其实减肥肥很简单，就是坚持。 　　早饭饭：一定要吃好,每天1个鸡蛋。麦片 牛奶。对胃肠还好，早餐之前可以拿出5分钟做做做腹部挤压。 　　中⁵⁹²²饭：8分饱,可以肉肉类 青菜,饭后1小时吃个水果。 　　晚饭：5分饱,9961最好是主食 青菜!肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食、控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果，晚饭绝对不能喝汤！如^果果喝请喝清水煮青菜。 　　吃肉的话是。无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡、鸭）、四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外、想吃肉了可以吃它、 　　青7688菜类：尽量吃 黄瓜!冬瓜！油菜！菠菜！豆芽，芹菜、这些都有些减肥的功效， 　　水果：苹果。草莓，柠檬、橙子、柚子！都有减肥功效！ 　　主食：尽量吃米饭。尤其晚上少吃面食、 　　晚上饿了就吃这些水果、。

　　从行动的开始就要有彻底完成的信念。这两天的^你你行动力颇强，却往往不能持久！一项工作/学业如果不能快刀斩乱麻！及时完成的话，很可能就有不了了之的趋势，所以这两天就算是加班加点、损失一点休息息时间。你也最好把手头的工作/学业完成再下班。短期的行为比较适适合这两天的你。如果预测到到完成一项任务需要较长时间的话!这两天不如不开始的好呢。，第一章摸骨算命

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青年期甚劳苦！因勤奋求上进而在中年末！虽可很顺利成功并发展隆昌长久，但人！地格。有凶数者：在晚年或许会再产生艰难、困苦！劳心、甚至遭致失败之忧！此三才局！若数理无凶，即无病。有病吃药便可速愈、【大吉昌】！ ！，风水局林一然

　　首先是⁰⁴⁴⁵仔细观察母鱼的腹部!腹部不在是滚圆。腹部部内没有黑色的小圆球！ 　　光看腹部还是不够的、等母鱼在连续2个小时内没有生产正常来说生产结束。母鱼生产完以后单独静养3天--5天。再放入大缸。、门口直通阳台风水

　　参差荇菜！左右采之，窈窕淑女、琴瑟友之， 参差荇菜。左右芼之，窈窕淑女、钟鼓乐之。。三从四德打一生肖

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　　一，家中藏三片竹叶。可让家庭吉祥平安 　　“竹报平安”、竹叶乃震木、木生火，三片为离火之数！因此放在家中的南方可让家人平安安吉祥？ 　　　　请点击此处输入图片描述 　　如放其他的方位则有利有害： 　　放东方或东南方。可旺长子、长女财气、 　　放东北！西南方则母亲，小儿子易患胃病！ 　　放在西方、西北方，可旺女女儿和父亲的财气! 　　放北方，会损耗财气， 　　二。在家中藏画的鞋。带。帽。子女学业有成 　　　　请点击此处输入图片描述 　　画的帽子、带！鞋子须是古代官员的官帽、玉带，朝靴、 　　　藏在东北方？利于小孩长大做官、 　　藏于农民的斗笠。腰带！草鞋中，则长大后会务农。 　　将军军服放在东方！不利长子， 　　将军服放南方！0233女儿容易发财！ 　　放东北！西南南会伤母亲!小儿子！ 　　放在西方、西北方会帮助父亲！女儿遇遇到贵人! 　　放在北方，二儿子会受上司关照！ 　　至于现代的一些职业服装，如法官。干部等画在纸上藏与家中亦有一定作用， 　　三！家中藏瓶墨。屋中出贤人 　　　　请点击此处输入图片描述 　　墨是智慧的象征。藏在北方。对利于老二、放东方！东南方！对长女和长子有利。放在南方、对二女儿不利、放西南。东北。可增加小儿子和母亲的财气！放在西方、西北方，会让父亲、小女儿破财， 　　四！ 家藏十粒米。富贵年年余 　　藏于家^中中西北方！该0688家会兴旺发达、米为土！土生金。 　　五、家里布置文昌塔 　　孩子的文昌塔一定要布局在本命文昌位上，文昌位是文昌星飞临入宅的方位，是有利于开启孩子智慧的一个方位！对孩子学0633业作用最大的是本命文昌位!其对孩子学业重要性约占90%以上。如果我们能将最旺孩子五行的文昌塔布局在孩子的本命文昌位。就更能对孩子起到促进作用了、需需要注意的是。本命文昌位一定要用属9611于孩子的本命文昌星！并配合吉⁸²⁰⁹日良时来激发才可奏效,对孩子的助旺效果才会更好。， 　　助旺孩子学业最有效的方法：根据孩子的生辰八字！选择择适合孩子五行的文昌塔摆放!布局五行文昌风水、平衡孩子的金木水火土五行、。观音的摆放位置选择

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　　梦见两个孩子摔倒脑袋掉、原本很好的东西！在这两天都有有点过了!勤奋的孩子。这两天会被认为^是是只会读书的闷蛋!坚持原则的人。会被^认认为是固执的家伙!气氛有些夸张的这两天、你不应该把批评当成是真的、凡事7375都有正反两面！看你如何去看待而已，稍微放^松松一下自己的打算。到头来往往会变成放纵自己的源头。这一点倒是你更应该留神的、、生肖配对姻缘男鼠女兔