铁器器煮莲藕，以免莲藕变黑！ 　　食9938用莲藕时，只要用热水煮一下。它就会由凉凉性变为温性,转而成为健脾补胃^的的良好食材，非常适宜孕妈妈补益身体，，

　　一！吃了香蕉可以喝羊汤，因为为香蕉属生冷寒性食物、故宜与热性的羊汤搭配！ 　　二、扩展知知识 　　1!香蕉，芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实！热带地区广泛栽培食用！香蕉味香、富于营养。终年可收获！在温带地区也很受重视！ 　　A. 适宜人群 　　香蕉延年益寿！老少皆宜！是减肥者^的的首选、其适宜发热、口干烦渴、喉癌，大便干燥难解！痔疮、肛裂，大便带血！癌症病人及放疗。化疗后食用，适宜上消化道溃疡！肺结核！顽固性干咳者食用。适宜饮酒过量而酒酲未解者食用、适宜高血压！冠心病。动脉硬化者食用、适宜脂肪痢和中毒性8998消化不良! 　　B. 不适人群 　　第一^体体质偏虚寒者 　　性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒。虚寒，肾炎！也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也^不不利于身体的健康，还有点怀孕期脚肿的患者！也最好是不要吃香蕉！ 　　第二空腹的人 　　香5708蕉是可以促进胃肠道蠕动的。如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作。长期空腹吃香蕉也不利于身体的健康、为什么4200不能空腹吃香蕉呢!因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物！在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动！促进血^液液的循环！增强心脏⁸³⁴⁶的负荷。容易导致心肌梗塞、 　　第三关关节炎患者和糖尿病患者 　　香蕉的含糖量是比较高的!会使血液循环减慢、代谢物堆积、如果关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情， 　　第四肾炎患者 　　肾炎患者也是不可以吃香蕉的。因为香蕉中8138含有大量的钾。镁元素、肾炎患者的派滤功能比较差。香蕉会使血液中的钙钾镁比例失调！进而促进肾病病的加重!所以肾病寒者做好是不要要吃香蕉, 　　2！羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分、古时称羊肉肉为羖肉。羝肉！羯肉，它既能御风寒。又可补身体、对一般风寒咳嗽！慢性气管炎，虚寒哮喘，肾亏阳痿、腹部冷痛。体虚怕冷！腰膝酸软、面黄肌瘦。气血两亏，病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬^季季食用!故被称为冬令补品、深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味、故被一部分人所冷落、其实！一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒，生⁸⁹⁶⁸姜一起烹调！即能够去其膻气而又可保保持其羊肉风味、 　　【性性能】味甘！性温，能补血益气，温中暖肾、 　　【参考⁷⁴⁵⁵】含丰富的蛋白质，脂肪、磷、铁！钙。维生素B1.B2和烟酸。胆甾醇等成分。 　　【用途】用于气血不足！虚劳羸瘦、脾胃虚冷！腹痛，少食或欲呕、肾虚阳衰、腰膝酸软、尿频。阳痿！ 　　羊肉搭配禁忌 　　A。不宜同时吃醋、许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品！吃起来更加爽口，其实是不合理的、醋中⁹⁰⁷⁸含蛋白质？糖、维生素！醋酸及多种有机酸。性温，宜与寒性食物搭配、与热性的羊肉不适宜、 　　B！不宜马上上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质。而茶叶中含有较多的鞣酸、吃完羊肉后马上饮茶！会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质！容易引引发便秘， 　　C、肝肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热。过多食^用用会促使一些病灶发展！加重病情！另外！蛋白质和脂肪大量摄摄入后？因肝脏有病不能全部有效地完成氧化。分解、吸收等代谢功能、^而而加重肝脏负担、可导致发病、 　　D，梨具有3646清热解毒！清心降火的功效！与8494温热的羊肉同食,会造成消化不良[2]！ 　　E！荞麦气味甘平、性凉，能降压止血！清热敛汗。而羊肉大热。功能与荞麦相反。不宜同食！ 　　F，羊肉中的蛋白质会与茶叶中的鞣酸结合！生成一种可以导致便秘的物质、 　　G。两种蛋白质所需的胃液分泌量不同，容易阻碍蛋白质消化，消化功能不佳者应减少搭配食用、 　　H。羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病、 　　I！羊肉与乳酪相克——二者功能能相反、不宜同食！ 　　J！羊肉与醋相克——醋宜与寒性食物相配、而羊肉大热。不宜配醋。 　　K。羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛。中毒。 　　L，羊肉与半夏相克——同食影响0493营养成份吸收， 　　M！羊肝与红豆相克———同食会引起中毒! 　　N，《本草纲目》称：“羊肉同醋食伤人心”。羊肉大热。醋性甘温，与酒性相近、两物同煮。易生火动血、因此羊肉汤中中不宜加醋！羊肉中3824含有丰富的蛋白质。而茶叶中含有较多的鞣酸！吃完羊肉后马上饮茶！会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质、容易引发便秘，若与南瓜同食。易导致黄疸和5326脚气病。 　　O。羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热。过多食用会促使一些病灶发展、加重病情，另外、肝脏有病者，若大量摄入羊肉后。肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解！吸收等代谢功能，而加重肝脏负担、可导致发病。经常口舌糜烂，眼睛红。口苦。烦躁。咽喉干痛。齿龈肿痛者者及腹泻者均不宜多食？ 　　P，忌用铜器烹饪《本草纲目》记载：“羊肉以铜器煮之：男子损阳！女子暴下物！性之异如此、不可不知，”这其中的道理是：铜遇酸或碱并在高热状态下。均可起化学变化而生成铜盐，羊肉为高蛋白食物，以铜器烹煮时。会产生某些有毒物质！危3406害人体健康。因此不1546宜用铜锅烹制羊肉,、泽国风水大师

　　鸡汤可以加红萝卜的，很有营养！孕妇可可以吃的,我们这边煲煲汤每次都会放红萝卜的？并还加玉米，很不错的可以的，这这样颜色好看？还营养呢！孕妇当然是可以^吃吃的啦！没影响的。注意孕期的合理饮食即可、义乌市风水大师

　　菊花茶味甘苦。性微寒！可疏散风热，清肝明目！清热解毒。平降肝阳。孕妇上火的时候可以喝菊花茶缓解！且对孕妇没4096有什么影响， 孕妇喝菊花茶虽然没有什么副作用、但毕竟是寒性，因此一定要注意喝的量！最好泡的清淡些， 孕妇泡菊花茶的方法： 用透明的玻璃杯。每次放上四。五粒！再用沸水冲泡即可、在茶杯中放入几颗冰糖，这样4539喝起来味更甘！每次喝菊花茶时。不要一一次喝完、要留留下三分之一杯的茶水。再加上新茶水！泡上片刻。而后再喝、 　　金银花茶 金银花是天然的抗生素、金银花茶味甘性寒！6483具有清热解毒,疏散风热还有降火的作用！孕妇上火喝了可以降火。而且金银花茶还可可以痛经活络！有护肤肤美容的作用、 注意：孕妇可以喝金银花茶！但是每天不^要要喝太多!如果是直接用水煮出来的金银花水！一天不不要超过200毫升，然后不要天天都喝、连连续喝3或者4天。或者每周喝5882一次就够了？如果是是金银花泡水？喝少量也是可以的。建议每每次不要多余五个!每日不宜过多服用。 　　个人建议孕妇上火是可以适当的喝一些茶，但是有些茶性对孕妇来说还是有伤害的、因此孕妇上火最好还是多喝水。另外、蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火问题！，黄骅风水大师武凤江

　　* 　　　可以喝不过不要太甜!我在告诉你一些适合孕妇的食品 　　* 　　愿你生一个漂亮、聪明的宝宝 　　* 　　适宜食物 　　* 　　1、主食及豆类的选择 　　大米！小米、粳米、糙米，玉米面。燕麦！麦牙。黑米！红豆。红薯等米面杂粮！豆制品及薯类是能量！B族维生素和食物纤维的主要要来源。 　　2、肉蛋奶的选择 　　猪瘦肉、鲫鱼，兔肉，牛肉。鸡肉，羊肉！青虾！虾皮。牡蛎。鸡蛋！牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。 　　3。蔬菜的9575选择 　　西红柿。笋！香菇！胡萝卜、海带！蒜苗！小白菜、香菜，甜椒等， 　　4。水果的选择 　　苹果、草莓。橘子等、还有榛子，松子、核桃！芝麻等干果类， 　　* 　　其他 　　（1）虽然菠3738菜中的草酸影响对钙？锌的吸收，但是能²⁶⁷⁹够提供丰富的铁？所以要注意它的烹饪方法和搭配， 6941　　（2）山楂可以刺激子宫的收缩？有自然流产史和先兆流产症状的孕妇在孕期不宜多吃、但是在产后可以多吃以帮助子宫恢复、 　　（3）木耳可以降低血液的凝固性。易出现皮下紫斑、临产前的孕妇不宜多吃、 　　饮食禁忌 　　1。少吃油腻食物5374和甜食,这类食物热量高、营养价值低， 　　2！少少用刺激性调料，如辣椒。咖喱。芥末等、 　　3。酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育、 　　4。怀孕孕中末期会产生浮肿。这个时候要控制盐分摄入！禁7275食含盐量过高的食物。如豆腐乳等。 　　5！油条中的9590明矾含铝！对胎儿大脑发5474育不利， 　　6！红枣吃多了会引起腹部胀气。孕妇不不宜多吃、可以喝些红枣汤。 　　7。土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱，主要为龙葵碱和卡茄碱！其结构与人类的甾体激素、如雄激素。雌激素，孕激素等性激素相类似！如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆！蓄积在体内就可能导导致胎儿畸形！孕孕妇还是以不吃或少吃土豆为好。特别是不吃长^期期贮存!发芽。霉变的土豆。 　　7，不喝咖啡，浓茶：因为咖啡能导致不孕、骨质疏松！心肌梗塞。高血压和胎儿畸形，茶可能影响孕妇对铁的吸收。 　　8，不吸烟：吸烟会影响胎儿供氧！ 　　9。少量饮^酒酒可以促进睡眠!放松精神、增强食欲、但是饮饮酒过度会加重孕妇的肝!肾负担！ 　　* 　　参考膳食食 　　1!孕早期 　　　早餐：粳米，牡蛎，芝麻酱、菠菜、番茄！鸡蛋等！如牡蛎粥，麻酱拌菠菜！番茄炒鸡蛋！一杯牛奶， 　　点心：梨子，如冰糖炖雪梨。 　　午餐：大米、小米。绿豆芽、猪肝、鲫鱼。鸡肉等，如二米饭。豆芽炒猪肝，海蜇拌黑木耳，榨菜鸡丝汤。 　　点心：苹果，松子，开心果等坚果若干， 　　晚餐：枸杞！粳米。香菇！尖笋！芥菜等！如枸杞粥。素炒三鲜！一杯牛奶！ 　　2，孕中期 　　早餐：粳米,黑米，茄子等！如黑米粥！蒜茸茄子、一杯牛奶， 　　点心：橘子^或或香蕉？ 　　午4683餐：粳米！豌豆，蚕豆，金华火腿，豆腐。鲫鱼，虾皮、鸡蛋等、如豆仁饭。清炖鲫鱼！虾皮烧豆腐、蛋花汤、 　　点心：苹果。 　　晚餐：大米!小米，笋！牛肉等。如二米粥、竹笋烧牛肉，一杯牛奶。 　　3、孕晚期 　　早餐：紫菜、糯米、鸡蛋。生菜，芝芝麻酱（或别的酱料），胡萝卜。菠菜！猪肝等、如紫菜包饭。菠菜拌猪肝！一杯牛奶、 　　点心：枸杞银耳羹。香蕉， 　　午餐：大米？小米。泥鳅！豆腐，芹菜！鸡肉等，如二米饭。泥鳅炖豆腐，西芹鸡柳， 　　点心：苹果，松子、开心果等坚果若干！ 　　晚餐：花生，红枣。芸豆，红豆。粳米，板栗、白菜、蘑菇，小玉米，青豆、番茄等。如八宝粥！板栗烧白菜。三鲜蘑菇！一杯牛奶、 　　* 　　苹果富含锌！汁⁹⁵²⁰中的含锌量超过牡蛎,美国医学专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足！分娩时快。而且顺利。痛苦较少或或无痛苦！孕妇补锌不仅利于分娩、而且有助于胎儿健康发育，据测定！熟苹果所含的碘是香9252蕉的8倍？是橘子的13倍，因此。孕妇食苹果。可补充锌和碘。有利于胎儿智力发育！ 　　苹果甜酸爽口！可增进食欲！促进消化！妇女妊娠早期。多数人会发生“呕吐”现象、妊娠呕吐的孕妇进进食苹果。不仅能补补充维生素C等营养素，而且可1105调节水？盐及电解质平衡！防止因频繁呕吐而引起酸中毒， 　　有些孕妇到了妊娠中期！后期！会出现妊娠高血压综合征。苹果含有较多的钾。钾可以1837可以促进体内钠盐的排出,对水肿，高血压患者有较好的疗效！据日本研究！每天吃3个苹果的人，血压维维持比较正常。 　　* 　　便秘是孕期的三大症状之一，苹果富富含纤维素。有机酸！易易促进肠胃蠕动？增加粪便体积，使之松软易排出。可有效的防治便秘， 　　1.含咖啡因的饮料和食品:代表：咖啡啡及咖啡制品等、 　　症状：孕妇大量饮用后，会出现恶心。呕吐。头痛、心跳加快等症状！ 　　后果：咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内、影响发育。。山西省风水大师

　　孕妇是可以吃黑豆的！并且孕妇吃黑豆有许5031多好处,对孕妇来说黑豆还是一种补品、女性怀孕后身体抵抗力下降，体质虚弱，孕妇食用黑豆刚好可以改善这种尴尬局面，因为黑豆能防^治治肾虚体弱。对体弱者有很很好的滋补作用,。高州风水大师排名

　　答，起名：全洋饭店 5453　　全字。上以人为天，下是王者为地。洋字！有水。有羊。由于羊汤、还有洋洋得意！飘7025洋过海的含义！全洋饭店！好比：天地人君洋得意！飘洋过海联盟店，，衢州风水大师排名

　　孕妇最好不要喝茶！ 　　^从从怀孕开始的一个受精卵发育成为重3公斤的成熟胎儿！在这280天中。胎儿的生长长发育全部依附于母体的营养供给？所以孕妇在吃东西的时候一定要注意营养的搭配与摄入、 　　孕妇必吃的食物 　　一、板栗——消除疲劳 　　营养成分：叶酸。蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。 　　　板栗的功效:健身壮骨！消除疲劳。养胃健脾！提高免疫力。促进胎儿发育，治疗腰腰腿酸软、慢性腹泻等病症，消除！缓和情绪。 　　二！红枣——增强母体免疫力 　　营养成分：维生素C，叶酸！维生素A， 　　红枣的功效：促进胎儿大脑发育、增强母体免疫力、健脾益胃，安神定志、补血，降血血压 　　三？萝卜——健康小人参 　　营养成分：糖类！维生素C。维生素K 　　萝卜的功效：健胃消食。护眼。杀菌。治疗感冒。通气行气。解腥。预防便秘。 　　特别提示5420：萝卜属辛辣食物,空腹时不宜生吃！以免引3604起胃绞痛! 　　四、柠檬———宜母果 　　营养成分：柠檬酸！维生素C。多种维生素、多种微量元素 　　柠檬的功效：安胎、缓解高血压、美容、补钙。补铁。降血糖。 　　特别别提示：柠檬因味奇酸？肝虚孕妇可多吃一些！柠檬酸有很强的杀菌作用，对食品卫生有很大好处。 　　五、葡萄：水果皇后 　　　营养成分：花青素,糖类、白藜芦醇、各种矿物质 　　葡萄的功效：利尿！消肿、安胎。抗贫血，降低胃酸。利胆！抗病毒！杀细菌。积累钙质！补益脑神经。排毒，调节情绪！ 　　特别提示：葡萄最好在摘下两天后再食用！因为刚摘下的葡萄食后会在小肠中产生大量气体、。风水大师曾仙师

　　能喝，但不要加人2384参之类的药物一起炖？月经期间身体亏损大、适当进补营养跟上很重要。直接影响到下次月经痛不痛经准不准时的问题！、风水大师名言名句孕妇梦见请别人喝羊汤

放冰箱了吗！ ，风水大师秘术