每个人都做梦。但大多数人⁰¹²⁷醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是5922睡眠质量不高!或者是多梦、 　　　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多、简直直没有睡着”！于是、这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观6930念是不对的、做梦并能回回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生0839理现象,不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦2556是夸张,说没有做梦也2536不现实？^更更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症！4766进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明！这些主诉“梦多”。“整夜5295作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期⁴³⁰¹所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度⁷⁰⁸⁹的客观指征、 　　　既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如！性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较较表浅易醒或惊醒？常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们^的的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦， 　　临床观察及实验结果都证1629明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对^有有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小！大1538多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关。 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认6924为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中⁶⁹⁶³的地位、在生理上的作用、以及梦与梦⁸⁶⁷⁷感的区别！不知道梦或梦感没有什么副副作用？旧的传统观念！封建迷信思想对对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病！往往6456忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ 　　(4)有......余下全文>>。

　　梦其实是我们们在睡眠时？大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉、声^音音等）的解释和演绎？相对于白天！由于这时候只保留留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不同程度⁹⁹⁴⁰的感到紧张,因因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦! 　　　　而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开、更容易进入到你梦里来、这就是所0296谓的日有所思、夜有所梦、 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 　　说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦！是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！ 　　若你相信梦的话我帮你解一下 　　【解梦】 这梦预示着你^会会有意想不到的财运到来! 希望能帮到你 　　　　若无疑问亲尽快采纳！别降低我的采纳率了, 　　点击我的回答下方【选为满意回答】按钮, 　　采纳是我们回答的动力！ 　　O(∩_∩)O谢谢合作。。财务经理办公室风水

　　你好，不要想太多了！梦境只是一种情景的体验！并并不是真实的生活体验？过几天忘了就没事了。析如何确定家中财位

　　只是^梦梦而已,。，当然、如果你认为有什么特殊0674含义的话!我也无能为力、客厅非常重要的财位风水

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　　楼主你好从你的梦境来看 最近你的生活环境和你的思想上面都出现了混乱！很破旧的地方可以象征你对你周围的环境的不满意。很多的学生可以象征你对周围1557人的看法？小女孩子在你的梦境里象征的是你自己。身体虚弱、很可怜等等！都说明了最近你情绪上面非常的低落、潜潜意识里缺乏安全感!需要周围人的帮助。你是个很善良的人，感情上^面面很细腻的人。所以一般你的想法也非常的多、梦境里的哭泣象征你情绪上面的发泄、还还有对事务上面的不满意的表现！希望我的分析可以帮助到你、！女经理办公室布置风

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