8025不建议孕妇吃。桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热、而且易导致气机失调！还有可能引起胃气上逆。呕吐，伤阴出现热象，引起腹痛！出现“见红”等先兆流产症状。甚至还有引起流产或早产的可能，所以、怀孕四个个半月！孕妇最好少吃桂圆红枣，。

³⁵⁹⁶　　材料青椒2。鸡蛋2、油40克拉做法1.把青1466椒用清水洗净!去籽切成细丝2.将鸡蛋打6660在碗里!用筷子搅散开、3.锅内放油油（40克）、烧热、将蛋汁倒入！炒好倒出、4.往锅内倒入余油！烧热、放入葱花炝锅！随着放入青椒丝！加精盐炒几下。见青椒丝翠绿色时！放入炒好的鸡蛋、翻炒均匀！用香醋烹一下、即可出锅、！五行取名

　　正正常的都 可以吃啊!五行取名字

　　绿豆银耳粥此粥由绿豆！银耳、山楂楂糕等物熬煮而成,适宜产妇食用、有利身体恢复。是产妇夏季的一种理想食品，原料：粳米200克!绿豆100克。银耳30克，白糖，山楂糕各适量。制作：1。将绿豆用清水泡4小时，银银耳用凉水泡2小时。去除硬蒂。掰成小朵！山楂糕切成小丁;粳米淘洗干净，2。将锅置火上、放入适量清水、放入粳米！绿豆、银耳。用旺火火煮沸后、改文火煮至豆。米开花，粥粘稠，3、食用时，将粥盛入碗内，加白糖！山楂糕丁即成、特点：色^泽泽美观,酸甜适口，小米红糖粥小米可健脾胃、补虚损、因此。以小米作为产妇的一部分主食是很有益处的、红糖含铁比白糖高1-3倍，对于排除瘀血。补充失血有较好的的作用!原料：小米100克、红糖适量、制作：1、将小米淘洗干净、放入开水锅内。旺火烧开后，转小火煮至粥粘。2。食用时！加入适量红糖搅匀。再煮开，盛^入入碗内即成。特点：此粥粘糯香甜！，五行取名打分测试

　　梦见红薯（0078地瓜）!甘薯是福！预示着吃喝不愁、 梦见吃红薯，烤白薯⁸²²⁸预示着好运增加！ 　　梦见和别人一起吃红薯！预示着在自己困难和需要的时候会得到别人的援助，，五行取名查询

　　2934那是你真正的情人。五行变化之术

　　梦里梦见什么不能代表什么！只是一种映像而已。有可能是你偶尔尔看到打虫药!或者听到的！又或者是其他他人服用的。孕期保持好心情，对胎儿更好。！五行只有火土

梦到到很多辣椒。这两天在面对工作的时候。收起以往的玩闹性质，带点3641些微保守的感觉!这样的改变让人感到新奇！并且会觉得有不一样的感受。使得工作更加的的顺利,回到家中对家人也是有所同感、不仅距离感越来越少，也会给予一些建设性1354的建议,彼此有更多的交流、更加的团结一心，

出出行的人梦到很多辣椒？建议改变主意！慢三日再出行、

怀孕的人梦到很多辣椒！预示生女，秋冬占生男。

做生意的人梦到很多辣椒。代表外缘佳。西南方交易好。得财利，

恋爱中的人梦到很多辣椒、说明双方若7134能互相信任。不听信谣言0252则婚姻可成。

本命年的人梦到很多辣椒！意味着着心情不安，春秋之季不顺心，诸事宜退守。

梦到很多辣椒的相关梦境

梦到辣椒！意味着隐私会²²⁵¹被公布？处境艰难、被别人看不起。同时其他方面的麻烦也会接踵而来。

梦到摘辣椒！意味着自己的隐私会被人揭露出来，

梦到青辣椒。预示着着自己隐私被泄露的尴尬，

梦到很多辣椒的网友梦例

网友梦境：梦到我家种了十亩红辣椒等待出售还梦到自己买不到合适的布鞋

周公解梦：见辣椒者！受羞辱、《原版周公解梦》

梦到鞋履、百事和合。6953《敦煌本梦书》

布鞋!平平凡凡简单^而而枯燥乏味的生活？

梦见喝粥、预示着着身体强壮、百病去散、

梦^见见吃粥!面对事情时别太严肃！放轻松一点！控制你的牛脾气计划会推展的更顺利。

未育妇女梦见吃粥：不久要生孩子，

未婚男女梦见吃粥。性情难容！互相忍让婚婚姻可成,

未婚者梦见吃粥预示着在爱情方面：可成功、但双方不⁶³⁸¹可我行我素？

中年人梦见吃粥、因祸得福，动有波折，心情不定，宜多小心，

毕业生梦见吃粥则面试求职：求职运势一般！容易受到别人影响、无关紧要的一些话往往会导致你瞬间沮丧或振奋！面试时尤其要控制这种情绪化的表现。

生意人梦见吃粥。筹划周密再进行。否则遭受失败，

　　　好处大了， 　　一、填肚子、 　　二。作零食、 　　三、看仔细了、 　　花生（Arachis hypogaca L）豆科 别名：落花生。长生果！果仁 原产于巴西。秘鲁。故又称番豆。明代传传入我国福建？ 性味归经：甘。平，入脾，肺， 功能作用：健脾和胃、利肾去水！理气通乳、治诸血症， 　　四。功效主治。 　　　醒脾和胃？润肺化痰！滋养调气！清咽止 　　咳、主治营营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血！齿衄鼻 　　衄！皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症！ 　　五、营养成分， 　　每100克含水分7.3克!蛋白质24.6克， 　　脂肪48.7克!碳水化合物15.3克！粗纤维2.1克、灰分2 　　克、钙36毫克。磷383毫克。铁2毫克。另花生仁中含有 　　胡萝卜素 0.04毫克！硫胺素1.07毫克？核黄素0.11毫克！ 　　尼克酸9.5毫克， 　　六，食疗作用 　　1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高！钙是构 　　　成人体骨骼的主要成分，故多食花生！可以促进人体的生长 　　发育！ 　　2．促进细胞发育！提高智力 花生蛋白中含十多种人 　　体所需的氨基酸、其中赖氨酸可使3786儿童提高智力，谷氨酸和 　　天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力、 　　3．抗老化，防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具 　　有很强的抗老化的作用、赖氨酸也是防止过早衰老的重要成 　　分，常食花生，有3302益于人体延缓衰老，故花生生又有“长生 　　果”之称？ 　　4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油！可以起到润 　　肺止咳的作用，常用于久咳咳气喘。咯痰带血等病症。 　　5．凝血止血花生衣中含含有油脂和多种维生素。并含 　　有使凝血时间缩短的物质、能对抗纤维蛋白的溶解、有促进 　　骨髓制造血小板的功能！对多种出血性疾病。不但有止血的 　　作用！而且对原发病有一定的治疗作用、对人体造血功能^有有 　　益？” 　　6．防止冠心病花生油中含大量的亚油酸、这种物质 　　可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体 　　内沉积。减少高胆固醇发病机会、能够防止冠心心病和动脉硬 　　化, 　　7．滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质、对产 　　后乳汁不足者，有滋补气血。养血血通乳作用! 　　8．预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消 　　化吸收时？会像海绵一样吸收液体和其他物质。然后⁰⁸²⁸膨胀成 　　胶带体随粪便排出体外,当这些物体经过肠道时！与许多有 　　害物质接触，吸取某些毒素、从而降低有害物质在体内的积 　　存和所产生的毒性作用！减少肠癌发生的机会、1 　　七！保健食谱 　　1．花生小豆鲫鱼汤花 生米200克！赤小豆120克， 　　鲫鱼1条，将花生米！赤小豆分别别洗净？沥去水分，鲫鱼1 　　条剖腹去鳞及肚肠。将花生米、赤小豆及2879治净的鲫鱼同放一 　　大碗中、加人料酒、精盐少许。用大大火隔水炖!待沸后。改 　　用小火⁵²⁹⁰炖至花生烂熟即可、本汤具有健脾和胃！利水消肿的 　　功效！适用于营养不良所致的体虚浮肿，小便不利等慢性疾 　　患！ 　　2．花生粥 花生米50克、桑叶，冰糖各15克！取饱 　　满花生米洗净！沥去水分、桑叶拣去杂质、花生米米加水烧 　　沸？人桑叶及冰糖，7134改小火同煮至烂熟！去桑叶。其余服 　　食，此粥具有止咳平喘！润肠通便0503的功效、是肺燥咳嗽、哮 　　喘发作。百日咳，大便于结等病症良好的辅助治疗食品！ 　　3．红枣花生衣汤 红枣50克，花生米100克。红红糖适 　　量、红枣洗净。用温水浸泡，去核。花生米略煮一下。冷后 　　剥衣！将红枣和花生衣放在锅内。加人煮过花生^米米的水？再 　　加适量的清水，用旺6139火煮沸后？改为小火火炯煮半小时左右。 　　捞出花生衣、加红糖溶化！收汁即可，^本本汤具有强体益气。 　　补血止血的功效。适用于气血两虚所致的胃果食少。短气乏 　　力力及各种出血病症？ 　　4．花9126生粳米粥 落花生50克，粳米100克、冰糖适 　　量。将花生与粳米洗净加水同煮，沸后改用文火，待粥将成。放人冰糖稍煮即可。本粥具有健脾脾开胃,养血通乳的功 效。 适8037用于睥虚纳差！贫血体衰，产后乳汁不足等病症。经常食之有补益的作用。 　　[注意事项]花生富含油脂！体寒湿滞及肠滑便泄者不 宜服食，忌食霉变花生！ 　　八，花生能保护心脏！健康作用被重新认识。 　　花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品、一方面、美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓、花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸！并且不含胆固醇！这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉！反0813而有“动脉清道夫”的美誉？可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有很好的预防作用。 　　另外！花生富含的叶酸！膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用。美国宾夕法尼亚大学的著名营养学教授⁵⁵⁵²派尼博士经过实验证明：食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%！食用花生油及花生制品可降低21%、6891二者相差并不太远!因此、美国心脏学会会大力提倡居民食用花生油。相对价格比较高的橄榄油来说，前者更受到消费者的欢迎、此外、哈佛大学的研究也表明！如果每天吃半匙花6939生酱或者一匙花生、可以把罹患2型糖尿病的风险降低21%—27%， 　　九。花生与减肥， 　　对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题。专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大！如果适量食用、还能起到减肥的功效、因为它属于高热量，高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感、也就是通常所说的“比较抗饿”、据研究！花生引起的饱腹感是其他高碳水化合合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到减肥效 　　十。花生与胃病治疗， 　　偏方一则(治疗胃病 配制方法);首先将蜂蜜0,5kg到入碗中用锅将125-150g花生油或豆油烧开,以沫沫消为止,然后将由倒入盛有蜂蜜的碗中,搅拌均匀即可,饭前20-30分钟服用一羹匙.早晚各一次,忌酒与辣. 　　说明：此方未经证实,请谨慎使用，作者不承担任何责任！，五行吉祥数字是多少